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hota21

2023.11.24

10回目の訪問

なんぶの湯

[ 山梨県 ]

サウナ:10〜12 × 3
水風呂 適度 × 3
休憩:適度 × 3
合計:3セット

平日は空き空きで最高!唐揚げ食べて、マンガの続き読んで大満足だ。

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2023.07.21

9回目の訪問

なんぶの湯

[ 山梨県 ]

サウナ:8~10分 × 3
水風呂:適度 × 3
休憩:適度 × 3
合計:3セット

東海地方、梅雨明けしたの?しかし暑い…水風呂最高!!漫画の続きを読む。

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hota21

2023.06.30

8回目の訪問

なんぶの湯

[ 山梨県 ]

サウナ:8~12分 × 3
水風呂:適度 × 3
休憩:適度 × 3
合計:3セット

開店直後に入店。
しっかり発汗。水温高めの水風呂でのんびり冷やされる。ボリューム満点の定食を食べ、マンガに夢中に…気がつくと16時をまわってしまった(汗)また続きを読みに来よー

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hota21

2023.04.30

58回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:6〜10分 × 3
水風呂:適度 × 3
休憩:適度 × 3
合計:3セット

ゴールデンウィーク突入で激混み…が、広々サウナに、ととのいスペースが豊富な「ゆらぎの里」ではサウナ難民にならず大満足!

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hota21

2023.04.21

57回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:適度 × 3
休憩:適度 × 3
合計:3セット

午後の仕事前にサクッと…スッキリ!
頑張れそうだ!

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2023.04.15

56回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:8〜12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

プラス、スチームも2セットと計5セット欲張りコース。
爆スチームもいただきまして満足度MAX!

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2023.04.07

55回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:適度 × 3
休憩:適度 × 3
合計:3セット

午前中は子供の入学式。
夜までフリーなのでサクッと…のつもりが随分のんびりしてしまいました。最近のお気に入りのスチームで締めましたよ!

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hota21

2023.03.25

54回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:8〜13分 × 3
水風呂:適度 × 3
休憩:適度 × 3
合計:3セット

高温サウナ3セット後にスチームサウナへ。
入ってしばらくするとスチームブースト発動!!!ブースト機能があるとは知らなかったです(汗)凄すぎて耳が痛くなりましたよー(笑)あわてて水風呂に避難です!…………また体験したい!

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hota21

2023.03.24

53回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:8〜12分 × 3
水風呂:適度 × 3
休憩:適度 × 3
合計:3セット

仕事終わりに。
今日は気温が上がり暑かったですねー水風呂が最高!!

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hota21

2023.02.24

52回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:適度 × 3
休憩:適度 × 3
合計:3セット

久しぶりサウナ。
助走のつもりで入ったスチームサウナが中々の熱さでビックリ!以前はそこまで熱くはなかったので嬉しい誤算!
高温サウナも安定で最高でした!

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hota21

2022.12.22

51回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:適度 × 3
休憩:適度 × 3
合計:3セット

新サウナになって初来館。
木の匂いが貴重ですね!天井に設置されたブロワーは座る場所が悪く余り感じられず残念…今度は目の前に座って体感しよ!

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hota21

2022.11.04

7回目の訪問

なんぶの湯

[ 山梨県 ]

サウナ:12〜14分 × 3
水風呂:適度 × 3
休憩:適度 × 3
合計:3セット

鷹の湯閉館→ゆらぎの里サウナ故障…若干のサウナ難民(汗)またお邪魔します!

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hota21

2022.10.07

6回目の訪問

なんぶの湯

[ 山梨県 ]

サウナ:10〜12分 × 3
水風呂:適度 × 3
休憩:適度 × 3
合計:3セット

雨の中なんぶの湯へ。ぐっと気温が下がり冬の入り口のような寒さ…サウナだけではなく、お風呂が気持ちの良い季節が間近ですね!
サウナ飯のお蕎麦も温かい方をチョイスです。

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hota21

2022.09.09

50回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:6〜10分 × 3
水風呂:適度 × 3
休憩:適度 × 3
合計:3セット

本日は休日。午前中は奥さんと買い物&ランチ。早めに帰宅、3時間ほどのフリータイム発生!
最高でした。

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hota21

2022.09.04

5回目の訪問

なんぶの湯

[ 山梨県 ]

サウナ:8〜10分 × 2
水風呂:適度 × 2
休憩:適度 × 2
合計:2セット

本日は娘と息子を連れ。サウナは軽く2セット。
風呂上がりに皆でアイス食べて、蕎麦食べて、マンガ読んで、昼寝して、のんびりしてきましたよー!

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hota21

2022.09.02

49回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:6〜10分 × 3
水風呂:適度 × 3
休憩:適度 × 3
合計:3セット

すっかり涼しくなりましたね〜風が気持ち良くて休憩が少し長めに。雨も降らずのんびり外気浴できましたよ!

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hota21

2022.08.18

48回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:6〜12分 × 3
水風呂:適度 × 3
休憩:適度 × 3
合計:3セット

仕事後に…1セット目から仕事で火照った体から滝の様な汗。たまらず回復の泉(水風呂)にドボン!本日は体に染み込んで来るような感覚…たまりません。午前中の大雨が嘘の様な快晴の空を見ながら外気浴最高です!

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hota21

2022.08.10

47回目の訪問

水曜サ活

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:7〜10分 × 3
水風呂:適度 × 3
休憩:適度 × 3
合計:3セット

猛暑日…暑すぎる…ついでにハイパーロウリュ!熱すぎる!!最高だ!

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hota21

2022.08.08

46回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:6〜8分 × 3
水風呂:適度 × 3
休憩:適度 × 3
合計:3セット

午前中はフリーということで…歯医者でクリーニング後にIN!完全リフレッシュ完了です!!
午後の仕事頑張るぞ!

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hota21

2022.08.05

1回目の訪問

家族旅行。
サウナ休止の張り紙にショック(泣)コロナ憎し…
しかし水風呂はちゃんとあり、海で熱った体をクールダウンは中々良いものでしたよ!小6の息子も水風呂を遂に覚えてしまった(笑)

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