ハラペコ@primo luce

5時ジャストにイン。
日曜日の朝風呂は、岐阜の変態おじさんたちが、みんな大垣に行ってるから空いてる。
6時のアウフグースは3人しかいなかった。なかなか贅沢。
外気浴はできないけど、窓が全開で開いてる寝水風呂で、通路側に頭を向けるといい風が顔に受けられて、目をつむると外気浴気分が味わえる。
サクッと3セット、とても気持ちよかった。

昼間のみのりのサ活を書いてたら、ちょっと行きたくなってしまった。

夜ここに来ると、睡眠の質が上がる気がする。
サウナは2セット。ここに来たら、薬湯もゆっくり楽しみたい。薬湯、水風呂、休憩。最高に気持ちいい!
疲労が溜まった体が癒やされていく。
今日もしっかり癒やされました。

養心薬湯初めてだというコブちゃんと偶然偶然。

久しぶりのホーム。
細かいところがちょこちょこ変わっていました。
フィンランドサウナは、お茶っぱロウリュになっていて、ハニーブッシュでした。サウナの中がいい香りがほんのりしていい感じ。温度は前より少し低くなったかな？敷かれているマットは、以前より濡れているのが気にならなくていい。

高温サウナも少し温度低くなったかな？最上段で12分、以前より楽に入れる。

玉座に座るのが気持ちいい季節ですね。かなり空いてて、久しぶりのホームをしっかり楽しめました。

久しぶり。サ室でナンパされて以来だ。昼間は、大垣サウナにいったので、サウナは軽めに2セット。
最近空気が乾燥してきて、仕事柄手荒れがはじまってきそうで、腰もちょっと違和感があったので、薬湯にしっかり浸かって癒やされてきました。
ちょっとお客様多めだったけど、変なやつもいなくて快適でした。

長々と書いたら、文字数足らんかった。
１番乗り!栄養ドリンク２ケース差し入れ。平日の昼間は空いてて快適。ユッティこんにちは！
夕方から美容室で髪の毛カットするため外出。
そのまま夕食に新岐阜サウナからすぐ近くの鉄板焼屋なんじゃらやへ初訪問。優しいおばあちゃんが切盛りする超老舗。気に入ったので、また行きたい!
新岐阜サウナに戻ると、若いグループなどで賑わってた。
熱い熱波を浴びたい方は、支配人小池の回を狙って参加するのがオススメ!

なんじゃらや

まぜ焼きミックス

カウンターなら、おばあちゃんが焼いてくれる!

17周年のイベントで、500円で入館。
相変わらず雰囲気抜群です。
サウナの温度が物足りないけど、ストーブの近くに座って長めに入ればよし。
水風呂は、半露天みたいな感じで気持ちいいし、外気浴は文句なし。

露天エリアのロケーションが抜群なので、お風呂もめちゃくちゃ気持ちいいのが、ここの良いところ。ぬるめの高濃度炭酸泉がとても好みで、ゆっくり楽しみました。

最近の寒暖差のためか、朝風呂に行って睡眠時間が少ないためか、体が重い。
こんな日は、優しく癒やされたい。それならこの施設１択。

ちょっと久しぶりになってしまった。以前よりもサ室の温度と湿度のバランスがよくなったと思った。長く入っていても全然しんどくない。
サウナ長め、水風呂長め、休憩短めで3セット。
最初と最後は寝湯。

珍しく夕方のインだったが、思ったより人が少なくて、相変わらずみなさん静かで快適でした。

朝風呂イン。雨が降っていたので徒歩で行ってきました。10分くらいで着いた。
入口でポンちゃんおはよう！

本日、タワーサウナ110℃設定。良かったよ。いい熱さや。水風呂長めに入って、1セット目に早くも優勝！
今日はタワー3セットで終了です。

チロさんと初めてご挨拶させていただきました。まぐろさんより、随分引き締まった体してますなぁ。僕もそろそろ絞らなあかん。
また偶然したら、よろしくです。

110℃設定で水掛けしたら、どんな感じなんやろうか？ちょっとやってみてほしいわぁ。

火曜日7時半頃到着。県民割の受付が9時半からなので、車で仮眠。9時50分に目が覚めイン。

平日昼間はとても空いていて快適！サウナは90℃くらいで湿度も程よく、とても心地良い。
水風呂は包み込むような優しさ。飲んでもうまい。
ロウリュも3回受けて満足。やはりヒョウ柄のサウナハットは目立つようで、22時の回でいいハット被ってますねと、声掛けていただいた。

さて、サウナより人が多いのが食堂。
県民割で総額7000円のクーポンがあるので、全部使ってしまおうと、食いまくった。
氷見うどん御膳、モツ鍋、ゲソ唐、タコブツ、焼きそば、チョコレートパフェ。その他いろいろ。
食べ過ぎました。マッサージに使えば良かったな。
しかし、ここの食堂はホントうまい。今まで行ったサウナ施設の中で、僕的にNo.1。
今日もピーク時は満席で待ってる人がたくさんいました。

居心地良すぎて帰りたくなくなるが、夜中2時頃退館。今回も大満足のスパアルプスでした。

仕事終わってから、店から直で朝風呂イン。
まぐろさんとおぷさんがもう来てた。
お風呂メガネを持っていなかったので、浴室では誰がいるのか全くわからない。かろうじてまぐろさんはシルエットでなんとなくわかった。

浴室出ようかとしたところ、誰かに声掛けられた気がしたけど、顔も全然見えなくてなんて言われたかもわからなくて、もしかしたら無視した感じになってしまったかも？もしそうだとしたらゴメンナサイ。

個室サウナは、照明のところにサウナマット掛けて暗くしてみた。やっぱり暗いほうが落ち着く。

１１時イン。
以前買った、サウナーるがあったので使用する。
まずは５セット。普段とそんなに変わんない。使用しなくてもしっかりととのうから、分かりづらいなぁ。
人が少なくて、集中して５セットできた。最近は、水風呂を少し長めに入るのかお気に入り。体をしっかり冷して、深呼吸を３回して呼吸を整え、気を落ち着かせると、そのあとの休憩がとても心地良い。

昼飯は、うどんころと串カツ。串カツは味噌をかけて。
お腹が満たされたら、昼寝。サウナーるの効果なのか、質のいい睡眠ができた気がする。

夕方になって、軽くサウナ入って帰ろうと思ったけど、お客様が少なくてとても快適だったので、ガッツリ５セット。

やはり唯一無二、絶対的な安心感。ここに勝る施設無し。

うどんころと串カツを味噌ダレで。

朝ウナ3セット。
みのりの真骨頂は、やはり高温サウナ。今日は改めてアチアチの威力を感じた。6分、8分、12分と少しずつ時間をのばして3セット。
朝からビッグウェーブで優勝です。

最近みのりに行く回数が少し減ってるけど、愛すべきホーム。やっぱり1137。