赤羽TTNT

週末ホーム♨️涼しい季節到来。外気浴が心地良い時期になってきました♨️

まぁすぐに今度は寒くなるんですがこれからの時期のサウナも楽しみです。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：適当に

はい。今月も始まりはホームサウナから♨️
閉店手前からIN。さっぱりすっきり5セッション。

#サウナ
定時のマット交換と換気の時間を入り口に記載してくれるようになったのでそのタイミングで何分入ろうとかを調整出来るからすごく良い♨️ロッカーの鍵も変わっていて細かい改善してくれていて感謝。

#水風呂
個人的に1番自分に合う水風呂。今日も良い温度（体感17度前後）でした♨️

今月ラスト。水曜サ活。今日は体がなぜか疲れていた事もあり地元ホーム銭湯へ♨️

安定のお湯。サウナ。水風呂。
21時ごろでしたが割と人数は多かったかもしれません。休憩取らない4セット長めのサウナでさっぱり。

今日は長めに湯にもつかりしっかり水風呂と水シャワーで締めて帰りました♨️

#サウナ
ここではタオルを口に巻くのがルール。しっかり皆さん守る素敵なマナー。

#水風呂
掛け流し＆バイブラ。チラーもしっかり稼働しており相変わらず冷えてました。自分は慣れてしまってる事もあり最近長めに入ってしまいますが♨️

雨が降ってたので今宵はスルーかなと思ってたんだが雨止んだしやはり日曜のシメとしてやなぎ湯へ♨️

閉店間際という事もあり空いていたのでテレビ見ながらゆっくり汗かけました。

#サウナ
最近週末は15時から18時くらいまでが混雑ピークっぽいので避けてます。Twitterで教えてくれるので◎

#水風呂
他のサウナと比較してもかけ流しとバイブラ全開のダブル効果だあきらかに17度以下になってる気はする♨️

#休憩スペース
外気がもっと入っるような構造だったらさらに良いです◎ 今でも全然いいんですが笑

せっかくの平日にお休みがとれたのでココは新規銭湯へGO♨️

という事で前から気になっていた要町、クアパレス藤さんへ♨️まず駅から行くばくか歩きます。結構歩いて住宅街の中へ。アメニティはないのでフロントで購入するかまたは持ち込むのを忘れずに。

結論から言うとかなり良かったです。開店とほぼ同時に入ったのでお客さんは少なく合計5セット。スムーズに整えました◎雨降りでしたが銭湯を出た時には雨も上がり明るくなっている空を見上げつつ購入したファンタ飲み干して足早に住宅街を歩いて帰りサッパリ良き♨️地元の方に聞きましたが昔は富士の湯という銭湯だったそうですね。


#サウナ
100度越えのストロングサウナ。やはり高温サウナは最高です。汗が吹き出し始めてからのブーストがたまらんです。サ室はテレビ無し、12分計あり。ちょっと前の歌謡曲ヒットがひたすら流れているのも◎常連の方々は受付時に＋50円で購入できる凍った水を持ち込んでいらっしゃいました♨️

#水風呂
地下水掛け流しでバイブラ無しなんですがチラーがガッチリ機能してんじゃないかっていうくらいの水温の低さ。個人的には長くも入れる温度で良かったです。

#休憩スペース
かなり良かった！外に露天風呂があり、その近くにもベンチ型の椅子はありますがそれとは別にスペースがあり整い椅子が二脚。対面の壁には壁掛け扇風機が設置して起動しており、自然風ではないですが休憩していると心地よい風が吹いてくるのでこれまた良質な休憩タイムとなりました♨️

100度越えのサウナに行くたびなるんですが甘みもバッチリ◎気づけば2時間くらい過ぎてました。また行きたいと思います♨️

連休ラストにホーム銭湯にて♨️

休日は混雑時間を避けて夜の部にゆっくりと。外気も大分涼しくなって帰りが気持ち良し♨️しっかり汗をかけました^_^

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 1
合計：5セット

水曜日。水曜サ活として仕事帰りにイン♨️安定感のある温度は低めだけど汗の出るサウナ。最近の定番の休憩取らずに3セット。4セット目で長めの休憩がマイブーム♨️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 2
合計：4セット

さっぱりすっきり。涼しくなってきてなお良し♨️

安定の週末サウナ。ホームの安定感もあり5セット休憩なしで割と自由な感じでサウニング。清潔感のある銭湯を維持するのは大変なんだろうなぁなんて思いつつフットバスにも長めにつかり♨️

帰りにmatch（いわゆるオロポ）買って帰宅〜今日もよかでした♨️

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

静岡遠征でステイしたホテル♨️ウチのトップのチョイスセンス良し♨️リピート確定！

新設されたばかりなのでまず綺麗。しっかり高めの温度のサウナとしっかり冷えてる自動水増しの水風呂。駅近いから電車の音が耳障り良い外気風呂と椅子♨️

完璧でした。宿泊客オンリーだから空いているのも◎次行く時もここに決定♨️

静岡といえばしきじですが完全なる純昭和サウナ「桜湯」へ。とにかくレトロ♨️

ほぼ貸し切りだったのでストロングなサウナと水風呂を5セット〜6セット繰り返してそのあとさらにレトロな休憩室で一服しながらダラダラと。残すべき昭和遺産的に雰囲気含め良かったです♨️



#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

水曜サ活の日♨️安定のホーム銭湯へ。

ちょっとだけ間が空いたもののやはりサウナの温度も水風呂の温度も肌に合う為よく汗がでました♨️10分水風呂2、3分の5セットでラストに休憩を軽く。

人の多さもほどよく少なく静かにサウニングできました。人工炭酸泉も人が少なかったのでゆっくり入れてリラックスできました。やっぱ良いです♨️

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

新規開拓神奈川エリアという事で早速いざ川崎へ。

サ室の温度は申し分ない暑さ。広めの水風呂は好感度大！あと1度、いや3度くらい冷たかったらサウナの高温度サウナとで無限ループできてしまう感じ。

分数考えずに5セットくらいはいって満足♨️

中央に浴槽があって囲む形でカランがある見た目も好きです。

その後休憩部屋でまずビール。男性専用という事もあり気を使わず過ごせる場所です。昼寝とかも気持ち良さそう♨️

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

サウナ：5分 × 6
水風呂：ぬるいので基本水シャワー
休憩：ほぼなし
合計：6セット

一言：
とにかく綺麗。それと100度越えのストロングドライサウナ。

週末前の金曜日。あっついサウナイキタくて椎名町オン妙法湯。番台さんの感じの良さはピカイチ。

こじんまりとした銭湯。久々の甘み放出熱々サウナ。やはり10分無理。あと水風呂が狭いので混んだらちょいダルいかな。水風呂も温度がぬるめなのでストロングサウナ＆水シャワー大回転をキメル♨️

やっぱ熱々ストロングサウナは良い。吹き出る汗もそのままにアサヒ買って一気呑み🍺

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：ほぼなし
合計：4セット

一言：
毎度近辺エリアではお気に入りの松の湯。仕事帰りに♨️

安定の湿度高めロッキーに冷えた水風呂でチル。今日の薬湯はメンソール強めの湯でした。今日はまったりそちらにも浸かりさっぱり♨️帰り道はサウナ帰りだからか少し涼しかった。

サウナ：8分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：ほぼなし
合計：4セット

一言：
最近は週末の夕方〜夜は割と混雑するので閉店数時間前が週末は定番。ご常連の皆様としんみりTV見ながらサウニング。

水風呂が大きいのが大のお気に入り。自分のペースでサウナ水風呂を繰り返せるしゆっくり出来ます。

最近ハマってるファンタのメロンソーダとファイブミニ買って帰宅♨️

今日は祝日。久々にいつも夜に行ってるホームへ夕方IN。若干多めの入りでしたが明るいうちからの休憩外気はちょっと新鮮。

いつも通りに長めのサウナ12分3セット。水風呂長めによく冷やして上がり♨️

この週末はやたらと暑かったので落ち着きました。締めは最近ハマってるセブンのファイバー炭酸（いわゆるファイブミニ）。

出した分だけ飲んでしまうのでした^_^

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：
最近はもっぱら1セット目は休憩せずに水風呂からの2セット目。

ココはこのエリアではやはりぶっちぎりで好きな銭湯。ロッキーサウナとはいえ空間狭さからか汗が良く出る♨️

水風呂も良く冷えてるし今日も最高♨️

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：4セット

一言：
安定のホームサウナで蒸し暑さを解消。仕事帰りだったのであえて十条で降りてひと駅歩いてやなぎ湯へ。

最近は体の水分を抜く事にこだわってるのであまり休憩は取らずサウナ水風呂の回転率アップ。（理由は上がりの水分の旨さの為）

今日も今日とて気持ち良かった♨️今日はシルキー湯の温度も高く匂いも普段より漂っていて入ってて爽快でした。

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
合計：4セット

一言：
連休の疲れを癒しに休み最終日に来訪。最近ではここのサウナの温度や水風呂の冷たさも身体に定着してきたので休憩少なめでサウナ→水風呂→サウナの回転数を上げるのがお気に入り。

ロッキーサウナはやはり長く入っていられるサウナですね。12分入っても体がしんどくなく良い汗をかけます。個人的には無音が好きですがここではじっとテレビを見るのがお気に入り。水風呂が広いので他のお客さんに気を使うこともなくさっぱりできました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
昭和の銭湯サウナを体感しに東中野へ。噂の通り久々のストロングサウナ。1セット入ったあたりで人が増えましたが寝て入る風呂も備長炭風呂もなかなか良かった♨️

広い脱衣所も過ごしやすく他のお客さんもマナーも良く蒸し暑い季節にバッチリのお風呂でした♫