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宿泊アペゼ

フロントに入るといつも写真で見てた光景が広がって
アペゼ来たー！って感じた。

女性はB1にロッカーとスパがあり、カプセルホテルは5F
脱衣所のロッカーが細長タイプで、荷物入れるのに苦労した

サウナドロームは86℃前後（90いってるときもあった）
噂には聞いていたが00分のオートロウリュの威力が凄い！

熱々になり何なら痛い
これこれー！って思いながら、2種類の水風呂で冷冷交代浴

夜遅かったので人も少なく、内気浴もゆっくり出来た

名古屋に来たらこれからはアペゼに毎回泊まりたいと思うくらい満足！

初ウェルビー栄。
ACJの準備の為、サウナシアターは入れない為Foresthouseのみ2時間滞在。

サウナは2つ。キリカブとウィスキングハウス

サウナはどちらも温度が優しく、
セルフロウリュのできるウィスキングハウスに基本いた。

会話的に恐らくサウナ初めてかな？と思う
女の子たちもいたので、温度上げすぎると辛いかな、、？
と思ってあまりロウリュせず。
1人になった瞬間に何回かやってました（笑）

水風呂はシングルと17℃くらいの2種類
シングルの方は、ここ入って良いんだ？と
予習無しでは少し戸惑う。

もう一方はミストの中に水風呂という不思議空間。
冷冷交代浴が出来たのは良かった。

サウナも優しめで、初心者の子たちが多かったイメージ。
少し物足りなさを感じつつ、サウナシアターに入れる時にまた来てみたいと思った

去年は沢山通ったが、最近おゆぎわぎみで今年初のしおり
やっぱり露天風呂の広さはこの辺だと1番だなぁと

サウナマットを忘れてそわそわ
できる限り同じ場所へ…

ここのサ室、水風呂、給水機、インフィニティチェア
までの導線が好き！

ととのいウィークが待ち遠しい☺️✨

37の日。
お鮭＆熱子 Steam Twinsが柚木の郷に来るということで行ってきました！

11:30着　館内着に着替えて汗蒸幕前に。
12:30回の抽選の為に長蛇の列が😳
抽選外れ、気を取り直して14:00の女性サ室回を狙う！

岩盤浴に短時間だけ入り、大浴場へ

次の抽選会までサウナや温泉を満喫。
いざ抽選会！と思ったが、女性サ室は全員入れることに。良かった！！

最上段へ座り、お2人のアウフグースを受ける
3セット 最後は世界大会東日本予選でやる予定の演目をやって下さりました🥺

華麗なタオル捌き、優しく力強い風（語彙力なくてすみません）に包まれる
お2人の素敵な笑顔に癒される

水風呂に入って休憩処で寝ころぶ
お2人が優しい風を送りに来て下さって、なんて幸せなんだと思いながら目を閉じる

15:30の回も外れてしまいましたが、
1度でも受けられて大満足！

16:00、18:00のスタッフさん、また特別に？ど蒸プロジェクトのナンジョーさん、ミルキーさん（お名前間違っていたらすみません💦）のアウフグースを受けることができ、最高に気持ち良かった！！！

初めての柚木の郷。大満足！
少し遠かったけどまた来たい！

7のつく日ほうじ茶ロウリュへ

ロウリュのタイミングは上段2段目まで満員、下はちらほらといった様子でしたが

ロウリュが終わってからは多くてサ室内に3人ほど

風は強かったが、日が出てて外気浴も良い気温になってきた

初大東洋

水風呂の温度が2種類あり
冷冷交代浴出来たのが良かった。

フィンランドサウナのロウリュはローズマリー

サウナハットをかけていたら無くなってしまったのが非常に残念…

もつ鍋

もつは凍っていて、キャベツも大きく 正直イマイチだった…

ほうじ茶ロウリュ目当てでおゆぎわへ

初めて岩盤浴に入る
14:00からの岩盤ロウリュは
サウナじゃないし…と思ってたが予想以上に暑かった

岩盤浴でしっかり汗をかいていざサウナへ
サウナに慣れていない母と2人だったので最下段へ

岩盤浴で身体が温まっているからか、汗をかくのが早い。
ほうじ茶ロウリュが1番好き

初めての和の湯
常連のお姉様方が多かった

亀の湯と鶴の湯を週替わりで男湯女湯交代制
今回女湯は亀の湯でした

鶴の湯には低温サウナがあり、
亀の湯にはヒノキ風呂があります。

天然温泉という事で、しっかり湯通し

サ室は90度やさしめ、2段式
水風呂は地下250mの天然水で肌触り柔らか
給水機のお水も美味しい

外気浴スペースも多く、
寝転びチェアと、ととのい椅子が4ずつありました

日中に行ったのでお日様の下での外気浴とても気持ちよかったです

2セット目で、外気浴スペース前の浴槽が
水風呂だった事に気付く。
（室内と外に水風呂1ずつあった）

3セット目は外の水風呂に入ってみたが、
そこに行くまでに熱が冷めてしまったので
室内にしておけばよかったと少し後悔。

ただ、水風呂を出てすぐに寝転び椅子で寝られたので良かった。

サ室も混んでおらず、外気浴スペースも充実していて満足

18:00からのアロマロウリュにギリギリで間に合って1セット目

今日のアロマはペパーミント
スタッフさんによる熱波
おかわり熱波まで頂きました

外気浴寒いのでサウナポンチョを着ました
今日は私以外着てる方はいませんでしたが、
普段は1日に1人くらい見かけます

3セットしてしっかりあまみも出てととのいました

韓国冷麺

麺が少し硬め。お酢を大量に入れて食べました。

初めて来たけど何だか懐かしい雰囲気のするけん

麦飯石サウナは天井低めで
最上段に座るとしっかり暑め

漢方サウナは寝転がって入れて
温度も低めだから長くいられる

裸で入る岩盤浴も心地良かったが、
温度が低くサウナ慣れしてると物足りない
長くいられるように温度が低いのだと
常連さんが教えてくださった

水風呂は優しめの18度

海を見ながらの露天風呂も良かった

天丼

具材一つ一つが大きい。アサリのガーリックバター蒸しも美味しかった

今年初サウナはしきじのために取ったおいた
初めての宿泊しきじ

仕事終わりで向かい、到着は17:00前
3連休最終日 男女共に待ちなし

宿泊なので、夜と朝用にタオルは2セット借りれた
（タオル使い放題？な男性羨ましい）
途中外出は不可。翌日10時チェックアウト

お昼を食べたのが遅く満腹だったので
いきなりサウナには入らず休憩室で少し横になる

18:00前くらいに入った
浴槽のバイブラはまだ休止中（男性側の滝も）

薬草サウナはたまーに満室になるがそれも一瞬
一度も待たずに入れた。
洗い場待ちがたまに発生していた。

ここの湿度高め薬草サウナが大好き
フィンランドサウナには一度も入らず
薬草サウナ3セット
（何分かは測らず、自分の汗の出方と脈拍で）

水風呂も柔らかくてたまらない

一度出て食堂へ。
この日まで営業時間が21:00だった（普段は22:00）
注文が立て込んでいたそうで時間がかかるとの事だったが、全然待った感じはしない
お会計はここではせず、ロッカー番号を伝えてチェックアウト時精算（現金しか使えない為⚠️）

サ飯とビールを飲んで幸せ気分になり、また少し休憩。

その後22:30ごろからまた入り3セット
0:00から2階のドライヤーが使えなくなるため、
それに間に合うように出て0時には布団を引いて就寝モードへ。23:50くらいには消灯された。

0:00を過ぎても2階でドライヤーする人もちらほら…
私はまだ寝ていなかったので気にならなかったが、寝てる人だと起きてしまうかも（1階のドライヤーもう一つくらいあっても良いのかも。）

おばあちゃんちにいるような気分でお布団に入って眠りにつく。

翌朝起きて朝ウナ
自然光が入ってきて、明るい浴室も良き。

朝9:00もそこまで人はおらず、
たまにサウナ室貸切状態になることも。

宿泊しきじ良かったです！また泊まりたい

焼肉定食、餃子単品

元々焼肉店を営んでたとあって、お肉系がメニューに多い。 焼肉・餃子はもちろん、味噌汁やご飯まで美味い