あきむしお

『水温差』

露天水風呂の水温調査🙋
あくまで体感(笑)

上流...体感13℃ 1分キツい🥶
中流...体感15℃ なんとか1分😰
下流...体感17℃ 最高🤤1分半

『サウナチャンス』@昨日のサ活です

仕事終わって帰宅したら、ボイラー故障によりお風呂に入れない緊急事態発生‼️
近くのユーランドへ行ってくれば❓との嫁からの指令は無視😅
なぜなら、3月7日夜の部はサウナの日で、王者ユーランドは激混み予想…
まぁ、サウナに興味がない嫁には、到底、想像もつかないだろう…🤔

そんなこんなで、ラスト1時間勝負をかけて、子供と港の湯へ♨️
国道から降りると温泉含め施設真っ暗…どうやら休業日のよう😱

ここから市内へ戻るか、由利本荘市内へ向かうか、考えた結果、、、、
高速道路使って15分のぽぽろっこさんに決定‼️

これまで夜に訪れることはなく、空いてるんだろうと思いきや、、、
サ室は、けっこうな人人人😅 タイミングをずらしても5〜6人…
コロナも怖いから下段で10分×2セットで茹で上げる☺️
水風呂はキンキン😆 外気浴も最高😍
仕事終わりのサ活は、なんて、すばらしいんだーーー😆

『サウナチャンス』次は、いつか😅

『思い込み』

昨日のサ活
冬季間は遠ざけていた、りらっくすさん。
どうせ露天水風呂、グルシンでしょ、秒も持たんわい！！

いつも通りバイバス湯通し5分からサ室10分。
恐る恐る水風呂に浸かってみると、、、

完全に違っていた😱
体感的には15〜16℃。王者ユーランドに負けず劣らず😂
なぜ真冬なのに、こんなにも快適水温なんだろう🤔
最高すぎて3セット目は2分😅

雪降る中での外気浴もこの時期ならでは❄️

ありがとうりらっくす、また、来よう☃️

『王者』

約10ヵ月振り。
ジョギングからの🈂️活。

サ 8→10→12分
水 30→50→60秒
外 5→5→10分

久々すぎて初めてのような感覚✨
ワクワクしつつ、🈂️室へ。

90℃なのにガツンとくる熱波❗
どストライクなバイパス水風呂❗
降りしきる雪を見ながらの外気浴☃️

3セット目も汗が止まらない💦
あまみもバッチリ😆

仕事&家庭のイライラ、ストレス🤯
ひとまずPending🤤

サウナ イズ ビューティフル✨

また、来よう☄️

辛辛ニラそば

辛さ普通、麺かためが、ちょうどよい旨さ😋

『荒波』

昨日は強烈な暴風雪🌨️
昨年に引き続きラニーニャ恐るべし

安否確認のため港の湯さんへ♨️

改築後の露天風呂
ぶ厚い窓ガラス🪟は、まさにshield🛡️
ご無事でなにより🤗

🈂️室は4～5人。温度92℃。
ストーブ横上段はガツンとくる熱さ🤩

水風呂は15℃くらいか⁉️
じっと耐えて30秒過ぎからポカポカ😆

露天風呂
窓のすき間から入り込む冷たい海風🌬️
音大きめのBGMをかきけす
恐さまで感じる、荒波の音🌊

これこそ、Prisres🤤

サウナ飯は
喜怒哀楽さんの期間限定
『海老風味ニラこってりラーメン』
すっっげー旨かった😋

喜怒哀楽 道川店

海老風味ニラこってりラーメン

海老の風味とニラのシャキシャキ感とこってりスープが醸し出す絶品の一品🍜

あけおめサウナ🧖‍♂️
クリスマスから元日まで仕事して
ようやく解放😭

地獄モードから天国に移行するため、
正月でも、ワヤってないサウナは？

考えた結果、
サンライフに決定🙋

せっかくだから初歩き&ジョギング🏃‍♂️
年末年始の暴飲暴食で体重が増えたようで
足首とひざに痛みが😱

汗だくだく👕💦湯通しからのサ室へ💞

読み通り
2セット目から貸し切りゲットーー😆

86℃のやさしめ設定
10→12→15の3セット🧖‍♂️

水風呂17℃🤤

窓をちょっと明けて、外気を入れつつ
トトノイ椅子でキメル☄️☄️☄️
今年１発目、大成功😆✋


正月明けは、どこ行こう❓️
スデニ、マヨッテイル、サウナグルイ笑笑

『直で』

ジョギングからの
今年のサ活納め😅

久しぶりのさくら♨️さん

水風呂キンキン過ぎて1分もたず...
なので、3セット目は水風呂スルーし
直で外気浴⛄️(サ活日記を参考に✋)

外も氷点下近く
ゆるり、ゆるりと、冷えていく🤤

冬のこのパターン、ありです👍️

BGMはジャズ🎷
渋いサウンドと❄️をみながら
ガンギマリ☄️

今年、もう1回🈂️活できるかなぁ⁉️

サウナ飯は
仲江戸さんの中華そば大麺硬め
旨すぎて、シアワセ🍜