男には帰れない夜がある...

嫁と子どもとディズニーシーへ。朝一で行ったこともあり、早めにメインのホテルへ笑 ここは料金も高くなく、大浴場&サウナが楽しめるディズニー付近のホテルの中でコスパが最強である。嫁もお気に入りで、以前イクスピアリにだけ行き、ここに泊まったこともあるくらいだ笑 朝サウナも可能で朝食バイキングの後に
入ることもできるが大浴場は8:50までなので注意。
水風呂は通常は17度くらいだが、朝入ると21度を表示していた(自分は好み)
35度くらいの冷や湯があるがサウナ後に入るには夏場はさすがに高すぎるので季節によって温度を変えてもらえるとありがたい(夏場は30度くらいを希望)

サウナ：5 6 5 6 6 8
水風呂： 2 10(冷や湯) 2 10s 2 10s
休憩： 10

朝サウナ
サウナ：5 7 6 8
水風呂： 3 10s 3 10s
休憩： 10

水風呂が22度なのが自分好み。銭湯なのにオートロウリュがある。館内のクーラーが故障中とのことで食事処を利用しようと思ったが断念。次回食事処目当てで伺いたい。

サウナ：5 7 6 7 7
水風呂： 2 10s 3 2 10s
休憩： 10

仕事帰りに古巣のスカイスパへ。

時計の針が50分を過ぎた辺りから、男たちの戦いが始まる。まわりを見渡しながら、席が埋まる前、かつ最後までロウリュに耐えられるくらいの時間ギリギリを狙う。
53、4分辺りからサウナ室の出入りが激しくなる。今だ…！ 一度男たちの波が押し寄せると、それにつられて一気に席が埋まる。
以前激混みのスカイスパに行った時、早めに入ろうとした男たちの波につられて、50分に満席になったことがある笑
7.8年前は5分過ぎてもまだ席が空いていたことが幻のようだ。

そして、ロウリュが始まるギリギリに遠慮がちに入ってきて、満席か…と出ていってしまう方たちに言いたい。

左奥の2段は３人ずつ、右の上段の奥に２人座れますよ！！！

諦めずに席を探してほしい。

サウナ：4 15 6 15 6 8
水風呂： 1 1 2 1 10s
不感風呂：　　20 18

今日は嫁と子供が用事で出かける🫠
そう、年に数回あるフィーバータイムである🕺

朝ご飯は軽めに済ませ、営業したてのたまがった横浜駅西口店へ。ここにはかれこれ15年以上通っている。健康診断が近いこともあり、野菜トッピングにして替玉をしない作戦にしたが、野菜が売切れ。店員がサービスでご自由にお取りください形式のチャーシューの切れ端をくれ、余計に替玉をしたくなったが、我慢。

イアスへ到着。たまがったからの動線が完璧なのもポイントが高い所。
サウナの前に3種類の露天風呂。　　
「忘我の湯」の文字を見て、Sadsの「忘却の空」を毎回思い出すのは私だけだろうか。

スパイアスは昼間に浴室内サウナでロウリュがないところが中々スカイスパから抜け出せないところであったが、30分に１回の氷とアロマ水で充分なことが分かり今年の１月からホームサウナにしている。何よりも

「サウナが空いている」
これに尽きる。

かけ水(湯)が25度〜30度はあるのではないかと思うくらい温度が高めな所もポイントが高い。
そして、インフィニティチェアが6台も🫠
全て埋まっている所を見たことがなかったが、今日初めて見た笑
チェアで30分ガチ寝してしまった🫠

サウナ後はレストランでオリオンビール🍺といきたい所だが、スムージーで我慢🍹

最高の休日🫠

round１
サウナ：4 6 6 8 7 8
水風呂： 2 10s 2 10s 2 10s
休憩： 10 30

round２
サウナ：6 7 6 7 5 8
水風呂： 2 10s 2 10s 2 10s
休憩： 8 10

イベントで昆布風呂があった♨️
疲れでサウナより温泉に入りたい気分だったので、短め

サウナ:6 7 6 7
水風呂: 2 10s 2 10s
休憩: 12

セルフロウリュする際、サウナストーンに円を描くようにアロマ水をかけようとすると、ラドルの柄が短いせいか、手が火傷しそうになるので注意。

脱衣所の時計が2分くらい進んでいるが、フロントの時計基準なので焦らなくて良い。


サウナ：3 5 6 7 6 6
水風呂： 1 10s 2 2 2 10s
休憩： 10 20

休日に前々から気になっていたランドマークスパへ。
桜木町駅からここを目指すと大抵、動く歩道経由で行くことになると思うが、受付への行き方に注意が必要。動く歩道の先にあるホテル入り口は3階。中へ入ると館内図にはランドマークスパが載っているのだが、下に行くエレベーターしか見当たらない。一旦1階に下り、ロビーの階から49階に行くエレベーターに乗り換える。
スパ受付は他に何か有効活用できるのではないかと思うほど広いスペースの右側に控えめにある。
12時の営業開始と同時に入ると、客は私1人だけ。豪邸に住んでいるような錯覚に陥る。サウナは他の方が書いているように90度もないが充分トトノウことができる温度。それほど大きくないサウナだが貸し切り状態ゆえに寝転がって蒸される。水風呂は私は20度以上が好みだが20度よりも低いと感じた(温度計がない)。

使い放題のウォーターサーバーがあるのだが、水の出し方にコツがいる。はじめは本当に分からなくて従業員を呼ぶ。すると従業員も「こんなに硬くないんですね汗」とレバーを力尽くで倒して水を出していた。どうやらサーバーの調子が悪いらしい。力尽くで倒しても水はチョロチョロ... コップ一杯溜めるのに結構時間がいる。。。何度かやるうちにコツを掴んだ。レバーを左側にして倒すと水の出が良い笑

特筆すべきは無料のマッサージチェア！！
ここで1時間寝落ち。。。
おすすめは「ローラーの背筋」

途中でジムやプール利用の方達がシャワーだけ浴びにくる。サウナはほとんど貸切。

これで休日3300円(フリータイム)は破格だ〜
ランドマークスパ最高〜〜🧖
また近いうちに行きたい。


サウナ:6 10 10 10 7 12
水風呂: 2 10s 2 10s 2 10s
休憩: 60(ﾏｯｻｰｼﾞﾁｪｱ) 20(ﾏｯｻｰｼﾞﾁｪｱ)

サウナ：6 8 9 7 6 5(スチーム)
水風呂： 2 1 2 10s 1 10s
休憩： 12 11


外気浴をして気付くと23時半。あと30分で最終セット&支度をしなければならない。急いでメインサウナに入るとすでにマットの回収作業をする準備段階に入っていた。金曜日だというのにこの時間になるとサウナには私1人しかいない。心拍数が上がるのを待ち、急いで水風呂へ。私はサウナと水風呂2回ずつで1セットなのでもう一度サウナへ入ろうとすると、あろうことかテレビは切られ、扉は開放されていた。熱気がなくなったサウナにいると、従業員が戻って来たため退室。従業員は少し驚いていた。

そうだ、外にスチームサウナがあるじゃないか！！

そう思った私は、急いで露天へ。15分あれば充分トトノウ&支度の時間はある。幸いスチームサウナはまだ稼業していた。ここでギリギリまで粘ろうとストレッチをしている最中、先ほどの従業員が...

12時で閉店ですよー

見つかってしまった。

従業員の方、ギリギリまですみません。。。

サウナ：5 8 5 7 9 9
水風呂： 2 20秒　2 2 2 10秒
休憩： 10 8

極楽湯はインフィニティチェアーが1つしかないのが惜しいといつも思う。たまたま空いていて、座ろうと歩き出した途端に座られてしまった時、あつ湯に向かっていた人を演じて、とりあえずあつ湯に入るしかないのは極楽湯あるある。

サ5 不感温度風呂5 サ6 水2 サ7 水10秒 外休12 サ7 水2 サ8 水10秒

サウナ：5 6 7(ほうじ茶ロウリュ) 8
水風呂：1.5 1.5 2 10秒
休憩：なし
合計：4セット