ぽったん

三連休なので思い立ってオアシス\( ˆoˆ )/

やっぱりオアシスのサウナは汗の出がいい！！
そして今回初めて夜のオアシスで気づいたのは、浴場の照明が暗めで落ち着いた雰囲気になるのね😳
昼の大きな窓とプールの明るい雰囲気とはまた違って👍

思う存分サウナを楽しんだあとは彩味庵にてお待ちかねサ飯🙌
三連休ということもありとても忙しそうな彩味庵😅席を探すのも一苦労。
メンチカツが品切れしちゃってて残念だったけど、とんぺい焼きと味噌汁絶品でした😋

とんぺい焼き、味噌汁、ホタルイカ柚子造り

寒くなってきたなぁと思ったら富士山が初冠雪🗻サ室で見た天気予報によると明日明後日は朝が冷えるようです。

サウナの季節到来！！！
夏☀️のサウナもだいすきだけど😍

今日はドライサウナでじっくりじっくり温める温活。12分➡️10分➡️10分としっかり温まり、水風呂短めに。
サウナ入り始める前よりは断然汗かけるようになってきたけど、冷えやすいのは変わらず。

さて終わりにしようかと思ったら、風神様の稼働時間ではないですか！！！
最後に風神の熱波をいただいて温まって終了🎶

週末はどこにいこうかわくわく☺️

愛しの桜庵で朝ウナ(´∀｀*)
朝霧高原を抜けて河口湖方面へ🚙
朝のドライブ清々しい〜〜
この時点ですでに相当気持ちの良い休日😊

8時過ぎにin🎶
今日はサウナ目当てのお客さんがいつもより多めで、サ室には常時2〜3人🧖

バレルサウナは4人入れるんだろうけど2人がゆったりちょうどよくて、様子みながら時間をずらして譲り合い。

下茹で➡️ドライ➡️バレル➡️炭酸泉➡️ドライ➡️バレル➡️生姜湯➡️バレル➡️塩スチーム

秋晴れ☀️の良いお天気でしたが風のほうもしっかりと涼しげな秋の風になってきて、外気浴であっという間に体が冷えてしまう。
ちょこちょこお湯に浸かりつつ、朝風呂時間終了ギリギリまで堪能しました\( ˆoˆ )/

サ飯には山菜そばが食べたくなりGoogleマップさんにご相談すると、西湖にある茶処ももやさんの天然なめこ蕎麦を発見💡

いやしの里根場の周辺にあるらしい👀
そういえばいつも西湖を通ると道すがら根場の看板を見たことあったけど行ったことなかったなぁ。
せっかくだから根場に行ってみよう🎵

河口湖の西端から西湖へかけて湖畔をドライブ🎶
湖面がキラキラと美しい😍
なんて素晴らしくドライブ日和な日だ😍
キャンプや釣り、SUPなどのアクティビティを楽しんでいるひとたちも沢山見えて西湖も賑やかになってきたなぁ。

茶処ももやさんに到着し、屋内のテーブル席にてなめこ蕎麦をいただく😋
まかいの牧場の生乳を使ったソフトクリームがあるというのでデザートは🍦
鍋焼きうどんも気になったし、また来よう😁

茶処ももや

天然なめこそば

なめことわらびがたっぷり。蕎麦は素朴な感じで山菜との相性抜群！！！

初めての平日昼間鷹の湯😍
うきうきしながらin！！！！

ドライ1セット後の休憩にて気づく。いまの時間配分ですすめると風神タイムを逃してしまう可能性が…。

さっそく高温高湿➡️水風呂➡️薬草スチーム風神タイムと続けて大満足！達成感😆

水風呂直後のサウナの気持ちよさに最近気づいたので\( ˆoˆ )/
疲れるからあまりやらないつもりだけどww

外気浴にて風がとても気持ちよかった🫠

さて終わりにしようと出口にむかう途中でドライサウナに心が傾く(*´꒳`*)
ダメダメ。この後用事があるんだから！！と自戒しつつ退館しましたとさ。

回数券day\( ˆoˆ )/
そして5日振りのサウナ万歳🙌

今日のシャンプーはDHCとGINGERどっちにしよ〜かな〜なんて幸せなことを考えながらin

まだまだ暑い日が続いているけど、秋になって身体が冷えてきた感じがする🧐
これは良くない傾向だなぁと思い、2セット後に温い露天風呂でゆっくりと身体を温めてリラックスモード全開🫠🫠
素晴らしく癒される温度の露天風呂なのです😍

2セット目にてマイベスポジに先客がいらっしゃったのでとなりあたりにすわったら、見事にベスポジ方向の半身のほうが格段に汗の出が良い😆
たぶん50センチくらいしかズレてないと思うんだけど😆

そして今日はサウナ後に千切りキャベツが食べたくなったので帰宅してキャベツがサ飯でした☺️
千切りキャベツにはウスターソース。

今日はサウナの日でサ室が高めの温度\( ˆoˆ )/

なのだが

最近ドライサ室でのマイベスポジを見つけてしまったので、まずはベスポジにて1セット
滝汗\( ˆoˆ )/

外気浴の風がいつもより強めで心地よく、調子に乗ったわたくしはストーブ前の女王の椅子に座って1セット。ジンジンとくる熱が気持ちいいぃぃぃぃ！！

のだが

熱が強すぎて汗の出がイマイチ(T ^ T)

最終セットと決めて今まで座ったことのない微妙な位置に座ってみたら、やっぱりイマイチだった😉
自分の好みは自分がいちばんよく存じあげておりますよねぇ。

最終的にマイベスポジに戻りしっかり汗かいて終わりましたとさ。
たまには色々と試みるのもいいものですね😊
楽しかった☺️

今日はインスタday\( ˆoˆ )/

ここ数日体調がすっきりしなくて、こんなときは身体を温めたほうがいいと思い、軽めに2セットと温めの露天風呂でゆったり🫠

ひげダルマ夫人様のサ活投稿で、左側のカランに新しいGINGERのアメニティが設置されていることを知りびっくり😳気づかなかった😳投稿ありがとうございます😊🙌

さっそく使ってみましたGINGER🎶
壁にチラシが貼ってあり、秋冬に適した保湿成分配合とのこと！！乾燥肌&パーマとカラーで傷んだわたくしの髪にも優しいしっとりしたコンディショナー。ありがたい。
いつものDHCヘッドスパシリーズはさっぱりめGINGERはしっとりめと、異なるタイプが選べるなんてなんてなんて素敵だ！！！

風呂上がりにうめポとデリで栄養補給😋

今日も良いサウナで幸せでした😆

うめポとはらぺこキッチンのデリ

10日ぶりの鷹の湯😂
サウナチャンスを逃しつづけてしまった。

高温高湿サウナのあと水風呂に入っていたら、サ室とドアが閉まっていないことに気づき😳
すぐさま水風呂を出てドアを閉めに行ったものの…
もう水風呂出ちゃった😑水風呂タイム短すぎてクールダウンもできていない😑このまま次のセットしちゃお💡てことでそのまま薬草スチームへ。

ちょうど薬草スチームは風神タイム
あれ？なんだか涼しい？？
と思ったら暑くなってきて。

休憩なしの短時間セットも面白い感覚でした☺️

風呂上がりに食事処のぞいてみたら、珍しくジャーサラダに遭遇できた😋🙌
食べやすくて美味しくてあっという間に完食！
次も見つけたらぜひ食べようっと。

やっと来れた！オアシス御殿場\( ˆoˆ )/

フェイスタオルだけでなくバスタオルまで使い放題とは😳サ室でバスタオル使えるの快適☺️

ドライサウナはとても素晴らしいセッティング👍
90℃とそれほど高温でないにも関わらず、ちょうど良い湿度のおかげで短時間でしっかりとした汗が出始める！！すごい！！

そしてキレキレの水風呂からの外気浴インフィニティチェア🤤の頭上には風鈴🎐が😍
すーてーきーー😍
なんて心地良い音🎐

ゲルマニウムスチームサウナも楽しかった！！
足湯or足水しながらのスチームって気持ちいい🥴

でもでも実はいちばん気に入ったのはプールでした😆深さと温さがとても良くて、縁にもたれてぷかぷかまったり。癒される。ずっと入っていられるんじゃないか？？？

お腹ぺこぺこになって念願の博多モツ鍋🍲
うんまいぃぃぃ🤤
鯵のタタキもうんまぃぃ。
メニュー見てるとどれも美味しそうで目移りしちゃって。少しずつ制覇するぞと。次回はイカの沖漬けとメンチカツが気になるなぁ。となったら🍺飲みたいなぁ😆

レディースday\( ˆoˆ )/やっほい\( ˆoˆ )/

定時退社にて！！サウナに入りながらペコリーノを観られるしあわせよ…

デトックスウォーターの日付シールが漢字表記なことに途中で気づいて🤣なんかいい。

鷹の湯バッヂが欲しいなぁ思っていたので、ガチャすればいいじゃん！と気づいてガチャday初チャレンジ\( ˆoˆ )/

欲しい色のバッヂは出ず😭
再度回すとステッカー😲これ良いかも☺️
付いていたのはドリンク無料券と飲食100円引き券。今日は早めに帰りたいからこんど使おうっと。

ドライ3セット座る位置を変えてみた👍
温度は上段がいいけど下段の方が座面広くてゆったり座れる。汗の出も悪くないし下段も良いね😁

露天風呂に誰もいないラッキータイムがあったので久しぶりに打たせ湯できました！すっきりー。

お盆休みぶりの桜庵❤️
前回ポイントカード作ったので！
頻度としては2週に1回は行きたい。
静かな浴室とサウナで自分をチューニングする感じ。なのと、車で向かう道中の緑溢れる景色がかなり整わせてくれる。

7年ほど前までは職場が山の中だったから、毎日四季の移り変わりをダイレクトに感じられてかなり癒された。職場ではみっちり16〜17時間PCモニター見つめ続けていても、朝の輝く木々の緑を見ると眼にも身体にも精神にもよろしい。そのおかげで何とか保てていたんだろうなぁ。いまはサウナに助けられてて。それも幸せなことだなあ。

桜庵の塩スチームサウナのおかげで肌の調子が全然違う。そして静寂のバレルサウナにロウリュの音🤤🤤

サウナのおかげ。桜庵のおかげで人生がんばれる気がしてきたっっ

16:30豪雨と雷のなかイン⚡️

昼ごはん抜かしてるのでまずは豚足ラーメン🐖で小腹を満たしデトックスウォーター補充していざ🎶

駐車場もいっぱいだったしサ室も平日より多いかな😊

ドライサウナ1セットのあとは雨の上がったぬるい露天風呂にてほっこり☺️テレビをのんびり眺める、ゆったりとしたいい時間〜

薬草スチーム、ドライサウナのあとジャグジーの寝湯にてまたもゆったり時間を過ごして休日終了

良い土曜日でした⭕️

17時頃到着したら、駐車場がいっぱい🈵😳
空きがなくて駐車場内をぐるぐるして、なんとか端っこの方に電柱があって狭くなっている箇所に駐車。続々と数台入ってきて皆さんぐるぐると空きを待っていました。退館してくる方もいたので皆さん停められたかな？？
駐車場いっぱい〜がちょっと困るけど鷹の湯人気だな！と思うとヨカッタヨカッタと嬉しくなりつつ☺️

ドライサウナのマイベスポジにて1セット後の休憩にてやけに身体の熱が抜けず。水風呂が短すぎたか？気温が高いから？なんだか身体中が凝ってる気がするし、胃の辺りも気持ち悪い。ジェットバスにて凝りをほぐして、薬草スチームにてマイルドに蒸して露天の壺水風呂でリラックス〜。露天のベンチにて外気浴してたらかなりスッキリしてきました⭐️

最後にドライサウナで程よい発汗して終了！

サウナに入ると、気づいているようで気づいていない些細な身体の不調に向き合うことができる。

今日も良いサウナでした😊

回数券dayなので鷹の湯に行かなくてはならない理由がある☺️

休み明け初日の仕事を終えて〜いざ鷹の湯〜🎶
るんるんする〜🎶

お目当ての回数券げっとしてデトックスウォーター詰めてDHCのヘッドスパシリーズでさっばり洗体して、まずはドライサウナ！
ストーブ前の女王の椅子が空いとる！！！
テレビでバスケ観ながら8分ほど、からの
水風呂🤤からのぉ
外気浴🤤からのぉ

あ、風神様休憩中だから先に高温高湿サウナを短時間に終わらせよっと

スンスン音を鳴らしながら蒸気を吐く高温高湿サウナ。なんかトーマスの仲間でこんな音させる怒りん坊のいた気がする…とか考えながら…激アツ水滴に攻撃されておりました。たのし😆

風神様稼働してるかガラスドアの外から確認して、ヨシっ。最近の見つけた薬草スチーム風神タイムのベスポジにて風神様のじわじわ熱波。最高です😭

私はアウフグースみたいな直球熱波よりも、バレルサウナのじわじわ熱が好みだと気づいてきました。鷹の湯風神様はコンパクトボディなのでほどよい熱波をいただけます😊もっと大きい扇風機とかブロワーだったら激アツ熱波なんだろうなぁ。

さて3セットしたから終わりにしようかなぁと思ったのに再度ドライサウナに心惹かれ❤️
ストーブから遠めの上段に10分入れば今日maxの発汗\( ˆoˆ )/

今日もとても楽しいサウナでした😍

2ヶ月ぶりの桜庵😍
月1で行こうと決めていたのに7月は行けずじまい😭やっぱり桜庵のバレルサウナと塩スチームサウナがいちばん好き！！！と毎日恋焦がれているくらいだいすき。

夏休みだから混んでるかな？と思いきや、それほどでもなく。良い香りと静かでゆったりとした時間漂う浴室。

9時INして洗体後はバレルサウナに直行。
1セット目は12分ソロでバレルを堪能できました😍

静かでコンパクトなバレル内にじーーっと座り
聞こえてくるのは
ストーブで石の焼ける音
誰かが風呂に出入りする音
椅子に水をかけたあと置かれる手桶の
気持ちよく響く音
絞りタオルから滴る涼しげな水の音
蝉の声
ロウリュの音🥰

素晴らしい夏のひととき

冬はどんな感じかな☺️未体験の冬サウナも楽しみ

朝湯で終わりにしたかったけど2ヶ月ぶりともなると、野菜たくさんの豚しゃぶが食べたくなってしまい🤤食事後リクライニングチェアで読書しながらの寝落ち💤

素晴らしい一日でした

桜庵の塩スチームサウナがいちばん肌ツルツルになる気がするんです。これがないと困る。