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2023.06.08

62回目の訪問

今日は仕事から直帰して、錦糸町ニューウイングで5セットして5時間くつろごう。そんな目論見通りに事が運び、4階の仮眠室から完走した感想を投稿。夕方早めインだと適度に空いていて本当素晴らしい。外は雨だろうけど、タイ古式マッサージも受けたし気分よく帰れそう。もう少しだらだらしてから帰ろ。

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2023.06.01

61回目の訪問

超久々の錦糸町ニューウイングで5セット。コンディションばっちり修正できました。仕事が早く終わるラッキーな都合もあり16時からゆったり4-5時間。良い時間でした!
いつきても水風呂プールめっちゃ冷たい。

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2023.05.10

60回目の訪問

水曜サ活

ひさびさサウナ、錦糸町ニューウイング。ヴィヒタ?香るテルマーレ改でセルフロウリュつき2セット、ボナサウナでテレビ見ながらぼーっと2セット。暖かくなってきた季節でもバッチリ冷たい水風呂プール。いつきても安定してる。下町育ちにとっては、錦糸町のカオスな雰囲気がむしろいつも懐かしく。タイ古式マッサージで体軽く、眠たくなり、ぼーっと帰る。今日もありがとうございました。

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2023.04.10

59回目の訪問

昨晩、寒暖差アレルギーで眠りが極めて浅くぼーっとした一日。季節の変わり目、自律神経の乱れをサウナでリセットすべく、錦糸町ニューウイングへ。きっちり体調もメンタルもリセットしつつ、浴室で骨折リハビリ中の肘の訓練も行うなど。おかげで良い1日として終われました!

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2023.04.07

58回目の訪問

今日はテルマーレ改の、サウナ室内の蒸し蒸し度のレベルがとても高かったです。日によってこんなに満足度のレベルが変わるのなんででしょう。季節とか外気温とか影響してるのかな?ボナサウナも良かったです。タイ古式マッサージ受けて帰ります。良い土日が過ごせそう。

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2023.03.30

57回目の訪問

骨折してから3ヶ月ぶりの錦糸町ニューウイング。。。!4セット。目が、パキーン、とスッキリととのいました。久々のタイ古式マッサージ、痛かったけど、とっても軽くなりました。本当来て良かった。レベルの高いサウナに入ると幸せになります。ありがとうございましたー!

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2023.01.02

3回目の訪問

新年1回目の子供とスーパー銭湯ついでのサウナ。子供は炭酸泉でテレビのスポーツ番組見ながら長湯。その横で短くサウナ3セット。水風呂15度で冷たいし、外気浴もできて何も文句ありません。アソビューで入ると子供は無料、駐車場は元々無料なので入湯税含めても3000円切ります。いつもありがとうございます。

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2022.12.12

56回目の訪問

ああ、100点満点の錦糸町ニューウイングでのサウナ3セットで脳みそ空っぽ&タイ古式マッサージでリラックスでした。仕事でストレスmaxな感じだったのですが、ストレスリセットされました。明日も仕事で交渉だけど、いい感じでリセットできたから余裕もって臨めそう。案件うまくいったらサウナのおかげです。

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  • サウナ温度 65℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃
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2022.12.01

55回目の訪問

錦糸町ニューウイングでボナサウナ3セット、テルマーレ改1セット。冬は温度20度弱の水風呂メイン、たまにプール派です。

サウナにはたまにしか来れない仕事状況ですが、来れる頻度が減ると1回あたりのありがたみ増しますね。仕事で無駄にイライラせずストレス減で過ごせそうな気がします。明日も頑張ります。

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2022.11.23

2回目の訪問

水曜サ活

浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

子供と2回目の浅草ROXまつり湯へ。駐車場からエレベーターで到着するまでに家族クーポンを発見してまつり湯会員になって、2人で2,600円くらい。お風呂とサウナが祝日だけど混み過ぎず快適。子供とお風呂と打たせ湯を挟みながら、合間に3セット。

フィンランドサウナの下の段はやや温く感じ、3段目が湿度・温度ともフィット。水風呂導線いいですね。外気浴も良いです。外気浴は1年で11月が一番いいと思います。

子供とご飯を食べて、駐車場無料にしてもらって退館。入館の前に久々に仲見世通りで子供と人形焼も買い食いできて、賑わう浅草の雰囲気も感じられたいい1日でした。

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2022.11.18

1回目の訪問

初めてのタイムズスパレスタ。ホテルみたいなサウナですね。ロビーとか高級感。サウナ高品質。江戸遊みたいな桶水風呂が頭上からの後、噂に聞いていたアイスフレークを頭に乗せて水風呂。外気浴なのはいいですね。椅子も素晴らしい。フィンランドフェアの映像が流れていて、いつか、フィンランドに行こうとぼんやり思いながら5セット。ありがとうございました。

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2022.11.15

54回目の訪問

久々な気がする2週間ぶりのニューウィング。サウナイキタイ投稿を忘れたので翌朝投稿しています。どのサウナも素晴らしく4セット。月曜の夜は空いていて好きです。

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2022.11.01

53回目の訪問

久々に錦糸町ニューウイングでサウナ3セット。新ボナサウナの仕上がりが更に良くなった気がしました。そして、秋冬は水風呂が低温のプールだと体に堪える気がして、プールじゃない方で、ジャスティスボタンを押して天井からシャワー浴びつつ。風の滝エアコンでととのえて終了。肩と腰と腕がガチガチなのでタイ古式マッサージを受けて帰ります。2時間ゆったりコースを、サウナイキタイメンバーズカードを使って3時間コースにすると全ての工程をゆったり味わえたので良かったです。

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  • サウナ温度 105℃,60℃,96℃
  • 水風呂温度 19℃,15℃
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2022.10.30

2回目の訪問

子どもと久々にスーパー銭湯に行きたくて。小学生以下は無料、まねきの湯へ子供と。

子供が成長して行動できるようになると、サウナ→水風呂→休憩を1セットにして、休憩後に子供と入浴を挟んでセット再開、合計3セット、ということができるんですね。新しい発見。

古き良き健康ランドと思っていましたが、漫画エリアが新設されたり進化してます。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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2022.10.19

3回目の訪問

水曜サ活

仁岸湯

[ 東京都 ]

最近行けてないサウナ。帰宅後に車を使う用事があり、車で近くて駐車場があって、クオリティ高い仁岸湯さんのサウナへ。

サウナは105度、サウナ室出てすぐの素晴らしい導線の水風呂と休憩スペース。老若男女の集う下町銭湯サウナの雰囲気。落ち着く。3セットで脳スッキリ。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
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2022.10.06

25回目の訪問

錦糸町サウナの楽天地スパで、マッサージを受けたら入館料が無料イベント、参加しなきゃと思いながら日々過ごしていました。あ、今日いける!

本当はもうちょい早く入館したかったのですが21:30イン、コンパクトに3セット(うちアウフグース1回)をこなしてマッサージ。このところ忙しいけどこれで明日も頑張れそう!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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2022.10.04

52回目の訪問

明朝いちばんのミーティングはタフさと臨機応変さが求められる交渉と調整のお仕事。前日はスッキリして迎えたいから、サウナに行こう。からの錦糸町ニューウイング。

新ボナサウナ2回目。湿度調整が進んだのか、今日の自分の体調との相性が良かったのか、1回目より快適でした。
テルマーレ改を2回、合計3セット.明日も頑張れそうです。

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  • サウナ温度 110℃,75℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃
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2022.09.29

51回目の訪問

新サウナ初日と思い出し、錦糸町ニューウイングへ。結果として本当は週3で行きたいサウナが、週1になっている昨今、特別さが勝手に増しています。

新ボナサウナ、新しい木の感触と香り。湿度がもっと染み込むと良さそう。穴が空いてたところが当然塞がっていて快適。安定のテルマーレ改でセルフロウリュ2回経てマッサージして帰るところでこれ書きました。明日もがんばります。

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2022.09.21

24回目の訪問

水曜サ活

錦糸町の楽天地スパのサウナで脳疲労軽減60分コース。契約書作成、調整、エスカレーションを受けての対応、なんやらかんやらなどの日。
明日もあるし、こういう時は前向きに1日を終わらせないといけないですね、ということでの3セット。明日も頑張ります。

マッサージ受けると入浴料安くなるキャンペーンに後ろ髪を引かれつつ退館。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
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2022.09.15

2回目の訪問

仁岸湯

[ 東京都 ]

江戸川区・中央にある、銭湯・仁岸湯のサウナへ仕事終わりに。私の中の銭湯サウナNo1かもと今日思いました。近い、駐車場5台ある、高温、水風呂導線がサウナから激近。徒歩圏内にはサウナないので、もし徒歩圏内だったら最強。。。と妄想するなどの日。

#仁岸湯
#サウナ
#サ活

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 21℃
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