地図からサウナが探せる！

天然温泉なにわの湯

温浴施設 - 大阪府大阪市

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2021.01.06

3回目の訪問

本日はこちらへ訪問。
今日は車なので自由、仕事も早めに片付き、気分良く帰り道のコチラへです。

洗体後、露天源泉湯で湯通ししたらいざサ室へ。
温度計は上段89度、ほぼ同等の高さの最上段で蒸されます。よく汗の出るパワーサウナ、7分で待望の水風呂へ。16度前後バイブラ強め、温度は低めですが柔らかい、やっぱりココの水風呂、好きです。休憩は露天寝転びチェアーで。いつもいっぱいのチェアーもこの時期は誰もいません。体拭いて横になったら…久々にグワングワン、頭がまわるまわる、外の冷風受けながら一人まわり続けていました。

塩もタイミングよく一人、全身塩塗って瞑想。よく発汗したら水風呂でシャキッ！肌スベスベです。

そんな感じで本日は、
第1ラウンド：3セット→塩1セット
牛乳一気飲み後、
第2ラウンド：4セットで終了。

第2ラウンドからゾーンに入りました。サ→水→休で自然と足が進む…止め時が来ない。最後は源泉湯で仕上げ、あがったら締めマッチ、本日は久々のガンギマリでした。今日は帰って飯です。

では。