KING

■サウナ：9分 × 5
□水風呂：30秒 × 5
■休憩：5分 × 5

■サウナ：9分 × 3
□水風呂：30秒 × 3
■休憩：5分 × 3
□合計：3セット

サクッと90分コース
初訪問でしたが、まぁまぁ混んでたのでスペース的にはグループ客がいると厳しい感じですね。
それでも、オートロウリュありのサウナは温度と湿度が心地良くとても良かったです。

■サウナ：9分 × 5
□水風呂：30秒 × 5
■休憩：5分 × 5
□合計：5セット

カプセルイン大塚かサンフラワーするか、朝から悩みに悩みだが、サンフラワーに軍配が上がる。

巣鴨駅から徒歩30秒、この立地は最高ですね。
まずは体を清めて、ドライサウナへ
天井が低く、高温かつ湿度もちょうどいい。
とても好みのサウナです。

水風呂の水質もまろやかで最高でした。

驚かされたのは、スチームサウナの質
今までスチームサウナってあんまり好きじゃなかったんですが、ここのは最高です。

今日は90分コースしてしまったことを後悔しつつ名残惜しい気持ちで施設をあとにしました。

また行こうと。

■サウナ：10分 × 6
□水風呂：30秒 × 6
■休憩：10分 × 6
□合計：6セット

今年の仕事納め＆サウナ納めです。
とりま、自分の中でいつの間にかホームサウナとなっていた極楽湯 和光店さんへGo！

いつも通り、蒸され、外気浴をしていたら
何気なく今年を振り返ってしまった～

思うようにいかなかったこと、辛かったこと、
悔しかったこと、今年も色々あったけれど、毎回
ここのサウナに救われたな。

そんなこと考えだしたら、少しだけしんみりしてしまったけど、サウナで整えば気持ち爆アゲ！

本日もサウナ最高！！！

■サウナ：10分 × 6
□水風呂：30秒 × 6
■休憩：10分 × 6
□合計：6セット

久しぶりのニューウイングです。

ここ高温と低温のバランスが素晴らしいですよね。あとは水風呂が広くて好きですね～
冷たい水風呂入った後、そのままぬるい水風呂に入ると気持ち良さ倍増するのでおすすめです。

今日もサウナ最高！

それでは。

■サウナ：10分 × 6
□水風呂：30秒 × 6
■休憩：10分 × 6
　□合計：6セット

本日は11時オープンとともに萩の湯へ💨
何度も訪れている施設だが、夜は大盛況なので昼の時間は比較的空いていてゆっくり出来ます。

ここの水風呂の温度が好きですね～
サウナ、水風呂の導線が素晴らしい。
外気浴では程よい風が気持ちいい。

今日もサウナ最高！

それでは。

■サウナ：10分 × 6
□水風呂：30秒 × 6
■休憩：10分 × 6
□合計：6セット

半年ぶりのスパラクーア。
ジェットコースター動いてないと静かでよい。

個人的には中高温サウナ ヴィルデンシュタインと
高温サウナ オールドログが好きですね。

今日もサウナ最高!

それでは

■サウナ：10分 × 6
□水風呂：30秒 × 6
■休憩：10分 × 6
□合計：6セット

久しぶりに草加健康センターに伺いました。
靴のキー番号と更衣室の番号が共通なので自分のお気に入りの場所をGET出来るのが良き⤴

まずは体を清めてから、ふと斜め横に視線を当てると外気浴スペース？久しぶりに来たら外気浴スペースか出来とる！ってテンション上がりつつも高温サウナにgo💨相変わらず満員御礼ですが3段目をGETして、じっくり10分蒸され水風呂からの外気浴にgo💨今日も青空が最高だぁ～😆以前から「外気浴スペースもう少しあったらな」っと思っていたので増設して頂き感謝しかありません。
そしてサウナはもちろんですが、ここの薬湯が僕は好きなんですよね。
何とも言えない香りに癒やされます。

今日もサウナ最高‼

それでは～また

■サウナ：10分 × 6
□水風呂：30秒 × 6
■休憩：10分 × 6
□合計：6セット

極楽湯和光店さんはそれぞれタイプの異なるサウナが3つあり、その中でも特に燃炎ロウリュサウナが最高ですね。
コスパも良いので、もはやHomeサウナとなっている気がする。

嫌のことばかりの日常を吹き飛ばしてくれるような熱炎ロウリュと気持ちの良い青空のもと、本日も最高にととのいました。

最後に黒湯に浸かり♨Finish！

特別なことしてないけれど、とても幸せな気分になりました。

やっぱりサウナって最高！

■サウナ：8分 × 6
□水風呂：1分 × 6
■休憩：10分 × 6
□合計：6セット

個人的にはオートロウリュの時間以外は温度が低いかな。

あんま王が置いてある部屋が貸切になっていて使用出来なかった。
サウナの次に楽しみにしていたので残念。