2018.12.02 登録
[ 神奈川県 ]
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
金曜日 今週の疲れを癒しに４セット 明日も仕事だけどね・・・
水温安定の水風呂 月を見上げて外気浴
明日もがんばろう
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
正月休み本拠地でのサウナ
気温はマイナス
少し雪舞う 露天の水風呂からの外気浴
感覚が研ぎ澄まされます
今年もサウナを楽しもう
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
新しくなってから、初スカイスパ
水風呂の水深アップ、いいですね🎵
エクストラ・アウフグースいただきました。
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
爆風ロウリュからの４セット
後半２セットは効仙薬湯からのチンピリで！
今日もありがとさんです
[ 東京都 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩(トロンサウナ)：10分 × 3
合計：3セット
朝から3セット 休憩は設備が無いので低温のトロンサウナで
テレビが無く90'有線が流れる室内はリラックスできます。
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