おーじろー

華金！黄金湯にはいりたすぎて仕事終わりいってきた。。重く4セット。番台さんが混んでるけどそのうち空きますよってその通り。2回くらいソロサウナチャンスあり🥰黄金湯の水風呂は20度でたかめが、きもちいい〜。。でもみんな入りすぎて何人か頭抱えてた😅喋ってる人にもスタッフが直接注意してくれてて、張り紙もすくないし、なかちゃんさん状態にはならずに済んだ！たのしかったです！

サウナ旅の小旅行のしめ🙂綱島ほんと好き。。この季節の外気浴、露天風呂が最高に気持ちいいのだ。。サウナ室の設定も結構すきだし、温泉の水風呂もすき。。ごはんもすき。。

泊まりでスカイスパ🥰おひるからサウナ入れて、15時のアウフも無事間に合い…(スタッフの方がうまかった)、ごはんたべてごろごろしてまた夜のサウナ。。起きて即朝ウナできるしあわせ。朝ウナが一番すきかも。。朝からカモミール頭中に注入し、朝ごはん😋最高にきもちよかったー

久しぶりにきたけど、なかなか治安悪いサウナ室で。今までで一番がっかりした。
40枚くらい重ねたサウナマットを人目も気にせずお尻に敷く人。しかも足にも敷いてる。そしてびしょびしょに汗を飛ばしながらでる。場所取り、3箇所分。しかもめちゃいい場所。再び入室では身体びしょびしょの状態で。ソーシャルディスタンスという札を無視して、場所取り。しかもサウナマット40枚。いろんな箇所にタオル落ちてるし。スタッフ途中、マット回収しに入ってきたから場所取り目配せしても晒されて、見て見ぬふり。そんでもってサウナ推しですか？なにがサウナ本じゃ……ってきもちになるよ。かなり腹立つサウナ室だったもので。。こんな投稿に😥

最近、サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩にはまってる。最高にきもちいい…かすかに足先がじんじん。血が巡ってるのがわかる。。いまは炭酸のんでる！最高にきもちいい…！！！

出張2回目。本日もドーミーイン泊。もちろんしっかり3セットいただきました。ホテルと思えないサウナのセッティングと外気浴。しいてゆうならもう少し水質いいと最高…🤤でも充分です。今日もなんか身体も気持ちも疲れてしまってて、最近仕事が忙しくて出張だとなおさら、自分の時間がなくて窮屈だったけどサウナのおかげで　脳みその皺も伸びて、寂しさも蒸発しました☺️明日も早起きできたら朝からいきたい………

久しぶりに。やっぱ、健康センターの別格みをまじまじと感じた。ほんとに疲労困憊の時はここに限る。薬湯とくさつとサウナが全て引き受けてくれる。。初ロウリュ姉妹の爆風ロウリュも受けれた！最後までいれたぞ！熱風が疲れた体にしみた、気持ちよかった。3セット頑張った後の水風呂にとけるかんじ。そして世界がまわる、新しくなる。自分。

連日の残業からの4時間睡眠からの出張の疲れを癒してくれたドーミーイン。本当ありがとう。すいてるし、深い感謝の3セット。疲労が溶けてくのがわかるよ…。アイス枕まであるし、栄のドーミーの部屋着はちゃんとふかってるし。あとはねるだけー！thanks

混んでたしはじめてのクイックで。やっぱスカイスパのポテンシャル高いよなー。。今日はユーカリの香り。湿度温度完璧すぎる。大深呼吸しても全然鼻がいたくならない、熱気がきもちよすぎる。。最近なんかすごい疲れて落ち込んでたけど少し良くなった気がする🤝でもここんところ気になるのが、スタッフの人たちの私語が多すぎること。。お客さんに誓約書書かせてるくらいなんだから5人とかで出口塞いでまで話したり、混んでるよねー！女子も入場制限かけてほしいんだけど！とかいう会話はやめてくれ…ととのったあとに乱れるよ………だいすきなホームサウナなのだから😂

サウナ：10分 × 3
塩サウナ:10分×1→即サウナ
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

やっぱ高温多湿。真ん中でもどばどは汗かく。2回目のオートの時一番上いったら指先と膝が痛すぎていつもの如く軽くやけどみたいになる笑　徐々に下段へ避難して水風呂で救出☺️満天はあまみの出方がえぐいのよ。。台風終わりの秋風にふかれながら無事本日も快感ホルモン大放出。にんまり、帰宅。まだ身体がぽかぽかじんわりあたたかい😌

昨日は近場で。コンフォートサウナ。やはりあつあつで、湿度たっぷりでたすかるなあ。。台風の重力にやられたしんどい身体が嘘みたいに、軽く気持ち良くなった。。

ゆいる半年祭ということで、２名体制のアウフグース、祭りの音楽♫手拍子しての熱波師のおふたり登場〜気持ちのこもった熱波と演出で本当きもちよかったです。。琥珀色の水風呂にどぶん→休憩がほんと気持ち良すぎて。時折そよぐ、秋風にのせて金木犀のほのかな香りがする(気がする)…最高すぎた。その後のよもぎのきめつアウフグースも大発汗で気持ち悪かったむくみがぶっ飛んだ。。琥珀色に輝く水風呂と浴室。。ゆいるいい施設すぎるやろ。。

2回目。サウナ終わりからずっーと白樺の森にわたしはいる…全然戻れない…
IKE SAUNAは少しひくめで、水のちょろちょろの音に超絶癒される…畳の上にごろんっと寝そうに…。もう一つのフィンランドサウナがわたしは大好きなわけなんだけど、なんでかというとめっちゃくちゃ森だから。香りがほんっと脳みその奥の奥までしみ〜る〜🤤五臓六腑白樺！ICE SAUNA一生入れそう…いつもICE SAUNAでととのいそうになる…
サウナラボでたら、ずっとここ最近曇り空だったのが嘘のようにいつもの青空に。。でももう秋の空ですな。神田駅まで歩いて家路へ。最高の休日でした😇
(※余裕ぶっこいて12時の回とってたら神保町と駅間違えて、14時の回に変えるのでキャンセル料大丈夫ですよって臨機応変な対応してくださったお姉さんありがとうございました！)

今週はほんとよく頑張った！と、SSおつかれさま。と、言うことで帰りにひょいっとスカイスパ😝そしてあかすりを初体験してみた。アカスリのお姉さんやさしい、あったかいベッドに横になってお湯かけられてごっつ垢落としてすべすべ。なんなら背中のゴリっとマッサージもさいこー！全身のむくみが垢とともに落ちた。。その後のサウナもだいすきなサマーユーカリで夏の疲れをごっそり汗と一緒に落としました〜🤌🏼めっちゃからだすっきり！9月もサウナ挟みながら、楽しくがんばります〜💆🏻‍♀️♫

久しぶりの満天！オートロウリュのあとの最上段がめちゃくちゃあつい、怪我レベルであつい、やけど…っ！水風呂にすぐ駆け込んであまみ大放出やった…めっちゃきもちええ…真ん中くらいがながくいれてちょうどよいな🧚🏻
それにしてもみんな黙浴できないのかい…

今日は綱島。いつきても黒湯がすき…サウナはテレビなしのメディテーションサウナ🧖🏻‍♀️静かで、湿度がたかめで、温度高くて、やはりここのサウナ意外といい…！！黒湯の水風呂、グルシンが癒し。ととのいいすにはほのかにミスト。最高です！！

きのうは初ママとスカイスパ😀久しぶりにきたけど、やっぱりスカイスパはアロマの香りが最高〜のサ室！アウフグースはまさかのアカスリの方！めちゃうまかった笑 あつあつのサ室でととのったー！

びたびたに熱いサウナ室。侮れない、街のサウナ。水風呂は19度くらいだけど、ながーく浸かってられるから好き…休憩スペースもちゃんとあるし、隠れた優良施設😄