サウ兄

久々！やっぱりいいなアスティル。
サウナの温度、水風呂の温度、整い環境全てのバランスが良き。
今日は私がサウナジャンキーにした友人と来て、彼も大満足のようでした。

前から行きたかったここへGoTo利用で。
意外と全体的にこじんまりした作りで各所狭いです。浴室サウナも同様で小さい。ちょっとガッカリかと思いきや、強烈なコンテンツがありました。本命のサウナと水風呂です。
サウナはわりと狭いけど、ごっついヒーターがあり、熱い。ロウリュイベントでは耳が焼けると感じる程の熱波！急激な心拍数の上昇で170/mを超え、ガーミンのアラームが鳴ったため一周目で脱出。ヘロヘロになりながら少し心拍数落ち着かせての噂の10°c水風呂。体全体が凍傷になったが如く、痛みを感じます。30秒で逃げるように脱出。久々のガッツリ系の整いでした。
明日朝に再チャレンジします。狭い施設を差し置いて、エッジの効いたサウナでした。

こちらの半外気浴が気持ちいい季節になってきた。空気は冷たく、風を適度に防ぐので身体が冷えすぎないのが良き。
今日も23時過ぎからの出動で、人はまばらでくつろげました。

夜突撃。祝日前なのかイベントなのか分からんが、かなりの混雑。サウナ前のフルチン待ち発生。萎えかけたが、いつもよりサウナ熱め、ととのいベッド全開放で心穏やかに楽しみました。

久々の元ホーム。サウナにハマるキッカケになったのがココで、当時相当メンタルをやられていた時にたどり着き、本当に救われた。
港北ニュータウンは緑が多く、外気浴がとても気持ちいい。整った後に入る壺湯が最高です。今日は月も綺麗でした！

朝サウナです。温泉に切り替わってからは初めて。関東ではよくある琥珀色と竹のような匂いと塩気のある温泉です。この匂い好きなんですが、人工的につけたものなんだろうか？
サウナは朝得の貸切、ベッド使い放題で安定の整いでした。

GoTo活用でカプセル、地域クーポン、マッサージ付きのプランで来ました。
サウナはこれまでで最も良いかも。サウナストーンのツインタワーがカッコよろしい。サウナ室の横浜のオーシャンビューというのも贅沢です。
アウフグースを1時間毎に開催しており、これが凄まじく熱い。担当のお兄さんも15分近く仰ぎっぱなしで大変そう。耳が焼けるほどの感覚の風を受け、ガッツリ整いました。
人が少ない深夜帯と明日のチェックアウトまで満喫します。

早朝サウナ。まもなく温泉への切り替えとのことで外湯は閉鎖中です。寝転びと整いベッド、スチームは利用可。
早朝料金850円にてほぼ貸し切りを満喫！

前々から行ってみたかったここへ。
昭和風情を感じる低い天井、ヤニの染み付いた壁紙が愛おしく感じる施設。
特筆すべきは薬草スチームと水風呂で、大井町とは異なるスチームの香りは本当に気持ちいい。そして水温計15度を下回る水風呂は柔らかく、しかしガツンと来る！
外気浴は無いけど、温度の高低差でしっかりと整う。良きサウナでした。

朝5時半出動。到着時は完全貸切でした。
日曜料金でも貸切なら安いもんです。
割と朝はプロサウナーの所作をする人が多く、皆この時間帯を狙って来ているように見えます。
7時前から混み始めて来たので退散、休日の朝をサウナでスタートできる悦びは最高です！

仕事を早めに切り上げ、GoToアスティル。
今日は初アカスリチャレンジ、全身に受ける刺激で自律神経が正常化される。これはジャンキーになる要素に溢れている。
ドライ、水風呂、スチーム、水風呂を3セット。体も心もリセットできました。

今日は煩い集団も居なくて、良きサウナでした。スチームの温度がもう少し高ければ良いのだけど。

スーパージェットの看板に惹かれて寄り道。
スーパージェットとはジャグジーの事で、今でこそ当たり前だけど、銭湯全盛期には画期的だったのだろうと想像しながら味わいました。
サウナはヒーター式で4畳くらいのスペースの2割をヒーターが占めており、思いのほか熱い。ヒーターの前は5分が限度。
水風呂は24度くらいでバイブラあり。お一人様用です。やや物たらないので、ケロリンに水を溜めて、頭からかぶるとGood。
サウナも薬湯もついて470円は良き！

今朝ホームで早朝サウナをかましたのに、昼頃に『漢方スチームに包まれる』というアイデアが芽生えると、頭はそれに満たされてしまい、仕事終わりに来てしまいました。そう、マジモンのサウナジャンキーになりつつあります。
ここのスチームは漢方の良い香りもありつつ、しっかり熱いのが良い！前室があって温度が逃げないのだ。呼吸によって体内に取り込まれる高温多湿の香り高き漢方スチームがもたらすトリップ感は脳に刻まれ、後日、抑えきれない衝動をもたらす。脳が涎を垂らすのである。
一方、ドライは前室なく、場所柄、人の出入りが多いため、今一つキメれない。
ドライ2 スチーム3にて終了です。

久々の朝サウナ（飼い猫に朝5時に起こされた）
サウナも水風呂も整いベッドも貸し切り♪
しかも850円なのでコスパ良すぎです。
そして出社前に丁度よく眠みが、、

井上勝正氏のパネッパリベンジです。前回は序盤で脱落し、拍手を背に退出しましたが、108回耐えきりました。
ドライ4スチーム3を堪能した後、ビールとグレフルサワーを注入して明日からまた頑張ります！

綱島に所用があったので寄り道してきました。昔は温泉街ということもあり、期待が高まります。新綱島駅の着工と同時に親しまれた綱島温泉の閉鎖と同時くらいに出来たまだ新しい施設との事。
特徴的なのは黒色源泉で水風呂にも炭酸泉にも利用されており、特に炭酸泉は外風呂ということもあり、秋の気持ち良い風を感じながら入れる秀逸さがあります。入ってる人の表情が皆和やか。
肝心のサウナはやや温度低めでもう少し熱い方が好みかなという感じ。水風呂は源泉ということもあり、肌触り良く、体感温度は高めです。もう少しこの高低差があるとガッツリ決まるのが残念ではありますが、大変に気持ち良かったです。
元温泉街の意地を感じる素晴らしい施設でした！