あきむしお

『水温』

昨日は10ヶ月ぶりに日本酒を堪能🍶
いささか飲み過ぎたよう😅

粉雪舞う中🌨️
粉雪聴きながら🎵ウォーキング🚶‍♂️
その後は2ヶ月振りにぽぽろっこさん♨️

冷えた身体を泡風呂で湯通ししてから
3セット🧖‍♂️

水風呂の水温、最高💞
1分で、ちょうど良い🤤

外も雪景色⛄️
2分もすると身体ヒエヒエ🥶
露天風呂での湯通し、たまらん✨

冬のぽぽろっこさん♨️最強😍

サウナ飯は
喜怒哀楽さんの中華そばあっさり味🍜
こちらも、また、最強😋

『初』

☔️で外🏃無理なので、本荘まで遠征🚙

初その1
ナイスアリーナ🏃
新しい体育館で広くてキレイ✨

初その2
ぱいんすぱ新山♨️

内湯はユアシスさんっぽい茶色のお湯
ヌルヌル感もあり
アッタマリマス☺️

サ室は92℃でマイルドな熱さ🧖‍♂️
4人が限界。小さなテレビあり📺️

水風呂は12℃前後🥶キンキン
わりと広めで2人はいけそう🤔

パイプラ湯は40℃くらい❓️
ずうっっっと、入ってられる🎶
フォルムはサ道オープニング

外の庭園で外気浴できれば、なお良し✋
しかし、開けてはならないようだ😅

初その3
清吉そば岩渕店

サウナ飯は、中華そば大🍜
システムわからず戸惑いながら注文😅
醤油が強めで鶏肉が特徴的✨
本荘のソウルフードだけに納得の旨さ👍️

本荘シリーズ
また、来月も来よう🎵

清吉そばや 岩渕支店

中華そば大

鶏肉が特徴的🐓

『時間』
昨日のサ活。
いつもは腕時計をしてサ活。
仕事でも私生活でも時間を気にしているので、
たまには、腕時計を外してのサ活。
それでもサ室に入ると時間を気にしてしまう😱

それ以外は、きもてぃいいー😆ところで次の工程へ
時間に縛れることの無いサ活。これも、たまに良し👌

ただ、
露天風呂のBGMがアップテンポのクリスマスメドレー🎄😓
外気浴で整えようとしているのに、これはいただけ無い😅

『内湯』

内湯が明らかに温くなった😳
以前は43～44℃はあったと思う🤯

でも、今は体感で40℃くらい。
だから、長めに浸かってられる☺️

今日のサ室も温め。12分×3セット。

しかし
水風呂は15℃下回っている❓️😅
１分入ってキンキン&ヒエヒエ🥶

来月には待望のグルシンかなぁ💞

『漢方の湯』

11月最後の日は、まさかの好天🌞
せっかくだから歩いてジョギングして
また歩いて約3時間☀️😵💦

積雪する前の遠征サ活はユメリアさん♨️
今日は男湯がジャグジー露天😆🎶

ジャグジー → 薬湯 → サ室
水 → 外気浴 → 薬湯 → サ室
水 → 外気浴 → 薬湯 → サ室
水 → 外気浴 → ジャグジー → 終

薬湯の漢方っていったいなんだ⁉️
ネットに入った漢方を揺らしてみる笑笑
サ室での発汗が半端ねぇ✨

水風呂も体感15℃くらい😍

露天から見える鳥海山🏔️
奥羽山脈🏔️🏔️🏔️

サ活で得られる絶景と多幸感😌🌸💓

また来春、(;´Д`)ﾊｧﾊｧしに、来よう🎵

『夢』
昨日のサ活
こちらも久しぶりの訪問
今回は岩風呂の方が男湯

前回は低温サウナが故障中だった。
久しぶりに低温でゆっくり蒸されようと
思いきや...

改修されていて62℃の室内は
まるで、コインランドリーの乾燥機⁉️
上から横からの熱風が強烈🤩

20分くらいはイメージしていたが
とんでもない。10分でギブアップ😅

3セットで
ばっちり昇天させていただきました☄️

昨日の夜、夢に濡れずきんちゃんと
一緒に低温サウナに入っている
夢をみた😅

どうせなら
園都サンにして欲しかった😍

『サ室あるある』


久しぶりに天気が良く🌤
🚙タイヤ交換　⇒　ジョギング👟からのサ活♨

おきまりの上段で２セット目までは、２～３名でローテしていたところに
最後の３ットセット目10分の終了間際、下段が仙人達で埋め尽くされる！

出たくても出口までのルートが埋まってしまった💦

さあ、どうしたものか(;´∀｀)

すでに５分は経過している前方のお爺様仙人に期待がかかる。
このお方、ローテがほぼ一緒で、長くても７分位なのは承知の助(´∀｀)

だが、しかーし！！！
そこから、なかなか出ていかない。。。

結果、そこから５分。。。

仙人達よ、頼むから、もう少し、考えて座ってくれないか、、、

そのあとの水風呂はとても格別だったけどね（笑）

『半年振り』

本来なら球納め⛳️の予定が
☔️⚡️により中止...
せっかくだから打ちっぱなし🏌️‍♂️からサ活

半年振りのさくらさん♨️
ポイントカードが廃止になってた😅

お風呂は相変わらず、やさしい☺️
サ室もやさしく、10→12→14分と
長く入ってられる❗

水風呂も１分で仕上がる水温に🛁

外気浴は、雨音と冷たい風に吹かれ
5分で、あまみも、ばっちり😃✌️

サウナ飯は、初のニノ竜さん🍜
推しの溜まり醤油ラーメンを選択
焦がしニンニク油2杯いれたら激美味🤩

次回は、イチオシの麻婆麺かな🍜

溜まり醤油ラーメン

もっちり系中太麺と溜まり醤油の深い味わいがハマる🍜

『ホーム』

サ室の敷き板が新しくなってた❗

室内は96℃でカラカラ😆
最上段は、木の香り🪵

練習5分、
本番10分、12分、10分
水風呂各セット1分
休憩各セット5分

サ室、水風呂、最強👊
っぱ、ホームよ✨

ちなみに、
内風呂♨️窓からもパイプを通して
お湯が湯船に😅
いったい何があったんだろう😳

『日常』

お休みなので
ゴルフ⛳️⛅️からのサ活🧖

夕方前サ室は
常連仙人達の憩いの場所

黙浴、それは既に過去の話、、、
壁に貼られた注意喚起なんて
なんのその...
釣りの話から植物の育て方まで
話は尽きず、それはもうカオス😱

なんだか日常を取り戻しつつあり
仙人達も嬉しそう🎵

でも、ちょっとムリ😢
なので、
ローテーを変えて密回避💁

露天風呂をメインに2セット
山の紅葉🍁が美しい🍂🍂🍂

来月上旬は、もっとキレイかも🤭

『おばあちゃん』

ゴル練からの、サ活🧖

概ね貸し切り状態のサ室😁
水風呂の水温🤩
外気浴のやさしく程好く冷たい風🤤
まさに
パーフェクトと言っても過言ではない🙆

そして念願の、肉鍋定食🍲
ちょっと薄いかなーと思いきや😅

食べ進めると旨さが、押し寄せる🤣

あまりに旨そうに食べるもんだから
自販機に来たおばあちゃんから
『兄さん、何くっでだがぁ～❓️』と
質問されるハメに...

『肉鍋定食』と答えると
聴力が衰えていらっしゃるようで
『肉野菜定食』に確変(笑)

こんなとき
どうな顔すれば良いの😅

『復活』

昨日のサ活

愛でたく露天風呂修理工事が終了😊
露天風呂メインで訪問🌇

露天風呂は壁と窓と照明が新しくなったが
露天風呂のお湯の温度は変わらず温めで
ずぅぅぅっと、入ってられる😌

夜になっても海風が強く
露天風呂内にも風がビュービュー入ってきて
サイコーに気持ちよし😚

ただ、照明が明るすぎるのと
BGMの音量が高め…

波の音も掻き消されていたのが、ちょっと残念😅

『Tattoo』

☔️⛳️💦からの岩見温泉さん😌♨️

久しぶりに
ガチな背景画を入れられた方が...

下段にお座りになられたので
上段からは、お背中が丸見え...

背景画は、
何のSTORYのhumanとFishなのか？

5分もすると
そのhumanのお顔(背中)から
玉の汗がwww

笑ってはいけない岩見温泉ｗｗｗ
笑ったらヤバい草

『サ飯ドラフト』

最近、
サ室でサ飯のことばかり考えてしまうｗ
だいたい昼時に入りにくる
だから、サ室でお腹も鳴っちゃう😜
基本的にラーメン一択

しかし、久しくカレー食べてないから
岩見温泉のカレー？
やっぱりラーメンだったら
初挑戦のあんかけラーメン？
もしくはサ飯定番の仲江戸中華そば？

悩みに悩み🤔
カレーライス🍛に決定🥄

ワクワクしながら待ってると
チーンという音が厨房から😅
食べてみると、


どうも業務用的なお味...
まあ、それはそれで美味しいし
サラダもついて550円はコスパ良し😋

サ活で
味覚が研ぎ澄まされてるから
基本、
何食べてもおいしく感じるけどね✨

ちなみにドラフト会議というと😁

明桜高校風間クン
ソフトバンクが一本釣り🎣

『水2分』

水温調査がてら、久しぶりに、ぽぽろっこさん。
朝から野球やって、歩いて、走って、からのサ活。

秋晴れの日曜の昼時はわりと空いてて
小泡、大泡、打たせ湯（露天）で筋肉をほぐしてから、３セット。

10月上旬の水風呂の水温は、感覚的には２０℃くらい？
２分入って、ちょうどいい。

ここのベスト水温までは、あと１ヶ月くらい？

水温計付きの腕時計が欲しいなあ(∩´∀｀)∩

『理想の水温』

ゴル活からのサ活。久しぶりのりらっくすさん。
サ室は紳士サウナ-さんが５～６名のローテ。
ニュースでは新総裁の話題で持ちきり。

上段７，１０，１２の３セット。もちろん、水風呂も。
ヤバい、きもてぃいいいいーー　ほぼ理想の水温だーーー。
１分半で、ふぅわぁぁぁぁっと、くるーーーーー。

夏の温い水クエストを攻略し、
ようやくシン・トトノイの世界へ(;´∀｀)

『管』
サ室ではタオルを頭からかけて
禅を組む。なので、視界はほぼゼロ。
なので、誰が入ってきてもわからない。

そんな中、
隣からダース・ベイダーみたいな機械音。
(コォー、コォー、コォー)

わずかなタオルの隙間から横目で確認。
なんと、
鼻から管が⁉️その横にはリュック⁉️

きっと
サウナー中のサウナーなんだろう😳

ちなみに、
水風呂にも入られてました😅