ロウリュおじさん

今日は午後から用事あり半休、その後、なごみの湯でサ活。

平日に来るのは初めて、空いてていいですね。

ゆっくりと4セット堪能して退散しました。

大盛軒

鉄板麺

総武線で東中野へ移動。鉄板麺で有名な大盛軒。鉄板焼きと麺(半ラーメン)で鉄板麺。

朝一から入館。朝一のボナサウナはめちゃくちゃ熱い。。

ゆっくりと4セット、スチームサウナ、高濃度炭酸泉、つるつる温泉で仕上がりました。

けんちゃんカレー 中野店

チキンカツカレー

中野へ移動して、チキンカツカレー

先週は仕事でトラブルあり、サ活どころではなかった。早朝深夜におよぶ仕事で身体はヘトヘト。。2週間ぶりのサウナは身体に染み渡ります。(^^)

ボナサウナでゆっくりと4セット、その後スチームサウナ、高濃度炭酸泉、つるつる温泉で、身体スッキリ、疲れもとれました。(^^)

キッチンオトボケ

カツカレー大盛

荻窪から東西線で早稲田へ移動。キッチンオトボケのカツカレー大盛

3月末期限の優待券があったので、健康診断の後、ラクーアへ。

平日午前中は、いいですね。
ゆっくりできます。

4セットをゆっくり堪能して退散しました。

鶏天カレーうどん、温玉

施設内。京都高台寺よ志のや、カレーうどんは鉄板です。

三連休の中日は、午後からサンフラワー、少し混んでましたが問題ありません。

じっくりと3セット堪能して退散しました。

登久

カツカレー　950円

濃厚なルーがたっぷりかかってて、カツも厚めの食べ応えのあるカツカレーです

午前中は久しぶりにテニスの練習。
汗を流しにサンフラワーでサ活。

日曜日午後でも快適に過ごせます。

4セット堪能して退散しました。

ゆたか食堂

カツカレー　1,000円

ザ食堂のカツカレーです。

朝一に入館して、開館すぐのボナサウナはえらい高温です。

早めのサイクルで4セット堪能して退散しました。

けんちゃんカレー 中野店

チキンカツカレー、キャベツ大盛、生卵

中野へ移動してサ飯、大きなチキンカツが美味しいカツカレーです

会社がお休みなので、行きたかった所沢のサベッドアンドスパへ。
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大箱のケロサウナ、炭の冷水風呂、ミストのバイブラ、そして極めつけに、露天のバイブラにリクライニングチェアを沈めてあります。これはやばいです。気持ち良すぎて出れなくなります。。
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気持ち良すぎて、家に帰れなくなりそうになりながら、5セット堪能しました。

手打ちうどん 涼太郎 所沢店

ダブルつけめん

武蔵野うどんの名店。 お肉のつけ出汁とカレー出汁の両方が楽しめます。

先週に引き続き、また朝一から荻窪なごみの湯へ。

空いてる午前中はゆっくり楽しめます。

4セット堪能して退散しました。

けんちゃんカレー 中野店

チキンカツカレー

キャベツ大盛、生卵トッピング

朝一から入館。午前中はすいてて快適です。
最近はこちらのボナサウナがお気に入りです。

3セットで混み始めたので退散しました。

けんちゃんカレー 中野店

チキンカツカレー

チキンカツがデカくて美味しいです。

1月末に、大腸の疾患で10日間の入院。。
退院後、初サウナはサンフラワーへ。

久しぶりのサウナでよみがえります。
3セットで、整いました。

今日は午後からお休み、足を延ばして荻窪へ。
初めてのなごみの湯です。

素晴らしいです。サウナ3つ、お風呂5つ(水1) 、ボナサウナのオートロウリュは、ストーブが見えないので、何が起こってるのかわからないですが、音と熱波がいい感じです。

4セット堪能して退散しました。

春木屋 荻窪本店

中華そば

中華そばの名店、美味しいです！

まん防発令後、初の週末。私にとってサウナは不要不急ではなく、体調維持に不可欠なので、久しぶりにラクーアへ向かう。

週末にしては少しすいてましたが、相変わらず盛況です。

早いピッチで4セット堪能して、カレーうどん食べて退散しました。

鶏天カレーうどん

リニューアルした京都高台寺よ志のやのカレーうどん。

先週からの激務をこなし、今朝、少し遅めにスパディオに入館。

疲れた身体をサウナとジェットバス、温泉で癒しました。

ドライ3セットで退散しました。

味の洋食 美味しん坊

焼肉＋メンチカツ

スパディオから徒歩5分、何食べても美味しいお店です。

午前中からスパディオへ。
三連休でもゆったりと空いているここは居心地がいい。

のんびりとドライ4セット、スチーム1セット、堪能しました。

味の洋食 美味しん坊

カツカレー

昭和の優しいカレーと洋食屋さんの美味しいカツ。

今日は板橋のスパディオへ。
朝一からゆったりと過ごしました。

ドライ3セット、スチーム1セット、外気浴長めでゆったり。

かさま

カツカレー

黄色い優しい味の中華カツカレー

昼前に入館。空いてました。

ゆったりとドライ4セット、スチーム1セットで退散しました。

キッチンABC 西池袋店

カレー焼肉、メンチカツ

今年最後のサ活は、初めての夜のレスタ。
夕方から映画を見て、20:00に入館。

館内は混んでるようだが、サウナはそうでもない。わりとゆったり、4セットで2021年のサ活シメ！

ステーキロッヂ 池袋店

フレッシュロッヂステーキ300g

夜中まで開いてるステーキ屋さん

二度目の訪問、朝一に入館。
年末でもあり、どこも混んでるかと思いきや、こちらはゆったり。(^^)

ドライ3セット、スチーム1セットでスッキリ。

唐揚げ目玉焼き55

5個の目玉焼きの下に唐揚げが5個おります。。

日曜日の午後なので、どこも混んでるだろうと思い、新規開拓！前から気になってた巣鴨サンフラワーへ。

カプセルホテル併設のサウナにはあまりいい印象がなかったんですが、こちらはいいサウナですね！

清潔感があり、コンパクトですが大変使い勝手の良さ、スタッフの親切な接客。また行きます！

ドライ3セット、スチーム1セット堪能しました。

東京担担麺本舗 瀬佐味亭

排骨黒坦々麺

黒胡麻の風味が美味しい、黒胡麻坦々麺でした。