純也

土曜日病院の帰りにこちらに寄ろうとしたが諸事情で行けなくなって残念だったけど「ん？まてよ？日曜日は高温Sundayがあるじゃないか！よし日曜日に受けに行くか！」とポジティブに捉え本日10時頃チェックイン！

時間あったので高温さんのロウリュウ始まるまで2セット！やっぱり高温多湿で10分も入ってられんかった🥵水風呂も相変わらず良い冷え具合で最高😆

そしてお目当ての高温Sunday11時の回参戦！今回は昨日敦賀間まで延伸した北陸新幹線をモチーフににしたアウグフーズ。アロマはグレープフルーツなどをブレンドしたw7と雅！曲も北陸新幹線にちなんだ曲で高温さんが華麗なタオル捌きを魅せる！最後にタオルを力強く振り超アチアチの状態で水風呂に入る。最高に整ったぁ〜！

その後は源泉の風呂も堪能しアイスも食べて〆。高温さんに気持ちよかったですってご挨拶出来て良かった！またお伺いします😌

氷見回転寿司 粋鮨 富山店

氷見ぶり・氷見ぶりトロ

大好きなサウナを堪能した後は大好きな寿司をサ飯に。至福

やっぱりスパアルプスからのテルメの流れが一番最高の日曜を送ってる気がするわぁ😄

ゆったりしすぎてこれ以上書く気力ないです笑あ、リクライニングチェアー増えたの凄い嬉しかったなぁ

納豆磯辺揚げ・うどん・ポテトフライ

納豆磯辺揚げ大好きなんよね🤤

2週間ぶりのチェックイン！

身体洗って下茹でもしてサウナ入ったら1.2セット目は上段が埋まってた😅空いたタイミングで移動！3.4セットは普通に上段空いてて座れた。

今日はなんか若干ドライな感じがしたなぁ🤔4セット目は汗がなかなか出んだからオートロウリュウまで粘って15分くらい入ってた🤣でもアマミはしっかりと出て気持ちよく整いました😌

ビタエリアス・能登牛しゃぶしゃぶ・炒飯

炒飯安定に美味い😋能登牛しゃぶしゃぶは最近のお気に入り！

1年ぶりの霞の郷！

1.2.3セット共に下茹でしてからサウナ入ったら熱すぎてそんなに入れんだ😂温度に反して熱いんよなここ...1セット目は84℃で2セット目3セット目は90℃近くだった！

水風呂はちょい冷えで17℃ぐらいかなぁ。1セット目からアマミ凄い出て整いました☺️

二代目なかの家

ハイボール・カレーうどん・じゃがバター塩辛乗せ・馬レバー刺し

福井来たらここは外せない！美味い😋

去年9月振りのサウナロハス！友達とチェックイン！

サウナの温度と水風呂の温度が選べるのでサウナは温度110度で水風呂は13℃にした！(実は去年9月と同じ温度笑)アロマはユーカリに！

入った瞬間はドライだけどロウリュウすれば湿度体感温度爆上がりで激アツで8分が限界だわ🥵

水風呂キンキンで気持ちいい〜🫠整いスペースで携帯いらったり友達と話しながら整う😇個室サウナならではの特権だね😏

スタンダードプランで80分だったけど4セット出来て良かった〜！値段は高いから月一の贅沢だな

ラーメン 寳龍 松任店

味噌ラーメン・油淋鶏

ラーメンの気分だったので

日曜ルーティンサ活その2

スパアルプスからのテルメにチェックイン！今日はサウナより風呂を堪能したい気分だったので2セットだけした！

なんか今日水風呂運に恵まれとるんか知らんけどテルメも今まで以上にキンキンに冷えてた気がする🥶

高温風呂の所いつも41度付近はあるのに今日は40度下回った時もあったな😅何か調子わるいんだろうか🤔

納豆磯辺揚げ・極み牛すき丼

やっとねまる来れた笑 ここでも豪遊...明日からもやしと共に生きます笑

日曜ルーティンサ活！3週間振りのスパアルプス。

第2駐車場満車やって詰んだかと思ったら第1空いてた！今日は人の出入りも多かったのか温度は最高でも93度止まり。でも湿度は相変わらず高いしすぐ汗は出てきた！

そして水風呂今日いつも以上にキンキンじゃね！？🥶恐らく13度ぐらいだろうか...バチくそ整った🤤そして珍しく3セット全部でオートロウリュウに遭遇した笑

今日もとても気持ちよかったです！

能登牛しゃぶしゃぶ・ガンド造り・ビタックス

昼から豪遊笑 幸せ🤤

今日も新規開拓サ活！

三連休最初の日どこのサウナの新規開拓しよかなと考えた時そいえばれもん湯も行きたいゆーてたのになかなか行けてなかったなぁと思い今日ついにチェックイン！駐車場満車だったが運良くすぐ一台空いた。

サウナ内は1セット目と3セット目は上段満席だったので下段に座ってたけど下段でもなかなかあちぃな🥵上段空いたタイミングで上段に移動したが上の段とそんな大差ないぐらい下段も熱かった

2セット目はオートロウリュウ後に入ったが紫蘇の良い香りでお腹空いた笑3セット目にはオートロウリュウに遭遇したが勢い強すぎてビックリした🤣なんならちょっとお湯掛かった🤣

水風呂は大好きな15度前後のキンキンな水風呂で気持ち良かったぁ🫠でもプールも入りたかったなぁ。

高温多湿なサウナにキンキンの水風呂でアマミもめっちゃ出て整ったぁ🤤

こちらもまた絶対に来たい！

新規開拓サ活

風呂は8年振りだがサウナは初。友達が行きたいというので8年振りくらいにチェックイン！

身体洗いサウナの中へ！入ると温度は90度前後だが湿度は結構あるから実際の温度より高めに感じた。1セット目は10分入り水風呂へ

水風呂は11.4度表記だったけど皆さんのここでのサ活見てると16～17度ぐらいって言ってる人が結構いた。確かに11度台ではないなあ...それでもキンキンに冷えてるからヨシ！

2セット目はストーブの隣で蒸される。1セット目より温度も増して8分でギブ🥵1セット目は外の椅子空いてなかったけど2セット目は空いてたから春の暖かい日差しと風を浴びながら外気浴🤤

時間なかったから2セットだけでしたけどアマミもバッチリ出て気持ちよく整いました😌モール泉も程よい温度で気持ちよかったぁ

今日は金城温泉かテルメかで迷ったけど結局テルメにIN笑(先週も行ったのに好きすぎるやろ🤣)

今日は3セット！熱さとTVでイッテQやってて出川イングリッシュがおもろ過ぎたけどサウナ内であまり声出すのもよくないし笑いも堪えて🤣

今日は中の寝そべりスペース3セット共に寝れなくて残念😣でもバッチリ整ったぁ😇

明日は金城温泉行こかな。一昨年の年末振りだわ

能登豚4種盛り

2月のひとしな。頑張ろう能登💪

3ヶ月ぶりにホームのテルメも行きましたよ！

ただ指が完治してるわけではないのでいつも3セットのとこ2セットで断念😣(本当は1セットだけするつもりでした🤣)

今日も変わらずアチアチのサウナと白山水使用の柔らかい水風呂で最高のコンディションでした！

ただ炭酸風呂入れんかったのが残念...

サ飯はもちろん焼肉！スパアルプスでたらふく食ったし今日は控えめに

今年もお世話になります！3月にテルメにカフェ処が出来るの凄い楽しみ😆

能登豚バラ(辛口タレ)・ネギタン塩

ご飯中も食べた！サウナ後の焼肉最高😆

遅めのサ活初めはスパアルプスにチェックイン！

温度は最高で98度ぐらいだった。ここのサウナは息苦しさも無く心地よく汗かけるのが良い☺️

そして3ヶ月ぶりに入ったスパアルプスの水風呂は涙が出るほど気持ちよかった(泣いてはないです笑)

3ヶ月仕事で怪我した指が原因でサウナに入れてなかったが久々のサウナがここで良かったとつくづく思う

久々のアルプス食堂も美味かったぁ😋

炒飯・トンカツ