2018.10.27 登録
[ 北海道 ]
サウナ:12分 × 3
水風呂:5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:4段目王様席みたいなとこは激熱でした。水風呂18℃だけど水が湧いてくる場所でなんとか冷える。デッキチェアは競争率低いので三回とも確保できて良かった。
男
男
男
男
男
[ 北海道 ]
サウナ:12分 × 2
サウナ:15分 × 2
雪ダイブ10秒 × 1
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット
久しぶりのメープルロッジで貸切状態になったので4セット目行っちゃいました。雪ダイブも刺激的でした。
男
男
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 1
水風呂:3分 × 1
外気浴:2分 × 1
サウナ10分 × 1
水風呂:3分 × 1
休憩:3分 × 1
サウナ:14分 × 1
外気浴:3分 × 1
休憩:3分 × 1
合計:3セット
一言:サウナ四段目なまら暑い。それに対して水風呂の温度が高いので120cmバイブラもちょっと物足りない。サウナ→水風呂からだとこの時期は内風呂休憩の方が整える。あとはサウナ→強風-12℃外気浴→休憩で整えた。
[ 北海道 ]
サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:宿泊2日目朝サウナ。ロウリュ1回。アロマはローズマリー。最後の休憩でベッドチェアいただきました。