2023.11.06 登録
[ 宮城県 ]
【セット数】
合計：2セット
サウナ：9分× 2
水風呂：1分 × 2
休憩 ：4分 × 2
【時間帯】
18:30-19:15
【サウナ】
安定のいつもの90度。
この時間帯は比較的空いていました。
【水風呂】
安定のいつもの20度。
水風呂もぐりマン発見！！
【休憩】
いつもの内気浴のベンチでととのいました～。
【リポート】
安定のホームサウナ。
最近、ようやく少しだけ体重が落ちてきました。
食事も運動も両方大事ですね。
明日はキュアに行く予定です。
竜泉寺にランキング抜かされちゃいましたね。。
値段を500円下げてくれれば、毎週必ず通います！！
って、無理か。笑
現場からは以上です。
男
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