miumiu

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

交互浴：3セット

サ活している方が多いので行ってみました。
水風呂は18度みたいですが、それより冷たいような。
欲張って２日連続だと疲れます。^^;

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

交互浴：3セット

汗が出にくいと整いにくい…。
らかん湯のバイブラと電気風呂の交互浴だけでもスッキリします。

塩サウナ：10分 × 1
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

萩の湯の塩サウナでスッキリ整いました。はふぅ〜３

こもれびで晩ごはん食べようと思ったらほとんど売切で残念でした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

ゆっぽくんのスタンプラリーの期日が近づいているので、平日軽めにサ活。
かるーく整って明日一日がんばります。

塩サウナ：12分 × 1
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：まねきの湯の朝風呂行ってきた！塩サウナでスッキリ☆
05:40-08:20

#サウナ　金曜日の夕方は結構混んでましたが塩サウナはタイミングよく空いてました

#水風呂　６人マックスの時もw

#休憩スペース　休憩スペースは空いてて良かった。

疲れてたのでスッキリ整わせて頂きました。萩の湯さんのおかげでお仕事頑張れます。
こもれびのお食事も美味しいです^^