富士山天然水SPA サウナ鷹の湯
温浴施設 - 静岡県 富士市
今日はLINEデーで会員券ポイント２倍の鷹の湯へ。まずは、入口で血圧を計りデトックスウォーター２本注入して浴室へ。
洗体後１２分毎のオートロウリュに間に合わないので高温高湿サウナからスタート。
今日は室温６２℃だか蒸気の音が頑張っていてヒリヒリする痛みと水滴爆弾💣が襲ってくるが呼吸は🥷忍者スタイルではなくても大丈夫
砂時計⌛５分を終了して内水風呂〜バレルサウナに向かう。
バレル室内は奥の部屋は友の会メンバーだけ
奥室温９２℃でロウリュ〜熱風は少し痛い。
壁際左右２本終了後、外水風呂入浴中顔色が怪しいと友の会２人に指摘され薬草サウナで休憩。
その後、茶風呂〜高温高湿⌛砂時計５分終了〜内水風呂〜バレルに戻る。
あとは無理せずひょっこりはん前の椅子に座っておとなしく熱風を浴びる。
ニック氏退室で奥真ん中が空いていたので、
奥真ん中２本で終了。滞在時間の奥室温は９２℃〜９８℃良いコンディションでした。
毎回サウナ後に飲むデトックスウォーター２本も空になり帰宅時の車で飲むデトックスウォーター２本注入して退館。
デトックスウォーターの回数券はいっぱい飲む
自分には凄く助かります。m(_ _)m
12
80
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ご心配おかけしましたm(_ _)m。連続の本数を減らし休憩しながら無理せずサウナを楽しみます。 明日は急激に気温が下がるので特に注意⚠します。
一回一回も長く入らないようにすれば負担も少ないと思います。壁際クリアする人は他にも居ますがタオルでガードしてなのでほんとの意味での壁際を克服してるのは私が知る限りレジェンドとバレ神さんだけなので無理はなさらないようにして下さいね。
壁際の回数も毒あまみ💀が気になるので減らすよう心がけます。週末に向けトレーニングしている人はもう毒あまみは気にしないそうです😂
薬草サウナは温度と体感が風呂より刺激がないから気持ちいいよ。
そうじゃなくて 普通に水分を摂ってカラダを拭いて椅子に座って休憩を。
言われた後は、一応１〜２分は椅子に座っていたよ。
大丈夫ですヨ、連続回数を減らして休憩しています サウナ時間も減っています。
くれぐれも過信はしない様に❗️
了解しました。😔
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら