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まっきー

2021.07.28

1回目の訪問

水曜サ活

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

娘の宿泊研修の送迎のために富士山のふもとまで
行くんだから、東の聖地に行かなくっちゃ!
というわけで、サウナしきじさんへ💗

水風呂最高でした~!
まろやかな水に浸りながら、ゴクゴク水が飲めるのは
贅沢すぎる~。
3分も長水風呂してしまいました。
こんな体験は初めてです。

そして、薬草サウナがこれまた最高~!香りが最高~!
自分史上、一番濃い真っ赤なあまみが全身出ました(^^)/

水風呂後は、浴室の背もたれなしのベンチで休憩となります。
外気浴じゃないし、インフィニティチェアじゃないから
私、ととのわないかも…と正直あきらめていました。
否!
1セット目からぐわんぐわんが来て、すっかりととのっちゃいました。
ととのいには外気浴の環境が絶対大事!と思い込んでいましたが、
そうではないことを実感。しきじさん、すみませんでした。
最高のサウナと極上の水風呂。
ありがとうございました。

コック付きのウォータータンクに水を入れている地元マダムに遭遇。
スゲ~。尊敬の眼差しでした。
私はかわいく2Lペットボトルに、天然水入れて持ち帰らせていただきました。
明日の朝、このお水でコーヒーを入れようと思います~。

しきじさん、いつかまた絶対来ます!

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69

まっきー

2021.07.23

26回目の訪問

極楽湯 茨木店

[ 大阪府 ]

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17.3℃

まっきー

2021.07.21

25回目の訪問

水曜サ活

極楽湯 茨木店

[ 大阪府 ]

明日休みだし、遅い時間やけど行こか!ということで、極楽湯茨木店さんへ。

普段、外気浴であんまり寝ないのに、今晩はインフィニティチェアがあまりにも心地よくすぎて、熟睡してしまいました😅
気づいたら30分経ってた~😆
独占してしまい、ごめんなさい~🙇

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17.4℃
50

まっきー

2021.07.18

24回目の訪問

極楽湯 茨木店

[ 大阪府 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 78℃

まっきー

2021.07.10

23回目の訪問

極楽湯 茨木店

[ 大阪府 ]

早起きしたから、朝ウナイキタイ‼️
ということで、極楽湯さんへ♥️

インフィニティチェアがあるじゃないですか~😆
しかもマダムたちスルーで、いつでも座り放題‼️

不器用❓なためか、リクライニングが上手くできない💦
腰かける前に倒してから、飛び乗りました~😅

サウナ最高。外気浴最高。
やっぱりホームが最高です。

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  • サウナ温度 78℃
47

まっきー

2021.07.04

1回目の訪問

花山乃湯

[ 兵庫県 ]

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  • サウナ温度 90℃

まっきー

2021.06.13

5回目の訪問

歩いてサウナ

IKEAまで行くんやったら、なにけんさん寄っていこう!
というわけで、なにわ健康ランド湯ートピアさんへ。

2か月ぶり、リニューアル後は初めての訪問です。
期待以上のバージョンアップでした😊
もうどこも良すぎて無限ループに陥りました。
待ち合わせ時間が決まっていたので、なんとか無限ループ止められたけど💦

次いつ来られるかなー。
なにけんさんのサウナを励みに、また明日から仕事頑張るぞ💪

歩いた距離 0.24km

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61

まっきー

2021.06.06

3回目の訪問

歩いてサウナ

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歩いた距離 8.97km

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16.4℃

まっきー

2021.05.23

2回目の訪問

歩いてサウナ

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歩いた距離 12km

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  • サウナ温度 84℃

まっきー

2021.05.09

22回目の訪問

極楽湯 茨木店

[ 大阪府 ]

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  • 水風呂温度 17.4℃

まっきー

2021.04.18

21回目の訪問

歩いてサウナ

極楽湯 茨木店

[ 大阪府 ]

サウナイキタイ!
すぐ行けるとこはここ、というわけで、極楽湯さんへ。

安定のホームです。
今日はあまみでまくり。
マイペースにサ活できて、
幸せ💕
また明日から頑張るぞ!

サウナ:10分 × 3 塩×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

歩いた距離 0.1km

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
58

まっきー

2021.04.11

4回目の訪問

鶴見のアウトレットまで来たら、もうここに立ち寄るしかない!ということで、なにわ健康ランド湯ートピアさんへ。

夫は熱波イベント。娘と私はなごみ亭で待ちぼうけ。
エクストラゴールド、生中、レモンチューハイ飲んでヘロヘロです。
女性サウナも熱波受けたい~!

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66

まっきー

2021.03.28

20回目の訪問

極楽湯 茨木店

[ 大阪府 ]

行けるうちに行っておかねば。
というわけで、今日も極楽湯さんへ。

8時より朝ウナ!
どんより雨ですが、心はスッキリ。
マナーいいし、安定のホームです。
やっぱりここが落ち着くなー。

サウナ:8分 × 2 塩 ×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • 水風呂温度 17.5℃
51

まっきー

2021.03.27

19回目の訪問

極楽湯 茨木店

[ 大阪府 ]

3週間ぶりのサウナはホームでなくっちゃ。
というわけで、極楽湯さんへ。

この3週間辛かった~😭
やっとサウナ来れた~☺️
久々すぎてか、1セット目の外気浴
で寝てしまいました。

その後も、
炭酸泉でも寝る。
寝湯でも寝る。

睡眠不足が解消されたサ活でした😅

サウナ:10分 × 2 塩 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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49

まっきー

2021.03.05

2回目の訪問

今日は自分にご褒美♥️
ひとり自由に灯りの湯さんへ。

2回目の訪問です!
お湯もサウナもいいです!
お風呂、サウナ、休憩、
エンドレスで楽しめます。
特に水風呂は最高♥️
岩清水八幡宮のお膝元のお水で、
水質がよき‼️
キリッと冷えてるけど、
ピリピリしないで優しい~☺️

アウフグースは初体験。
「よっさ、よっさ」の掛け声の後、
2回手拍子を求められました。
よっさ、よっさって、何?😆
って思いましたが、けっこうな
回数続くよっさ、よっさに合わ
せて手拍子してたら、めっちゃ
楽しくなっちゃいました❗
熱い中扇いでくれたお姉さん
ありがとう💕

サウナ:10分 × 4 塩×1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.5℃
40

まっきー

2021.02.24

4回目の訪問

水曜サ活

美人湯 祥風苑

[ 大阪府 ]

仕事のもやもやを解消するために、美人湯 祥風苑さんへ。

ここはヌルヌルのお湯もいいのだけれど、水風呂もオススメです!
キレイなお水でしっかり冷たく、十分な深さがあります。はー気持ちいいー‼️と声が思わず出ちゃいました😍

サウナ→水風呂→外気浴で、もやもやは徐々に小さくなっていったけれど…。
今日は、つぼ湯に娘と一緒に入りながらの女子トークで、もやもやが吹っ飛んでいきました。
娘に感謝😊

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

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まっきー

2021.02.21

1回目の訪問

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  • 水風呂温度 15℃

まっきー

2021.02.14

18回目の訪問

極楽湯 茨木店

[ 大阪府 ]

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まっきー

2021.02.07

1回目の訪問

三田アウトレットで買い物した後は、いつものところに…。
いやいや、今日はyonezo~さんがよくサ活されているとこに行ってみよう!
ということで、寿ノ湯さんへ。

駐車場からてくてく歩いていくと、大きなリンゴのオブジェがあったり、
お花の壁があったり、玄関からめっちゃオサレ!
一気にテンション上がりました。

浴室は薄暗く、BGMもなく、静かで落ち着きます。
テレビはあるけれど、音が消されていて、配慮されているなーと思いました。
露天風呂のテレビは音ありでしたが、音量は控えめで、外気浴に影響なしです。
しっかり汗をかいた後、しっかり冷たい水風呂に入り、そして外気浴へ。
デッキチェアに横たわり、水の流れる音を聴きながら、星を眺めて…、
ととのった~(^^♪
サウナもいいけど、ほのかにライトアップされた暗い夜の露天の雰囲気が
最高です。BGMないのがさらにいいわ~。とってもリラックスできました。

スタッフの方が塩サウナでロウリュをしてくれるそうですが、
私は遭遇せずでした。残念。

神戸は大阪と違ってやっぱりシュッとしてるわ~、と実感した施設でした。
また来たいです!

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  • サウナ温度 64℃,84℃
38

まっきー

2021.02.05

1回目の訪問

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15.8℃