2023.09.26 登録

  • サウナ歴
  • ホーム ゆ〜ぽ〜と はさき
  • 好きなサウナ サウナ室:95℃くらい、テレビもあったらなおよし。 サウナ後に温泉に入れると更によし。 現時点のベストサウナ施設:巣鴨湯
  • プロフィール サウナが好きなのか、サウナ後に入る温泉が好きなのか。 湯上りドリンクはチルアウト派。
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アンドロメダ銀河

2025.01.18

8回目の訪問

サウナ飯

いのちっちは何度倒れても立ち上がる。
その姿を人は敬意を込めてPhoenixと呼んだとか、呼ばないとか。

最近テントサウナができた影響で、旦那が休み時間のほぼ全ての時間をかりんの湯へとベットしている我が家。
当然今週も「かりんの湯へ行っていいか」という交渉があるわけで。
ふむふむ。イベントでファイヤーショーがあるとな。
そしてファイヤーショーは外からでも見られると。
それなら久しぶりで家族で行きますか。

午前中は所用があったので、14時半頃にIN。
バレルサウナを横目で見ながら15時のアウフグースへ。
今回の担当はいのちっちさん。
私自身はそれほどかりんの湯ヘビーユーザーではないこともあって、かなり久しぶりな気がします。
以前受けた時よりもタオルさばきも蒸気の送られ具合も上達しているような。
3曲目の途中で熱すぎて離脱しました。

さて、水風呂に入って休憩~
まだ扇いでるな。
あ、出てきた。
地べたに寝転んだ。
子供に扇がれてる。
あ、起き上がった。
なんかサウナ室に戻っていくな。
また扇ぐのか。
私もぼちぼち休憩を切り上げて行こう。

あんなに扇いでしっかりおかわりするんだなぁ。
両手でタオルを回してはる。
すげぇ~
あ、さすがに外に出て地べたに寝転んだ。
また子供に扇がれてる。
あ、また立った。
なんか戻ってきたぞ?
え?まだ扇ぐんですか?

水風呂に入って休憩しよ~
あ、やっと出てきた。
地面に寝転んでまた子供に扇がれてるなぁ。
「ねぇねぇ、やって」
恐ろしいこと言うね、君は。
「いいよ。なんの曲がいい?」
マジすか。

結局こんな調子で30分以上扇いでました。
いやぁ、これはPhoenix。

アウフグースの後は話題のテントサウナへ。
薪の香りがいいですね。
そして見た目よりは中が広い。

最後は内湯のバレルサウナを2セットしてフィニッシュ。
ファイヤーショーを見たら帰ります。

クラフトコーラ

レモンの香りがいいですね

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  • サウナ温度 85℃
27

アンドロメダ銀河

2024.12.28

1回目の訪問

サウナ飯

年末年始休みに入ったので昨日から水戸に遊びに来ています。
そしてやってまいりました。ゆるうむ。
めちゃくちゃ広い。そしてオシャレですね。

まずはタワーサウナへ。
7段、と聞いてイメージしていたよりも、かなり広い。そして高さの差がすごい。
まったり低温で楽しむエリアにはテレビ完備。寝サウナできるエリアもある。
オートロウリュウ後は自動でブロワーが起動するので、蒸気を上までしっかり届く。敷いてあるタオルが高温になった時用にサウナの入口横にサンダルがある。(使った方がいいです。)
なんというか、隙がない。

そう思っていたら、オートロウリュウの時にサウナストーブが明るく光るという可愛げもみせる。
これからやるからちゃんと見ててね、と決意表明するタイプなんですね。可愛いね。

続いて外のハーブスチームサウナへ。
入った瞬間襲ってくる大量のスチーム、そして熱。
体感でいくとタワーサウナの最上段よりもこっちの方が熱いのですが。温度は50℃だけど。
でもスチームサウナだしのんびり入るか、と思ったものの5分で退出。いや、熱いぞ。これは。

水風呂は小学校の時のプールの前に入る消毒液のスタイル。
温度は12℃。容赦なし。
トコトコと中まで歩いていき、一瞬首までつけてそのまま上がるウォークスルースタイルで。
ここに1分つかるのは無理です。

休憩スペースは中のシャワーブースを改装したものの他に、屋外にも各種椅子あり。
屋内もきちんと空調管理がされてるので、適温でくつろげる。これは夏場もよさそうだ。
しかも給水コーナーも併設。至れり尽くせり。

お風呂はぬるゆも熱湯も完備。
これならサウナ以外の利用客も満足できますね。

全体通してかなり満足度の高いサウナ体験でした。
これは大型の温浴施設の1つの完成系かもしれない。
また水戸に来た時は寄ります。

タワーサウナ
7分×3
ハーブスチームサウナ
5分×2
水風呂
冷たい方 ウォークスルースタイル×4
屋外地下水かけ流し 2分×1
休憩 5分×5

『サ』の主張が強いイルミネーションをしていたので追加しました。

牛サガリのスタミナ鉄板焼き御膳

小鉢の数は幸せの数。こちらも隙がなかったです。

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  • サウナ温度 88℃,50℃
  • 水風呂温度 12℃,22℃
22

アンドロメダ銀河

2024.12.21

17回目の訪問

サウナ飯

久しぶりにゆーぽーとへ。
サウナ室の温度は90度。いい感じですね。
井戸水だからか水風呂はそこまで冷たくない。
この寒い時期には逆にありがたいかも。

外気浴は2分ほどにして、主に中のイスのエリアで休憩を実施。
休憩場所が中と外を選べるのはいいですよね。

最後は温泉でフィニッシュ。
お肌ツルツル。
また来ます。

サウナ:7分×3
水風呂:20秒×2
休憩:7分

チルアウト

缶が可愛いねぇ。

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  • サウナ温度 90℃
18

アンドロメダ銀河

2024.11.10

16回目の訪問

サウナ飯

先週に引き続きゆーぽーとへ。
運転中に降っていた雨も着く頃にはやみ、外気浴には良い気候。
サウナも常に90℃以上はあり、良いコンディションでした。

軽めに2セットで済ませて温泉を楽しんでから、久しぶりにマッサージチェアへ。
いつの間にやらマッサージチェアが全部無重力モード搭載のやつに変わったんですね。
以前は2台しかなくて争奪戦になっていたのでありがたい。

サウナと温泉とマッサージチェアでほぐれたので、今週も頑張れそうです。

サウナ:6分×2
水風呂:30秒×2
外気浴:4分×2

チルアウト

コークオンチケットで購入

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  • サウナ温度 98℃
12

アンドロメダ銀河

2024.11.04

15回目の訪問

風邪が治ったので久しぶりにサウナへ。
久しぶりで感覚が鈍っていたため、温度は確認せず。
6分超えたあたりで汗が出てきたので90度くらいはあったかな?

今日は軽めに2セットだけでしたが、サウナ後の温泉も含めて最高でした。

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13

アンドロメダ銀河

2024.10.06

7回目の訪問

サウナ飯

本日はかりんの湯へ。
内風呂の方のプラ椅子が増えたり、共用エリアのテントがなくなったり、微妙に変わったんですね。
共用エリアのテントは寒い日に外気浴をしたい時に便利だったんだけど。

アウフグースはジャクソン伊澤氏。
たまたま彼の初アウフグースを受けていたのですが、その時と比較するとタオル回しのレベルがかなり上がりましたね。
タオルを投げる技も一度もミスなし。すごい。

内風呂の方のサウナは90℃には達していなかったものの、湿度が高かったせいか3分くらいで汗が出てくる良いコンディションでした。
外気浴も気持ちよかったし、満足。
また来ます。

内風呂サウナ:7分×3
共用サウナ(アウフグース):8分×1
水風呂:30秒×4
外気浴:6分×4

館内が徐々にハロウィンめいてきましたね🎃

油そば(罪の味)

想定以上にニンニクが強かったので、今一生懸命牛乳を飲んでいます。

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  • サウナ温度 88℃
20

アンドロメダ銀河

2024.09.07

14回目の訪問

サウナ飯

久しぶりにゆーぽーとへ。
土曜日の夕方以降の時間はサウナガチ勢が増えるので、人は多いけれどいつもよりもサウナ室は静か。
温度も十分。
外気浴にも良い気候。
締めの温泉もぬるめで最高。

本日も良い風呂でございました。

サウナ:7分×2
水風呂:1分×2
外気浴:5分×2

Chill Out

やっぱりこれ

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  • サウナ温度 90℃
17

アンドロメダ銀河

2024.08.17

1回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

熱い夏でも快適に休憩できたら嬉しいよね~??
ということで、久しぶりに庭の湯へ。

ここの内気浴は空調完備+すぐ横に水風呂あり(よって乾燥せず)+給水器あり+タオル使い放題+サウナからの動線も良し、とこの世の全てを詰め込んだ作りになっています。
いや、この世の全てが詰め込まれていたら、もっと負の側面があるはずですね。パンドラの箱でも希望以外の良いものはほとんど上空に逃げていたし。

着いたのが13時半頃だったので、軽く1セット入ってから14時のアロマサービスへ。
本日はラベンダーの香り。
この回のスタッフの方のかけ方が上手で、アロマサービスの途中からもうサウナ室はアツアツに。
一礼して出たスタッフの方を追いかける勢いで水風呂へ。いや、気持ちよすぎる。

そのままボーッと休憩を終えて時計を見ると14時20分。
たまには外のサウナのアウフグースも受けてみようか。せっかくの盆休みだし。
無事に整理券もゲットして庭の湯では初のアウフグースへ。
本日は(いつも?)音楽なしの硬派な構成。1人につき3回(ゆっくり×1、早め×2)扇ぐのが基本の構成。
1セットで出て日本庭園に行くと、こちらも意外と暑くない。
蝉しぐれと池から吹く風が気持ち良いですね。
アリのお散歩コースにはなってしまうけれど。

さて、ここからどうしようかなぁ、と外のサウナの前に戻ると、これからおかわりのアウフグースをするとのこと。
そういうことなら受けるしかないですね。
2回目のアウフグースを完走し、また日本庭園で休憩してから、再度内湯の方へ。
16時のアロマサービスも堪能して、上がりましたとさ。

5セットのうちロウリュウが2セット、アウフグースが2セットという、過去最強の庭の湯のサ活となりました。
いやー、良かった。また来ます。

カツ煮定食

味噌汁がなめこ入り、というこの幸せを言い表す言葉は「味噌汁がなめこ入り」という他にないのかもしれない

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30

アンドロメダ銀河

2024.08.12

13回目の訪問

サウナ飯

毎日幼児をプールに連れて行くのにも疲れ果てたお盆休みの真ん中、旦那が幼児を見ていてくれるということで久しぶりにゆーぽーとへ。
施設全体としては混雑しているものの、女性のサウナ室はそこまで混んでおらず快適。

温度表示は割と低めだけれど、サウナ室も十分な熱さ。
外気温が高い分、飽和水蒸気圧が高くなって湿度が高くなるためなのかな。
もしくはもともとの気温が高い分、温度計のある上部と下の方の温度差が小さくなっているのか。
(手を上げてみた感じ、上の方の温度もあがってそうでしたが。)

外気浴にはちょっと暑かったものの、温泉も含め安定の気持ちよさでした。
明日からまたプール通い、頑張るぞ〜

チル・アウト

身体に染み渡る

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  • サウナ温度 87℃
21

アンドロメダ銀河

2024.07.15

12回目の訪問

サウナ飯

6月はほぼずっと風邪をひいていたので、気がつけば前回から1ヶ月経っていました。
温泉も入りたい。となったらゆ〜ぽ〜と波崎一択でしょう。

サウナ室の温度は88℃くらいでしたが、外気温が高いせいかかなり熱く感じました。
そしてサウナ後の温泉が身体に染み渡る〜。
塩分が含まれているはずなのに何故かしみず、めちゃくちゃしっとりするという理想の泉質。
サウナ後に入ることで、温泉の気持ちよさが1.5倍に。
今日は涼しかったので外気浴も気持ちよくて最高でございました。

サウナ 7分×3回
水風呂 1分×3回
外気浴 10分×3回

ばんどう太郎 神栖店

白ごま味噌煮込みうどん

無性に食べたくて。 具だくさんで味が濃くて美味しい。

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  • サウナ温度 88℃
18

アンドロメダ銀河

2024.06.02

11回目の訪問

サウナ飯

久しぶりにゆーぽーとへ。
(久しぶり過ぎて初めて回数券の期限を切らしました。1回分なので損はしてないけど。)

サウナの温度は92℃
なかなか良い熱さでした。
テレビがあるのも良いですねぇ。

サウナはいっぱいだった割に、外気浴スペースは余裕あり。
サウナと温泉の交互浴をする人が多いのかな?

そしてサウナ後の温泉が素晴らしさよ。
この身体に染み渡る感じ。他の施設では味わえません。
また回数券を買ったので、次は使い切りたいと思います。

チルアウト

温泉と共に身体に染み渡る~

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  • サウナ温度 92℃
17

アンドロメダ銀河

2024.06.01

6回目の訪問

サウナ飯

旦那がか金曜日に家事を全部こなしてくれる、という神対応をしてくれたので、2週連続でかりんの湯へ。
ありがてぇ。ありがてぇ。

バレルサウナは最初2セットは90℃越え、3セット目は82℃でした。
そろそろ暑くなるから、設定温度下げてるのかなぁ。
個人的には高い方が嬉しいのだけど。
外気浴は風が気持ちよくて快適でございました。

15時のアウフグースは開始10分前から人が入り始め、5分前には8割くらいの入りに。
こんなに早めに埋まったのは初めてかも。
担当はJackson伊沢さんでした。
アロマ投入後の空気の攪拌が丁寧なので、香りと蒸気が満遍なく広がっていてよかったです。
アロマはSABON、カモミール、レモン(おかわりアウフグース)でした。
カモミールはカモミール+レモングラスかな?
全体的に爽やかでいい香りでした。

セブンティーンアイス:生チョコティラミス)

セブンティーンアイスを食べると小学校の夏休みを思い出すのはなぜだろう。

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  • サウナ温度 82℃
18

アンドロメダ銀河

2024.05.26

5回目の訪問

サウナ飯

本日は久しぶりに家族でかりんの湯へ。
陽も照っていなくて涼しくて絶好の外気浴日和ですなぁ。

15時のアウフグースはカータン太田氏。
かりん航空に搭乗した、という設定の長めのショーアウフグース(ナレーションは箸休めサトシ氏)
途中にクイズかあったりと緩めのイベントかと思いきや、ラストは宇宙人の襲来によりサウナ室は激アツに🔥🔥🔥
カータン太田氏の華麗なタオル裁きもあり、サウナ室には蒸気と風が吹き荒れており、最後は整い星雲へ。
(半年前よりも明らかに扇ぎのレベルが上がってました)
なんのことか全く分からないと思いますが、本当にそんな感じでした。

バレルサウナもアツアツで、水風呂も外気浴も最高でした。
また来ます!

かりん天丼

サウナ(から2時間後)飯 具だくさんで油っこくなくて美味しい。 釜飯を超えたやもしれない。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃

共用

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18℃
22

アンドロメダ銀河

2024.05.10

3回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの平日休みが金曜日と被ったので、今年3回目の空の湯へ。
金曜日はいつもより設定温度が10℃高いんですよね(通常は85℃)

オートロウリュウの時間に合わせて入ると、アツアツかつしっとりとした良い温度に仕上がっていました。
最初の1セットは最上段にいたものの、5分いられなかったので2セット目以降は1段下に降りました。

平日のため、外気浴スペースも温泉も空いていてのんびりできました。
花粉も飛ばない、暑くもないこの季節が、永遠に続いてくれたらいいのになぁ。

生姜焼き定食

サウナ(から3時間後)飯。 少し味が濃いものの、美味しかったです。(この後ちょい呑みセットも追加)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
4

アンドロメダ銀河

2024.04.29

2回目の訪問

サウナ飯

巣鴨湯

[ 東京都 ]

東京に遊びに来たので、久しぶりに巣鴨湯へ。
相変わらずの高温高湿度の高クオリティサウナが最高でございました。
毎回入って2分で汗だくです。
今回はロウリュウの時間に合わせて入ったので、湿度の変化も楽しめました。

そして3セット後に浸かるぬるめのシルキーバス。これを最高と言わずしてなんと言うのか。
今回は内露天がバスミルク入りだったので、肌もツルツルになりました。
また来ます♪( 'ω' و(و

チルアウト

ここで飲むチルアウトは別格である。いつの間にかパッケージが変わっていたことには驚いたが。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
23

アンドロメダ銀河

2024.04.13

2回目の訪問

サウナ飯

2回目の訪問です。
今回もカプセル利用にしました。カプセルホテルは17時にならないと入れないけど、入場自体はその前から出来るんですね。ありがたい。

ということで16時に入場し、念願の飛行機を見ながらのととのいを体験してきました。
いやー、大きい機械が空を飛ぶというのはある種のロマンがありますな。
人間ってすごいや。

サウナ:6分×3(うち1回オートロウリュウ)
水風呂:20秒×3
外気浴:7分×3

温泉もよかったです。

シフォンケーキ(他:唐揚げとサラダとアヒージョとビール))

可愛くて美味しい(他の方は写真を撮り忘れました)

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15

アンドロメダ銀河

2024.03.20

10回目の訪問

水曜サ活

タチの悪い風邪をひいていたため、かなり久しぶりのサ活でした。
そんな身体にも優しく染み渡るゆーぽーとの温泉よ。
湯の花が売り出されたら箱買いするのに。できないかなぁ。泉質的に。

温度は90℃でまずまずでした。

サウナ:8分×3
水風呂:1分×3
外気浴:3分×3

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  • サウナ温度 90℃
14

アンドロメダ銀河

2024.02.10

1回目の訪問

サウナ飯

『肉まんの気持ち 創刊号』にはきっと書いてあるのでしょう。
「草加健康センターの爆風ロウリュを最上段で受けよう」と。

高速を駆けて先行入館パックで入館。
リクライニングチェアの場所の希望(明るめと暗めのどちらがいいか)を聞いてくれるのはありがたいですね。
泊まりの予定なので、暗めを選択。

9時15分からの静寂のロウリュまで時間があったので、まずは1セットを普通に。
温度計は92℃だが、入った瞬間からもう熱い。3分くらいで汗が出てくる。
これはロウリュウの時に1番上に座るのは辞めた方がいいな、と思っていた。この時既に。

静寂のロウリュは3段目で。
9時15分からとの記載だったので、1回だけかと思っていたら、9時15分~10時まで時間を空けて何度か実施してくれるんですね。
後半になるにつれてストーブにかけられる水の量がupするものの、3回とも気持ちよく入れました。
そう、静寂のロウリュは上段の方でも気持ちよく入れてしまうんです。

10時半からの爆風ロウリュへ。
3分前に入ったら既に中段は満員。
最上段か最下段か。迷った私はうっかり最上段に行ってしまったのです。
座って周りを見回すとほとんどの人が配られたバスタオルを肩にかけている。
なるほど、これは一種の保護具なのだな、と呑気に考えている時に気がつけばよかった。
普通の施設では保護具としてバスタオルは配布されないと。

そして始まる本番。
流れ始めたサウナストーブに豪快に乗せられた氷とB’zのLOVE PHANTOMにテンションが上がったのも束の間。
歌い出しの辺りで気がつくわけです。これは尋常ではなく熱いのではないかと。
慌ててバスタオルに顔を埋め、前をしっかり閉じるも、そんなものでは耐えられず。
熱い、ヤバい
大型ブロワーの起動音と共に更に温度の上がるサ室。
ヤバい、蒸し死ぬ、肉まんにされる
脱出のため慌てて立ち上がると、容赦なく顔面に襲いかかる高温蒸気。
そういえば熱って高いところに行くんだったな。
火事の時は頭を下げましょうって教わるけど、あれは大事だったんだな。
そんな事を考えながら1番サビに入る前に脱出しました。

唯一無二の肉まん体験でした。
なお、2回目の爆風ロウリュは2段目で気持ちよく受けられたので、最上段でなければ肉まんにはならないと思います。

サウナ:6分半×6回(うち静寂のロウリュ4回)
1分×1回(肉まん体験)
水風呂:1分×7回
外気浴:2分×7回
内気浴:5分×7回

内気浴スペースが充実しているのでゆっくり休めるのと、お風呂も充実してるのもよかったです。
露天風呂の草津温泉でお肌もツルツル。
食事エリアでのモノマネショーも楽しかったです。

トマト酸辣湯

相席になったおじさん曰く昔はもっと美味しかったらしい。え?これ以上??(美味しかった)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.4℃
39

アンドロメダ銀河

2024.01.28

1回目の訪問

サウナ飯

温湿度十分のサウナ(92℃、オートロウリュウ付き)
15℃の水風呂(露天、しかも発泡してる)
広々外気浴スペース(足置きあり)
それに温泉まで付いていたら最高に決まってるじゃない。

ということで、最近旦那が激推ししてた湯どんぶり栄湯に行ってきました。
前述の通り、サウナも、水風呂も外気浴スペースも高クオリティ。
更にお風呂は全部温泉水。
どのお風呂も良かったですが、炭酸泉が最高でした。
あの温度(たぶん38℃くらい)はいつまでも入っていられる。
今までマイベストサウナは巣鴨湯が不動だったのですが、これからはトップ2になりそうです。

キリンシティ 上野店

おつまみラムステーキ(ランチ)

この写真ではわかりづらいが、実はサラダが被っている

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
19

アンドロメダ銀河

2024.01.06

9回目の訪問

サウナ飯

本日も92℃!
ありがとうございます。
今日も人数多めでしたが、きっちり整えました。

外気浴も温泉も最高でした。

そういえばここのところ温度が高いせいか、サウナの客層がよくなった気がします。
前はサウナマットを使わなかったり、寝転んでる方が必ずと言っていいほどいたのに、ここ1ヶ月見てないです。
同じ人でも熱いからサウナマットを使うようになったのか、熱いから入らなくなったのか🤔
後者だとしてもサウナに入ってる人数自体は増えてるような気がするので、高温を継続して欲しいですねぇ。
(年末年始需要もあるかもですが。)

サウナ 8分×3
水風呂 1分×3
外気浴 3分×3

チルアウト

やっぱこれだね~

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  • サウナ温度 92℃
18