カピバラ

耐久ロウリュウに参加。

初回から参加したものの、例によって、１８：００にリタイア。
相変わらず目茶苦茶熱かったです。

今日は、熱波師うださんに初めて拝謁。
流石スカイスパの住民。　天上人はタオル捌きが違います。

うださん、ラッコ天国の皆様、有り難うございました。

勤労感謝の日と言えば自分にご褒美。

ロミロミ受けて、ついでにサラリーマン熱波も受けてきました。
スーツの上下にネクタイ、でもシャツは無し。　なんか異様です。
でも、サンキュー熱波２段受けて満足です。

元気の良い小学生位の子供も一人。
しっかり最上段で受けてました。
末恐ろしい・・・。

サウナや水風呂も良いですが、
お風呂で赤富士をバックに足湯すると、
ふくらはぎの軽いマッサージが出来ます。

お行儀が悪いのでオススメはしませんけど・・・。

期限１１月末迄の割引券が有ったので、
今年の９月３日以来、２回目の訪問。

１７：００～２１：００迄の間、水風呂９．４℃／サウナ９４℃で安定。
イベント風呂はクールダウンバスで３４℃。

前回は水風呂７．４℃で指が痛くなるレベルだったけれど、
今日の温度なら普通に入れますね～。
空いていたので、３～５分大の字になって浸かりました。

水風呂、サウナ、風呂の全てが自分にとってのベスト温度で最高でした。

今日は爆風ロウリュウと言うより爆熱ロウリュウ。

ブレストファイヤーで焼かれる機械獣、あるいは、
爆熱ゴッドフィンガーで握り潰されるその他ガンダムな気分。

いくら何でもバケツ一杯分の氷はヤバイって。
佐々木さん自身も「計算ミスった」って、言ってました。

２４日楽しみにしてます。

サ活に錦糸町３店を並べるべく１１：００に入館。
館内ガラガラでビビる。
此方の方がホームより場外近いのになんでだろ？。

空いていたので、テルマーレにはマイ熱波せずに入ってみた。
砂時計３回で大量発汗。
熱いサウナも悪くは無いけれど、自分は此方の方が好みです。

ご飯食べてボディケア受けたら、帰りに割引券２枚貰えました。

先週に引き続き、今日も近くに来たので昼サウナ。

金曜日は首の牽引の為、毎週近くの整形外科に来ているので、
なんか毎週の定例行事になりそうな予感。

今日は、サウナ６分・水風呂３分・休憩２分を４セット。
退館後の外気が気持ち良いです。

１７：００のハッスル熱波に間に合うよう１５：３０出発。

何時もなら１時間で着く筈が、羽田線事故渋滞で３０分のロス。
１７：００丁度の入館で、ギリギリ間に合わず・・・。

ならばと２１：００の回の参加を考えるも、
アカスリａｎｄエステの空きが２１：００オンリー。

ロウリュウ諦めてアカスリａｎｄエステを選びました。
まあ、普段ホームで毎回ロウリュウ参加してるので・・・。

日曜の割に館内が空いててビックリ。

ところがサウナ室は耐久の時のような繁盛振り！。
そんな中、今日もほサさん発見！！。
ホーム愛が凄いですね！！！。

佐々木さんのロウリュウ、氷の投入量が増えているような・・・。

近くに用事があったので初訪。

サ活読んでて１２０℃にビビりながら入ってみると割と平気。
ホームのスチームサウナが激熱の時より全然ラクでした。

３分だと発汗がイマイチ。　でもリストバンドの熱さが・・・。
５分入ってようやく納得の発汗量。

５００円ならリピート有りですね。