ロブ海老塚

雪の外気浴です。
足裏の温度管理が難しい事が改めてわかりました。
座って両足をおろした姿勢だと足の温度が上がりきらず、水風呂も浸かりすぎると末端の冷えて、外気浴時に足裏の拭き取りを怠ると冷えが早いです。
さすがサの道、奥が深い。

舌で感じるサウナってありませんか？
ウェルビーの森のサウナのあの匂いと味を感じました、下の上の何とも言えない感じです。

じょんのびの森のサウナがパワーアップしたのでしょうか。
ただ換気後はその感じが無くなってしまい、また来て確かめなくてはなりません。

サウナに入ると何か脳だか、神経だか、いろいろなものがリセットされる？
みたいな記事を読んたことがあります。
また何かはわかりませんが、「リセット感」みたいなものを感覚的に感じていました。

その感覚的なものが、もう少しはっきりと感じる経験ができたので書いておきます。

平家の湯の外気浴スペースに整い椅子が新設されていました。
嬉しくて早速座ると、正面にはベンチと、縦に細長い板が並んで張ってある壁が見えます。

ベンチと、整い椅子は左右方向に少し傾斜のある地面に設置されているのです。

椅子に座って間もないときは、
壁の板が垂直で、ベンチが斜めに見えています。
しかし、椅子に座ってから落ち着いてくると、
ベンチが水平で、壁が床に対して斜めになっているように見えてくるのです。

何が起こったかよくわからなかったですし、うまく表現もできてないと思いますが。

座り始めは脳みそ？がしっかり働いて自分が傾斜の上の椅子に座りながらも、目に入ったイメージを補正して壁の目が垂直に見えたのではないか！
それがリラックスして頭を使わなくなったので、補正がなくなり、目に入ってきた情報がそのまま見えたのだ！

医学的なことはわからないが、これは学問的に説明できる事象と同じことを体験したのだ！
優れた職人は、学問を知らずとも、学術的に理に叶うやり方を身につけているという。この境地に至ったのだ！

と思いながら帰ってサ活を書いていますが、
ただ単純に座ったときは鉛直方向に頭があったのが、気が抜けて斜面の椅子と同じに頭が傾いただけなのかもしれません。

何にせよ、外に椅子ができた事が嬉しいです。更には視界に入るベンチと壁の縦と横の絶妙な歪みが面白く、中の人ナイスです！

サウナ→水風呂→3号源泉浴
オロポに変わるここだけのドリンク、飲泉カルピスがとても良いです。

飲泉＋カルピスは泉ピスと呼べばよろしいでしょうか。

今日はなんだかサウナも水風呂も温度がマイルドな感じです。
外気浴時に、体の隅々まで拭き取らないと拭き残し部が冷たくなってくる気温になってきました。タオルの最適解を探さなくちゃ。

冷→ヌル交代浴がすごく良かったです。
サウナ室はコンパクトですが、柔らかな感じでじっくりと汗を出せます。
水風呂は4畳半アパートのサイコロ風呂みたいなサイズで、貯め水方式です。
外気浴も景色が良かったのですが、水風呂長め→温めの源泉がじわわんと来ます。

高温サウナは100-105℃で安定です。
高温サウナ側水風呂の水温計は故障で32℃を指しています実際はレビュー温度参照。
高温サウナの後ろの部屋は平家の湯のサウナと近いのか？サウナ室背中合わせだと、熱効率が良いのかななど妄想しながらベンチで涼めます。

ここのでの楽しみの一つがスパークリングアクエリアス(缶)です！
が！ない…。売り切れ。
混雑がすごかったので、混雑しなそうな日を狙って行くしかなさそうです。

コロナ自粛以来のロウリュウサービスを受けました。
もうね、音がね、音だけで整えますね。
熱波を送るサービスはなかったのです。

久しぶりに行きましたが、やはり炭酸泉、電風呂は温泉系施設には無い魅力です。

訪問時、水風呂11〜12度の範囲でした。
風が冷たくなってきて、外気浴準備の体拭きを念入りにやらないといけなくなってきました。
理想のタオル像が

高温→森→高温コースでした。
使い分けは人それぞれ、もうしばらくセット構成を変えながら入れます

伏流水？地下水？天然水の違いって？
ちゃんと調べてから出直します。
詳しい人教えてほしいです。

じょんのび館は伏流水と書いてありました。
温度の変化要因とかも知りたくなります。

性格の違う2つのサウナがあるため、セット構成を考えながら入るので、時間が早く経つ気がします。
どちらもいいので最後の締めサウナをどちらに持ってくるかでついついもう一セット違う方をお代りしてしまうのです。
定食屋のラーメンにするかチャーハンにするかの問題と似ています。

外が冷えてきて外気浴が良い温度になってきています。
外気浴の代替案が複数あるのでその日のサウナプランを考えるのが楽しいかもしれません。

通常外気浴、寝転び湯浴、ミストサウナ…セット数がたりません。

連休明けの平日からサウナ室はソーシャルディスタンスで席を間引いていますが満員気味でした。

細い打たせ湯？の露天風呂が、不感風呂＋数度くらいの温度で休憩にも良さそうです。

人の出入りでサウナ室の温度の変化は大きい感じ、水風呂は冷たくもなくぬるくもなくという感じです。

日に日に下がる水風呂水温！
冬期が楽しみです。

サウナ室横のスペースはスチームサウナなどの名残でしょうか。

まだまだ深堀しがいのある施設です

平家の湯に初めて入りました。

サウナ室一番奥の二段ベンチ裏にストーンサウナがあり、背中から熱される感じです。
水風呂も冷たく13度台です。

冬の水風呂が楽しみです。

またもや宿泊です。
前回は日曜に泊まりましたが、今日は金曜夜ということもあり風呂場は少し混んでいました。

サウナ室も出入りが多いのか前回ほど暑いヤバさはなかったですがしっかり3セットできました。

やはり外気浴スペースはもう少しほしいですね

しょっぱいお風呂→大きめ三段サウナ→ずっと入っていられる水風呂→ウッドデッキ寝転び外気浴です。

温泉はしょっぱい、いつかどこかで入ったことがある感じのお湯でした。

サウナ室は遠赤外線ヒーターの正面に座ると熱をダイレクトに受ける感じで、体感はすごく暑いです。熱対流なのか、ゆるーく連続的なアウフグースされているみたいです。

水風呂はサ活情報にあるとおりヒエヒエじゃないですが、ずっと入っていられる温度です。

外気浴スペースの露天風呂エリアは床がすべて木張りで、そこに横になっている人もいます。

サウナの壁のイタズラ書きが印象に残ります。
相合い傘の人はうまく行ったのだろうか、7年前の日付を書いた人は今もサウナに入ってるのかなあ。

温泉は硫黄の匂い多めで素敵です。
サウナは85-90度くらいまで人の出入りで変動します。ストーブ横はなかなかいい温度ですが、ストーブから1番遠いところは少し物足りないですがマイルドに汗をかけます。

水風呂は人が入ってるとぬるくなってきますが、地下水の出口はヒエヒエで、手桶で頭からかぶるといい感じです。

20時に入ったのですが、22時までと思っていたら実は21時まででして温泉をあまり楽しめなかったのでまたきます