ベケニズム

久しぶりになってしまったホームサウナ。
いつのまにかidも支払いに使えるようになってた。

駐車場は混んでいて、洗い場も混んでいたけど、サウナは空いてた。
ここのサウナのセッティング(温度も湿度も)が、自分にピッタリなんだよなぁ〜
今日も2セット、堪能できました。

そして〆の炭酸風呂。
これでバッチし✌️

会社の後輩と、遠征サウナ！
今回は、宇都宮の南大門へ。
焼肉屋さん併設という魅力的な施設なもんで、チョイスしました。
行ってみて感じたのは、焼肉屋さん併設も魅力的ですが、サウナをはじめ、お風呂、岩盤浴、その全てが魅力的！
サウナは、高温と中温に分かれていて大箱。ゆったり味わえます。しかも足元から温かい！これ大事！！
お風呂は露天の温泉をはじめ、薬草風呂や高麗人参風呂がイイ！
焼肉屋さん併設ということとその店名から、韓国系だろうなと想像していたので、高麗人参風呂は妙に納得。

黄土の岩盤浴は、背中から、じわぁ〜っと温まって、肩甲骨の凝りが大幅にほぐれた感じがします。

午後から入って18時のJR宇都宮駅行きの送迎バスで帰りましたが、時間足らなかったなぁ〜

次は朝から夜まで堪能したいゾ！

焼肉‼️

館内で、オロポと一緒に食べる焼肉サイコー。肉は申し分のないクオリティ🍖

全開初訪問した時の「ラドンサウナ」が好印象だったので、この日は、家族(女性2人)を連れて行ってきた。
湯上がりの感想を聞くと、
「ミストサウナで、ホント身体がぽっかぽか！」
とのこと。
恐るべし、ラドンサウナ！

ちなみに、ラドンサウナの入り口扉には、新たに「灼熱のミストサウナ」という票板が掲げられてました。

一旦閉店したラドンサウナのある鶴の湯が、27歳の若人により4/4に再建開店され、バレルサウナもできたし、何よりも自宅から徒歩で行ける！ということで行ってきました

550円＋500円
バレルサウナは70℃ほどで、4人ほどのキャパ。
外気欲のイスも4脚。
まだ日が浅いからか、温度が少し物足りない(足下の温度が低い…)

2セットして、ラドンサウナに挑戦。
いやぁ、食わず嫌いだったかもしれない。
ラドンサウナ、イイ！！
「しきじ」の薬草サウナの薬草無しで少し温度が低いような趣き。とは言え、イイ暑さ！
歴史というか、伝統の暖かさがあるのだろうか。

ちなみにラドン湯も、温かさが良い。
ポカポカする。

歩いて帰宅する帰り道が、ホント心地よかった。

年度末の仕事の追い込みのために宿泊。
安定のサウナセッティング。
しっかり整って、年度末追い込みを駆け抜ける！！
あって良かった、北欧のサウナ！あって良かった北欧のカプセルイン。
食べて良かった、北欧カレー🍛

北欧カレー(ハーフ)

夜食に北欧カレー。 サウナと相まって、睡眠の質が爆上がり！

マイカーをディーラーで12ヶ月点検してる間に、サクッとサ活！
15:00前に入店したけど、先客は2、3名ほど。
サウナは貸切状態で蒸されることができました。
なんか今日の体調は、短時間でばっちり蒸される体調だったようで、10分も居られず…
17℃弱の水風呂でクールダウンして、整い処ではインフィニティチェアで、のーんびりと。
サクッとなので、2セットだけして、車を取りに行きました。その道すがらが、また程よいクールダウンで気持ちよかったなぁ。
車点検の待ち時間の、良いリフレッシュでした。

疲れが溜まり、頭痛が…
そこで、ゆとりある空間で、のんびりできる「花景の湯」へ、車を飛ばしました。
京王よみうりランド駅前の坂を駆け登り、駐車場に到着したら、ねっとでチケットを購入。

近隣のスパ銭に比べたら、日曜夜としてはゆとりある状況。

身体のお清め→44℃の露天の黒湯→水風呂→サウナ2セット→シルクの湯→高濃度炭酸風呂

もう多幸感に浸りまくりでした。
ホント気持ちよかったなぁ。
久しぶりに、明日から仕事頑張ろっ！っていう気分になれました〜

出張時には、サウナがあるホテルを最優先で確保します。
今回は三島。
ドーミーインがありましたので、色々探す余地無し！

三島のドーミーインのサウナは3段。
でもこじんまりしてるので、5人(下段から1、2、2人)くらいがちょうどいい。
90度前後のセッティングかな。
軟弱者の私にも丁度いい水風呂温度。15℃くらいか？
露天風呂スペースに整い椅子(足乗せ台別途設置)が1名さま分。
浴室内に3人分くらいの整い椅子有りでした。

浴室からは三島駅が見下ろせて、露天風呂では新幹線の通過音が楽しめるんで、鉄分が少し多めの私には、環境もベストコンディション！

出張でのサウナは久しぶりで、即寝れるのがありがたい！！

トトノッタ〜

日曜出勤の帰り道、日曜の夜19：00ごろは、スパ銭は混んでるし、ホームの深大湯もここんところ混んでいるので、未開拓の国領のグッドサウナに行ってみた。
元は学生寮だったとのことで、浴室はその名残を色濃く残しています。
サウナは綺麗。
テレビ無し。時計無し。砂時計は3つほど。
自分の世界に没入して、蒸されることができました。
3セットもしてしまいました。
水風呂は17℃くらい。
トトノイ処は、屋内。
インフィニティチェアが6脚くらいと、藤の椅子が4脚。
ここは、静かに音楽が流れてて、ゆったり気分。

90分で入りましたが、88分で出場。
3セットもしちゃったからギリギリでした💦

調布近辺でのサ活の選択肢が増えたぞ！

正月の疲れを取り除きに、家族で行ってまいりました。
ちょっとお高い2500円/人。
でもそのお高いという料金抵抗が、適度な人口密度を確保し、程良い客層を実現しています。
なのでサウナはキャパの半分くらいの人数で静かで、自分の世界に没入できました。
整いスペースなんて、気づけば私1人。

ちなみに、露天風呂からの夜景は格別です。

サ活のうち数回に一度は訪れたい施設です。

ととのったぁ〜

令和8年のサウナ初めは「越谷健美の湯」。
元旦ということで若者組や親子連れが多い印象。
サウナは少し温度が足らなかったかな？
でも晴天の夜空の下での外気浴は気持ちよく、十分に整った〜

いつも通り、湯通し→2セット→炭酸泉の順で進め、気分爽快！

わらじカツカレー

日曜夜早め。
夕食どきだが、いや、お食事処もある国立温泉湯楽の里だからか、子連れ多し。
が、だから、サウナはそれほど混んでなかった。
いつも通り、掛け流しの温泉からの2セット。
その後はイレギュラーで、そのまま上がり。
いつもの炭酸泉は大混雑だったため…🥲

でも気持ちよく整ったのでAll OK !

いつもどーり、2セット💦+炭酸風呂♨️

実家に帰省して、そういえば！ということで久しぶりの健美の湯♨️
平日夜ということで、力仕事上がりの猛者達が数多くいらっしゃった。
なので、マナーが良い雰囲気の中で、じっくりと2セットできちゃった♪
サウナは大箱ながら、良いセッティング。
程よい湿気。
水風呂は深く、冷たく、キュッと引き締まります！
これで平日750円。
都内の銭湯サウナより安いんだもの、コスパ最高です！！

平日夜にのんびりとサ活。

南京亭 国立店

Aセット(チャーハンとミニラーメン)

ラーメンが、全然ミニじゃなくて、ほぼ普通盛り😅