ただのサウナー

リニューアル後初めて来た。前回の訪問から1年以上経っている。時の流れは早い。

　メディテーションサウナ、外の水風呂、シングルの水風呂、サウナー専用のシャワー。元々のレイアウトを崩さずに最適な場所に新しいものが追加されている。魔改造とはこれのことだ。これ設計者に脱帽。いい仕事をしている。
　夜勤明けだったので負担が強そうなシングル水風呂にははいっていないが、他の部分はとても良かった。メディテーションのロウリュシステムもしっかりと考えられている。
　竜泉寺は結構混むので敬遠していたが、平日の昼にくるのはいいかもしれない。
　次こそはシングル水風呂を体感したい。

久しぶりのストロングスタイルのサウナに入った。
動くと耳が痛かったぜ。

久しぶりの水泳とサウナ

夜勤明けのサウナ
最近風邪気味だったから久しぶりのサウナ
最高だぜサウナ

サウナ
ランニング

今日は久しぶりにジムでランニングをした。水泳で1キロ泳ぐのに30分かかるのにランだと5〜6分で1キロ走れるのな。あとやっぱラン後のサウナはキモティィィ。

サウナ
水泳

そういえば11月から24時間営業になった。さすがにサウナは24時間ではないけれどもいつでも筋トレ行けるのはありがてぇ

ミストサウナ
水泳

ルネサンス下の我武者羅ってラーメン屋がなくなっている。たまに背脂チャーハン食ってたんだけどな。跡地には「鰻の成瀬」って店が入るらしい。ちょっと高いかもしれんけど出来たら行ってみよ。

サウナ
水泳

サウナ入った後にヒゲ剃ったほうが深ゾリできそうな気はするが、肌へのダメージが気になるところ。むしろ肌によかったりするのか？一体どっちなんだい

サウナ
水泳

サウナ禅をす。

サウナ
水泳

あっしが1キロを休み休み泳いでいる間に一回も止まらずに泳ぎ続けている人いたんだがまじですげぇよな。

ミストサウナ
水泳

サウナ
水泳

来週は久しぶりにマルシンスパに行くでぇぇぇ

サウナ
ちょっと水泳

サウナ
水泳

今日銭湯の日やな。

サウナ
水泳

寒くなってきたなぁ

ミストサウナ
水泳

今日も１キロ泳いだで。タイムは縮まったで。

ミストサウナ
水泳

ミストサウナ復活してた

夜勤明け→ジムサウナ→湯花楽

サウナも良かったけれど涼しかったから露天がよかったなぁ。ここの露天は深いからいい。次は夜に来てプカプカ浮こう。宇宙に行こう。

サウナ
ちょい水泳

ミストサウナの調整はいつ終わるんだろう？

サウナ
水泳