mee

大黒湯はもはや心の故郷なので
日曜の夜に行きがち
お休みの最後の最後に
一番のんびり出来る

しかも私はガリウム信者なので
気泡＋赤外線＋ガリウム石＝最高
注意書きをよく読むと
赤外線のやつに、贅肉が取れると書いてある
マジか

横川の峠の釜めしのやっている峠の湯
洋風風呂の方でした

サウナは古くはないけど
ちょっと古いような匂いがちょっとしました
すぐ慣れたけど
12分計あり
外の見える細い窓あり

水風呂の水も
温泉のお湯も
すごく気持ちいい

露天に寝そべり椅子が2つ
屋根はないので紫外線が気になるけど
気持ちいいです

ラウンジとかご飯食べるところは
とてもきれい
もちろん峠の釜めしをいただきました

朝サウナ
手前のサウナの方が狭い
ソーシャルディスタンスとったら4〜5人かな
まぁ女湯はそんなに混むことないと思う

奥は昨日の夜は89度
手前は今朝は84度

水風呂はぬるいけど
気温が低いので露天風呂エリアで
足先だけお湯につけて
冷ますのが結構いいです

手前は眺望風呂なし
（場所によっては外から見えるって注意書きあり）
でもマッサージ機2台あり

クレンジング、化粧水、乳液
常温水と冷水のマシンは両方にあり

GOTO軽井沢！

奥のお風呂のサウナの方が広いみたい
サウナはボナ
お尻が熱いタイプ
いい感じの熱さ
12分計あり
無音
水風呂はちょっとぬるめ

炭酸泉に足をつけて休憩するといい感じ

ようこそ　ロッキーサウナへ！

温度なのか
湿度なのか
相性なのか
わからないけど
湯ーゆでの汗の出方はいつも格別！

あいかわらず
水風呂が冷たくて
ふくらはぎが冷えすぎるので
おそろしい水圧のシャワーで
ビャーっとしてから
休憩してます

薬湯は桃の葉湯

やっぱり三の輪湯のたっぷりのお湯はいいなー

森林浴→サウナ→水風呂→休憩→森林浴
の繰り返しがいい！

今日は森林浴で
アリスのチャンピオンが流れて
なんかその気になりました

GOTOで
半年ぶりの熱海

湿気のない90度
床も椅子もすごい熱くて
これは椅子の下とかにも熱源があるんでは？

温泉でのんびりしにくる人が多いので
サウナはすいてます
水風呂も誰もいない

露天風呂は混んでる

ようこそ！ロッキーサウナへ！

今日はお湯は全体的にぬるめな気がしました
寒くなってきたからかなー
うめる水の出口がないので
熱くすると入れない人がいるのかも

サウナは安定の不安定
84〜88℃
水チョロチョロ（オートローリュ）のせいかな？

薬湯は、もや

普段よりちょい遅めに行ったせいか
なんとなく空いてた

いつも下の段に座るけど
上の段に座って
さらに見上げたら
天井と壁のコーキングが
真白で新しそうだった

ついに「いい湯だな」が聞けたんだけど
森林浴だったらよかったのに
サウナにいる時だった…
惜しい

今日は半露天の水風呂中に雨が降ってきて
自転車で来たのにどうしよう…と思って
結局4セット、お湯を挟みながらのんびりやったら
帰りには止んでてセーフ

ガリウム石の気泡浴の赤外線浴と
電気風呂の赤いライトが
ものすごく鮮やかになってた気がするんだけど
気のせいかしら…

小雨降りそうな降らなそうな中
坂を下って到着

私は森林浴とサウナとシャワーと水風呂の繰り返しなんだけど
森林浴と水風呂
お風呂と水風呂
の方も結構いらっしゃる

全部のお風呂で水量たっぷりなのが
ほんとに気持ちいいんだよねー

今日は森林浴の中で聞いた
ロンリーチャップリンがしみたわー

ここのサウナ、ホントに好き
それ以外の要素が何かと惜しいけど
サウナはホントいい

脱衣所に自販機あって
イオンウォーター買えます
が、160円

日曜じゃないので
外は備長炭の湯

安定の熱湯、大黒湯

半露天の岩風呂は初めてのバスフレンドなでしこ
お花っぽい香り
でも中と同じくらい熱い
容赦ない

サウナも乾いた98度
自分がよく行くところの中では
一番乾いてて熱い
天井高に対して座面が低くて広いのがとてもよい
人がいないと（だいたいいない）
寝転んだり
立ってたりすることもある
（男湯は二段なので座面は特に低くも広くないらしい）


サラサラで気持ちいい脱衣所には
自販機はないので
いつも外の自販機でイオンウォーターを買って入ります

今日は何か入ってるお湯で
よくわかんなかったんだけど
出たら外にローズの湯と貼ってあった
いつものように森林浴に夢中だったけど
もうちょいローズも堪能すべきだったな

ココは脱衣所には自販機はないので
先に買わないといけない

ジュリーが2曲も流れたラッキーデーでした
聞けなかったけど
浪花節だよ人生は、もかかったらしい
聞きたかった

脱衣所にもポカリの自販機があるのに
いつも忘れてて外で買っちゃう

落ち着いて中で買え

雨降りそうだけど降らないといいなーと思いつつ行ったんだけど
やっぱり降った

二人組が２組居て
サウナ内でもおしゃべりしてて
ちょっと集中出来なかったなー
(いつもあんまり他の人とかぶらないため)

ま、そういう日もあるね

帰りに水槽の貝の観察したらおもしろかったのでオールオーケー

初めて行ってからまだそんな経ってないし
すごく近いわけでもない(坂もある)のに
なんとなく足がむいてしまうので
たぶんすごく好きなんだと思います

サウナ水風呂森林浴のコンビネーションかなぁ

今日のハイライトは
Sweet Memoriesからの中央フリーウェイ

ようこそ！ロッキーサウナへ！

前回は何か変な匂いがしましたが今日は大丈夫！
なんだったんだろ？

水風呂が近年稀に見る冷たさで
ふくらはぎが冷え過ぎました…
サウナ入ってもなんだか冷えたままなので
岩盤泉のホルミシス効果で温めました
やはり連日の冷房冷えかしら

薬湯はクナイプのラベンダーでした