蓬川温泉 みずきの湯
温浴施設 - 兵庫県 尼崎市
久しぶりのみずきの湯。玄関からずっといい香り。結構前から来たかったけど、なかなか来れなかった。やっぱり広くてマイペースに過ごしやすい。平日は寒さもあって外気浴スペースがら空きの上にテレビが1台稼働してなかった。
長くアカスリをしていなかったので、今年中に。ここでは初めてだったけど、痛くなかったしリンパマッサージ出来る方で、外国人で不安だったけど上手な方でいい気分。16時ロウリュウサービスはかなり早口で喋り3分弱で終了。開始5分前に入って、脈の上がりが悪い。
2023年 12/4 15:19
施設名 みずきの湯
合計 4セット
サウナ 48 : 12
平均心拍数 78 bpm
最高心拍数 106 bpm
最低心拍数 61 bpm
水風呂 02 : 42
平均心拍数 94 bpm
最高心拍数 109 bpm
最低心拍数 76 bpm
休憩 33 : 27
平均心拍数 65 bpm
最高心拍数 91 bpm
最低心拍数 50 bpm
合計 1:24:21
発汗量 1213ml
温度
サウナ 90°C
水風呂 15°C
外気 11°C
ととのい 3.3
ロウリュ あり
結構前からだけど、サウイキ投稿が面倒くさくなってきた。良かった時は書くのも楽しいけど何回も行ってるとこはもうね(´･_･`)えへへ
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
お疲れ様です！そうなんですよ、ワンセットになってて。サウイキに何を書くか、こういう下りで、書き出しはこうでぐらいサウナ中でも考えるくらいになってしまって。特筆することもなければしんどいですね🤣雑になってきたと思われる前にワンクッションしときます！
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