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としぽん

2022.04.09

8回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
本日2回目。仕事終わりに4セット。
1日の疲れをここでリセット。
お疲れさまでした!

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12

としぽん

2022.04.09

7回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:5分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:なし
合計:2セット

一言:
アサ活。
今日は休憩なしでサクッと2セット。
やっぱり100度にガッツリロウリュするとアチアチですね。
交感神経ONにして、今日も1日の頑張るぞー!

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
20

としぽん

2022.04.08

6回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
アサ活。
この時間は空いていてよい。
今日もがんばろー!!

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
17

としぽん

2022.04.07

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:3セット

一言:
朝ウナ。3セット目は水シャワーのみで出てみた。
荷物置きのカゴにアルファベット表記が貼り付けられてた。これでわかりやすくなった。地味に改善されてくの嬉しい。

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
23

としぽん

2022.04.06

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 3
合計:2セット

一言:
水曜朝(サ)活。仕事前に気合いれ。
サ室を100度に設定してサクッと。
いい天気だし、良い1日のスタートになりました!

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
9

としぽん

2022.04.05

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 1 8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:
朝に引き続き夜もサウナ。すごく贅沢。
会員定額制だから来放題。最高。
夜11時頃はぼちぼち混んでた。

いい夢見れそう。

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
16

としぽん

2022.04.05

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
初朝ウナ。
9時頃は空いているようだ。
朝からばっちりきまって、仕事がはかどりそう!
頑張るぞー!

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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としぽん

2022.04.03

1回目の訪問

ずっと気になっていた会員制のサウナ。
3月中には行けないから諦めていたけど、ファイナルキャンペーンにつられて入会。

#サウナ
個室サウナが5機。
80度、90度、100度とスイッチで切り替えが可能。
セルフロウリュも可能。
サ室に砂時計、温度計も設置されている。
個人的にはもう少し暗くてもいいけど、サウナハットでカバー。
自分の好きな音楽を流せるようだけど、ジャックか、ライトニングでのみ接続可能。

#水風呂
水風呂とシャワーが一体になってる部屋?が2つ。
温度は不明だけど、冷たすぎず温すぎず、個人的には丁度よい。
水が若干濁っているのが少し気になるところ。

#休憩スペース
デッキチェア的なのが5機。普通の椅子が10機。座ったらリセッシュで消毒するのがマナーのよう。


いつでも入れるから、朝さくっと行ったり、仕事終わりにも休日にも色々と使えそう。
混雑具合次第だけど、ゆっくりできそう。
今後のサ活が捗るなこれは。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
18

としぽん

2022.03.18

4回目の訪問

そしがや温泉21

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:
金曜サウナ。仕事終わり23時頃の来店。
2日ぶり。こんなに短い期間で来るのは初めて。
ガッツリサウナにハマってる(笑)

今日のサ室は少し酸っぱい臭いがした。
臭いは少し気になったけど、しっかり体を温める。
自分が出たいなと思ってから+1分は我慢。
水風呂orプール→休憩。最高。
1セット目からバッチリ整った。

水風呂かプールか選べるのがそしがや温泉のいいところ。
休憩スペースもプールサイドとテラス?の2か所あるから気分で変えられるのも良い。
今日はプールサイドのイスの位置が違っていて、2つあるうちの1つがジャグジーの方に移動していた。誰かが移動したのかな?
今日の位置だと足を伸ばせるし、この位置のほうがいいのでは?と思った。置き方次第では椅子の数も増やせるのでは?


次はいつ来れるかなー。

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としぽん

2022.03.16

2回目の訪問

水曜サ活

そしがや温泉21

[ 東京都 ]

#サウナ
薄暗い。静かなサウナ。
1度に入れるのは5名。
1人1回10分まで。

#水風呂
他の人が水を抜いていて、水がはっていなかったりした。プールがあるからシャワー浴びてからそちらでクールダウン。

#休憩スペース
プールの横にイス2つ。
実はこの他に脱衣場と浴室の間のところに扉があり、そこにも整いスポットあり。
ベンチが4、5個あります。

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としぽん

2022.03.11

2回目の訪問

メンテナンスの関係で12:30〜がその日の一番最初で、1番乗りだった。
テントサウナは前回同様3基稼働。
前回来たときよりも空いていた。
今回は友人と二人で来店。
友達と来るサウナもまた良き。
テントに友人2人だけのタイミングで、会話を楽しんだりもした。
普段他の人もいるから、サ室で話すなんてできないからレアな体験。

とにかくどのサウナも香りが良い。
個人的にはやはりしきじの薬草サウナが1番。
店舗にもいつか行きたい。

今日もしっかりあまみがでて、ばっちりととのいました。
期間限定なのが惜しい。

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としぽん

2022.03.04

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

#サウナ
薄暗く、いい匂いのするサウナ。オートロウリュの度に熱くなっていい感じ。
スタッフさんが団扇で仰いでくれるサービスあり。
混んでいてかなりギュウギュウで入っていたイメージ。

#水風呂
広い。冷たい。4人程度は入れる。


#休憩スペース
外に椅子が並んでいて休憩可能。外気浴きもちいい。

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としぽん

2022.03.03

3回目の訪問

そしがや温泉21

[ 東京都 ]

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としぽん

2022.02.18

1回目の訪問

#サウナ
初めてのテントサウナ。
3基が稼働。
ほうじ茶、緑茶、しきじの薬草サウナ。
どれも香りが本当に良い。
匂いがいいから、気持ちよさ2倍にも3倍にもなる。
セルフロウリュも初体験。 
アチアチが気持ちいい。
4人用と8人用があって8人用がほうじ茶。
ほうじ茶テントは温度低め。それ以外は120度超えでかなり熱かった。

#水風呂
黄色のビタミンっぽい感じの水風呂。
キンキン。長く入ってられない。

#休憩スペース
インフィニティチェアに寝転んでの休憩が本当に最高。
過去最高のととのいが出来た。


テントはしっかり熱く水風呂はキンキンだから、あまみがでた。

サウナからでても髪の毛からしきじの薬草サウナの匂いかして、帰りの電車でも香りでととのった。
この匂いがする香水とかそういう類のものがあれば買います(笑)

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としぽん

2020.03.22

1回目の訪問

そしがや温泉21

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 1
     8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事終わり20時すぎの来店。
比較的捨ていて、休みの日だからか子供多め。
テラスあることを初めて知った。
静かだし整いやすそう。

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