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齊藤友紀

2022.05.21

52回目の訪問

土曜夜中0時頃
日付変わって土曜日

計3セット夜中でもやっぱ混んでるね
人の出入り激しい割に熱いんだよね

56.4→56.1kg
そんなに汗かいてないのね

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.9℃
37

齊藤友紀

2022.05.14

51回目の訪問

土曜夜23時頃
BBQやった後に

計2セット
激混みで、待ち状態
人が多いので温度がいつもより低め(充分熱いけど)

56.8→?
最近体重の測り忘れ多し

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
22

齊藤友紀

2022.05.08

50回目の訪問

日曜夜18時半頃

計4セット
何か久しぶりに行く感覚、1週間ぶりだけど。
相変わらずの人気具合で混み合ってる感じ。

57.6→56.75kg

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17.9℃
28

齊藤友紀

2022.05.07

12回目の訪問

土曜朝6時半頃
朝ウナ

計3セット
朝なので、めちゃ空いてる

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22

齊藤友紀

2022.05.05

10回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

木曜昼15時頃

計3セット
ふらっと訪れてサクッと済ませる
2セット目にアウフグースくらったが、飯食った直後なので何か微妙な感じ

サウナに入る時はコンディション整えてから行くべし

56.7→56.35kg

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25

齊藤友紀

2022.05.03

1回目の訪問

火曜昼15時頃
初訪問

GW5日目
計3セット

GWで激混み、1時間半並ぶ

計3セット

56.8→56.1kg

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15

齊藤友紀

2022.05.02

1回目の訪問

月曜朝5時半頃
朝ウナ

GW4日目
計3セット
夜爆睡してサウナを楽しめなかったので、朝に鬱憤晴らす。

計4セット
メインとフィンランドを交互に楽しむ。
いやー、11.7℃は強烈ですわー。

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32

齊藤友紀

2022.05.01

2回目の訪問

日曜朝6時頃
一泊からの朝ウナ


GW3日目
計2セット
朝食バイキングが6時半からなので、その前にサクッと

外は生憎の小雨、浴場内で外気浴という矛盾

56.85→56.55kg

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36

齊藤友紀

2022.04.30

1回目の訪問

サウナ飯

土曜夜19時45分頃
初訪問

GW2日目
計3セット
3セット目にロウリュくらう
水風呂は温度別で2種類(17.9℃と20℃)で気分によって使い分けできる。
浴場内の階段上がれば外気浴スペースもあり。
外気浴スペースにはデッキチェアを結構な数置いてるし、自販機と灰皿設置してるのは、かなり革新的。裸でタバコ吸えるのは、グリーンサウナ以来の衝撃。

コークハイボールと豚キムチと牛すじ煮込み

THE晩酌 甘いもんと辛いもん

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23

齊藤友紀

2022.04.30

49回目の訪問

土曜朝6時頃
朝ウナ

GW2日目
計2セット
氷リュが強烈で4分で脱落
まあ無理は禁物ですからね

56.5→56.15kg

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35

齊藤友紀

2022.04.29

11回目の訪問

金曜朝9時頃
仕事終わりに

計3セット

GWの始まりです

55.95→55.35kg

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16

齊藤友紀

2022.04.25

48回目の訪問

月曜夜中1時頃
日付変わって月曜

計3セット
風呂の営業が2時までなので、詰め詰めで。
先体とか着替え含めて1時間が限度。

でも100℃超えの熱々だったから、短めでもちゃんとととのうんだよね、助かったー。

56.5→56.05kg

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.5℃
58

齊藤友紀

2022.04.24

10回目の訪問

日曜朝9時頃
朝ウナ

計3セット
朝食付きで1830円
アメニティ使えるで考えたら割とイイ値段

57.5→57.15kg

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33

齊藤友紀

2022.04.18

47回目の訪問

月曜夜中0時半頃
日付が変わって月曜

計4セット
なんかめちゃ熱く感じて長くいられなかかったから、全体的に短くサクッと

57.6→57.0kg

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.6℃
57

齊藤友紀

2022.04.17

9回目の訪問

土曜夜22時頃

計5セット
23時のオートロウリュ、相変わらず強烈

57.75→56.9kg

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
34

齊藤友紀

2022.04.14

7回目の訪問

木曜夜18時頃
仕事終わりに

計3セット
コールマンのチェアで、しっかりととのう

57.3→56.8kg

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15.1℃
21

齊藤友紀

2022.04.08

1回目の訪問

金曜夜20時頃
仕事終わりに
計3セット

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5

齊藤友紀

2022.04.04

46回目の訪問

サウナ飯

月曜夜19時頃
仕事終わりに
この時間帯に来るの久しぶり

計3セット
2.3セット目にロウリュ

sskさんのロウリュ受けてみてーって思ってたけど、ギックリ腰で当分お休みとの事。
お大事に。

んで、女性2人がかりでロウリュくらう事になったわけで。
やっぱロウリュって最強。

サウナ後にラッコ飯と健康ドリンク

59.25→58.6kg

ラッコ飯 背脂+野菜マシと健康ドリンク

最早テッパン

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31

齊藤友紀

2022.04.03

8回目の訪問

日曜朝8時頃

計2セット
朝風呂が9時までだったため、2セットだけ。
近さ、アメニティ使い放題で1100円は割とイイ感じですね、好きです。

59.6→59.25kg

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19

齊藤友紀

2022.03.28

45回目の訪問

月曜朝5時頃

計4セット
ヒノキの氷リュ最高

夜中に鎌倉と横浜方面にバイク走らせて、完全に冷え切った身体にサウナが染み渡る
まだまだ早朝は寒いけど、それを感じさせないサウナの偉大よ

57.8→57.05kg

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14.5℃
39