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温浴施設 - 北海道 帯広市
2019.01.17
1回目の訪問
サウナ:10分 × 1 水風呂:3分 × 1 外気浴:2分 × 1 サウナ10分 × 1 水風呂:3分 × 1 休憩:3分 × 1 サウナ:14分 × 1 外気浴:3分 × 1 休憩:3分 × 1 合計:3セット 一言:サウナ四段目なまら暑い。それに対して水風呂の温度が高いので120cmバイブラもちょっと物足りない。サウナ→水風呂からだとこの時期は内風呂休憩の方が整える。あとはサウナ→強風-12℃外気浴→休憩で整えた。
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