のの

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2

サウナ：5分 × 1
水風呂：0.5分 × 1
休憩：6分 × 1

合計：3セット

一言：じめじめから一転、カラッとした涼しい風で良い外気浴。ツバメも高く飛んでたなあ

2回目訪問！
水風呂が出来上がっていて完璧だった・・・！
1ラウンド目3セット
2ラウンド目1セット

#サウナ
17時ごろに１ラウンド
スモークされた木の香り？　がとても気持ち良い・・
2人で行ったので仰向けになって寝サウナ・・・最高・・貸し切りサウナ・・最高・・
あたたまり方が普通のサウナとは全くちがうんだよなああ
幸せで眠りそう・・

#水風呂
コロナの自粛期間中に水風呂を作られたらしく、さらに素晴らしくなっていた・・
この水風呂、川の水なのかなあ。すごい柔らかくていい冷たさでとろける・・
水風呂で整いそう・・・水風呂も気持ち良すぎた・・・

#休憩スペース
サウナ小屋の前の椅子を中に入れて休憩。
終始とろり・・・・
川のせせらぎと鳥のさえずり・・・幸せの音がする


・メモ
夜21時ごろに２ラウンド目。サウナはまだいい暖かさで香りのする樹木から作られた？ロウリュでまたいい汗を流す。真っ暗の中空を見上げながらの水風呂。幸せはここにあった。

外気浴をしようとしたけれど、真っ暗な中サウナ室に灯がついてると大きな虫たちが集まってきたため退散。古民家に戻って布団の上で休憩。これもよかったなあ。

用意いただいたろうりゅも、ハーブのドリンクもよかった・・
ここのサウナが一番良い・・・
虫が苦手な人は・・頑張って・・

・持っていくといい物
ビーサン
バスローブ（これとてもいい。冬も夏も)
水着

サウナ：8分 × 3
水風呂：1.3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：回数券が安くなっててありがたい！
外気がもわっとしてて、涼しい風が恋しい季節。けどツバメが可愛いからおっけー

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計: 2セット

一言：投稿忘れてたー

サウナ：8分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：外気の湿度がそこまで高くなくて良い外気浴ができた。
漫画も復活してありがたい！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：露天風呂スペースの寝れるイスが本当にありがたい。
明日から休業なので最後にサ活

#サウナ
18時前にIN。最初は煙が残っていて、温度が100度近くあったため、
いい香りのするエッセンスと水でロウリュを２度して、ドアを解放。
入れるくらいになってからじっと座っているとすぐに汗が出てきた。
地面が土間のような素材でとっても熱かったので履いてきたサンダルを着用。
中に時計はないためしんどくなる前に出る。を３回繰り返した。

#水風呂
水シャワーのみ。水がとっても冷たいがそれがまたかなり気持ちい！！
虫がいたのはびっくりしたが、自然の中のサウナなのでまあいっか。


#休憩スペース
屋外になってしまうため、バスローブを持参してきたらよかったと激しく後悔。
外に置いてあった椅子を蔵の中に勝手に入れて、休憩スペースをセッティング。
スモークサウナの整い方は半端ない。本当に半端なかった・・