ひろし

塩サウナロウリュウ　１６分☓１
塩サウナ　１０分☓１
サウナロウリュウ　１０分☓１
水風呂　１分☓３

たまたまロウリュウの時間とあったので長めの塩サウナ。
体調やお腹の減り具合、水分補給で整い具合が全然違う。
サウナ道は奥が深い…

サウナ10分☓2
塩サウナ12分☓2（ロウリュウ1）
今日は人が多かった

サウナ　１０分☓３　水風呂　１分☓３　休憩　１０分☓３
オートロウリュウは思ったより強烈でした。
スーパー銭湯価格なのにキレイで落ち着く施設なのでまた来たいです。

塩サウナ12分☓2（ロウリュウ1）
サウナ10分☓1（ロウリュウ1）
塩サウナロウリュウにハマりつつあります。
一週間の疲れがとれました。
今日はよく眠れそう…

サウナ　10分☓2（ロウリュウ1）
塩サウナ　15分☓2（ロウリュウ1）
ロウリュウはやっぱり整います。

サウナ10分☓２
ミストサウナ10分☓３
水風呂1分☓５
サウナは間を開けて座るようにタオルが敷いてありました。
何名かタオルのない所に座る人もいたけどほとんどが皆さん譲り合って座っていました。

サウナ10分☓4
水風呂1分☓4
休憩10分☓4
露天風呂の風が心地良かった