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温浴施設 - 青森県 青森市
2024.07.28
15回目の訪問
今日もトレーニング帰りにあすなろ温泉。 雨も降ってたので外気浴はアレだなと思い、あすなろ温泉。 日曜昼さがりは意外にも大賑わい。 そして大相撲タイムも相まってサ室も混んでた！そして当然常連客ばかりなのでサテラシーも皆無💧 サクッと２セット入って撤退…！ トレーニング始めてからか、単純に暑い日が増えてきたのか、サ室に長いが出来なくなってきた🥺今日なんて3分と6分でギブ。 トレーニングのオフ日にサ活しないとなのかな？
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トントゥあざます！ トレーニング中も「あと何回」「あと何分」とか追い込んでるのでサウナ入る頃には疲れ果てて、耐えられなくなっているのです。
サウナも追い込みっちゃ追い込みですもんね😅
トントゥあざます！ サウナも体力使うんでしょうねー ならもっと痩せても良いはずなのに！？
昨日はタオル絞るヤツとか体拭かないで入るヤツとか入り乱れてたので心も乱れてしまいました💧
無理は禁物ですがトレーニング後だと身体に負荷かかってるのでよりととのえそうな気もしますけどねー
昨日は精神的に無理でしたが、 実際時間が短くてもととのえる！ けど気持ち的にサウナ満喫してねえなぁって感じちゃうのよね
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