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マルンカス研究所

2022.06.15

1回目の訪問

今回宿泊したホテルのユニットバスが、
私にとってはベビーバス状態👶
こんなんで疲れ取れるかーい!と発狂して、
午前中の予定をずらしてもらい、
早朝からやってるこまぎの湯へ。

足を伸ばして入れる風呂に安堵ー
北投石の風呂も気持ちが良い。
波動が骨身に染みる。
なんかなにかが治りそうwww

サウナ室は、3段で12人は入れそうだが、
コロナで人数制限、1段に2人になるように、
立札がおいてある。
遠赤外線ストーブは
室温90℃をキープしているが、
上段での体感はそれ以上。
しっかりと熱い。

水風呂は少し冷たい井戸水かな?
かけ流されている蛇口の隣に、
飲料用の蛇口があり、飲んでみると、
かけ流されている水より少しぬるい、
水風呂の水はチラーをカマしているのかなぁ?
水深90cmー
後ろ頭をヘリにかけて、足を底に付けて、
半浮遊状態で入る。
きもちいいーわーー

浴室内にトトノイ椅子が3脚、
露天風呂スペースに3脚あるが、
私は、座り湯で寝転びながらトトノイタイム。

露天風呂温泉の手前浴槽は低温で、
不感湯に近い温度なのでゆっくり入ってられる。
トトノイ後はこちらで、まどろみタイム。

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マルンカス研究所

2022.06.13

4回目の訪問

なの花温泉田田

[ 山形県 ]

田田 でんでんの湯
ここは温泉がめちょ効く。
濃い方の温泉に浸かってから、
サウナ室へGO!
遠赤外線ストーブで70℃のマイルドサウナ室。
コロナのため7人MAXとなっているが、普通に8人位でいっぱいだと思う。

低温でじっくり蒸される。
濃い温泉で下茹でしてるので、
低温でも直ぐに滝汗(;°;ω;°;)
10分で退出ー
サウナ室入口すぐ横の水風呂は、
ギリ2人入れる大きさ。
井戸水で常温。
18度くらいなのかなー
2,3分は入ってられる。

イオン室にてトトノイタイム。
マイナスイオンの空気をすいながら、
トトノイます。
トトノイ椅子が4脚あり、間隔を広く取ってる。
イオン室にでる通りに1脚、
水風呂横に3脚あるので、トトノイ難民にはならないと思う。

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マルンカス研究所

2022.06.13

1回目の訪問

蘭亭のプールサイドに
トレーラーサウナが設置されました。

ボイラー付きの薪ストーブ、
薪をくべくべ温度を上げていく。
普通のサウナ室ならば100℃位を目指して、
温度上げたくなるんだが、
このトレーラーサウナは、
バーニャ式がいいと思う。
室内の温度計で60-70℃位でも
ロウリュウするとかなりアチアチになり、
体感は100℃位のロウリュウ。
ただすぐに蒸気は分散するので、
間髪入れずに追いロウリュウ~
室温は低温で、ゆっくり~じっくり~
何度もロウリュウして行くのがベストですね。

ロウリュウは、
ストーブについてるボイラーのコックから
お湯をバケツに注ぎ、
ロウリュウ用アロマを適量入れて、
撹拌してから、柄杓で、少量ずつ、
そーーーと、
ストーブ上部とボイラーの間にあるサウナストーンにかけて行く。
ボイラーがあるのでかけにくいので気をつけて。
いつもな感じで、じゃばーってかけると、
ストーブにかかったり、薪にかかったり、
はたまた高熱蒸気が襲ってくるので、
ほんとに静かにーゆっくりかけるのがポイント。

このトレーラーは、
プールサイドに置かれているので、
もちろん水風呂は、プール!
常温なので、温度は季節や天候に左右されますが、広い泳げる水風呂で人や時間気にせずじっくり冷やせるのでかえって良いのでは?
浮ける発泡スチロールの棒?あれがあるといいな。
気温水温高ければ、プカプカ浮いてそのままトトノイゾーンにいけるかも。

プールなので、サウナ⇒プールへドボンっと行きたいところだが、シャワーで汗流してからね!
サウナトレーラーそばにシャワーが3つあるので、
しっかり汗流してからプールに入る。
シャワーも常温水のみかな?
(3つあるが、ひとつは壊れてた。)


トトノイタイムは、
プールサイドにトトノイベットや、
シェルソファー等ある。
オシャレな感じ。
夏の夜はプールサイドにバーが出来るらしい。

プールなのでもちろん水着着用(水着持参)
周りにコテージ、グランピングもあるので、
決して裸体を晒さないように笑

本館2Fの温泉があるお風呂の更衣室で着替え、
プールへ降りる外階段を使ってプールサイドへいきます。

人数分のポンチョ、サウナハット、タオル大小付きで、
45分5000円。

45分ではなかなか3セットまでは時間が足りないので、
90分以上で予約がオススメです。

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マルンカス研究所

2022.06.08

7回目の訪問

水曜サ活

古戦場

[ 岩手県 ]

討ち入り3連戦。
(月)から一ノ関出張で、
今日(水)は移動だけなので、
朝から昼過ぎまで討ち入りっぱなし。
朝から兵どもも多く、
サ室は入れ代わり立ち代わりの戦いの模様。
流石に10時台は90℃代からの立ち上がりで、
ロウリュウの狼煙も心地よい程度だったが、
11時頃には、打首獄門状態へ。
アマミデマクリデス。

昼ごはんは、得々ランチ850円で
ハンバーグと唐揚げをチョイス。
マッサージ受けようと思ったが、
お休みとの事。残念ー

熱波隊募集してるらしい~
参加したいなぁ~

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マルンカス研究所

2022.06.03

1回目の訪問

オシャレな新しい施設、
周りに美味しそうなレストラン、スイーツ屋さんもある。

入口入っての、
待合、休憩スペースは、ブックカフェ風な落ち着く場所。

浴室内ー
洗い場がやたらと多い。
の割に浴槽は小さい?
露天風呂もあるが、もう少し大きくてもいいのではーと思う。
泉質は肌に柔らかく入りやすい、
サウナ室は
L字2段で詰めれば16人は入れそう。
90℃くらい。
サウナマットは敷かれているが、
ビーチ板とかマットとかないので、
セルフで持って行った方がいいよ。
水風呂は、常温?18℃位。
じっくりゆっくり入れます。

外気浴は、露天風呂スペースに
トトノイ椅子が7脚。
夜空を見ながらトトノイ~~~

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マルンカス研究所

2022.06.03

6回目の訪問

5連泊のshizuku。
最近の定宿。
なんと言っても、新しい、綺麗、安い!
大井町駅からも近いし、便利。

サウナは、
高温、オートロウリュ、で
ガッツリ熱波。
水風呂も12-4℃でかなり冷える。
トトノイスペースがないが、
トトノイ椅子が、浴室内に4脚。

今回は、お客さん、ちょっと少なくなって来たかも。
混み、待ち、少し解消してきたみたい。

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マルンカス研究所

2022.06.01

1回目の訪問

水曜サ活

流山おおたかの森 竜泉寺の湯 スパメッツァ
サウナは、ととのえ親方 プロデュース。
メインのサウナ室は、なんとストーブが5基!!
10分毎に一基オートロウリュが行われ、ダクトから風が放出され、熱波が部屋中に広がる。
そして、60分目の1時間毎には、
5基全てが一気にオートロウリュされる。
5基のサウナストーブから吹き出すロウリュの熱風は、もはや殺人的🔫🔫🔫最上段はヘルシオ状態www汗だけでなく脂まで出そうー
ダクトから吹く熱風は、広さゆえかマイルド風圧。
これでもし、爆風になったら、3秒と持たないだろうー
詰めたら40人は行けそうな広さだが、その広さよりもストーブのパワーが強い配分だと思う。
お客さん多く、出入りも多いが、
それが逆に対流を産んで熱波が常に回っている。

部屋は暗めで、テレビや時計、温度計はない。
時計、温度計あるのかもしれないけど、暗くて見つけられなかった。

水風呂は、内風呂に8-9℃と16℃が2つ、
露天風呂に、深いのがひとつある。
しっかり冷えるわ〜
トトノイ椅子も、トトノイベットも沢山あるが、何せお客さん多いので、空きがない時もある。

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マルンカス研究所

2022.05.29

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

サウナとても良いよー
水風呂もとても良いよー
温泉もとても良いよー
サ飯もとても良いよー
トトノイスペースだけ残念💦

サウナ室は入口入って、左右に2室。
右はサウナストーンタワー2基。
なかなかの熱波が回ってる。
TV、BGMはなく、
焚き火のプロジクションがあり、
雰囲気も良い。
ちょっと広め。
左は、ストーブ1基だが、
こちらの方が高温なのかな?
オートロウリュは毎15分,45分に行われる。
かなりの熱波なる。
両室とも、ガラス張りで中が良く見え、
混み具合が外の浴室から確認でき、
入っていっぱいだった!退出~
ということはまず無い。

水風呂は深いところは150?160cm位の深さで、
立って入る。
温泉水だか褐色の水風呂。
温度計は12-3℃表記だが、多分下の方の温度だと思う。上の方は1~2℃高い気がする。
なんにしても、1発でキンキンに冷やされ、
1分も入ってられない~

外気浴スペースに
リクライニングが2つ、
寝そべり1つ、
トトノイ椅子が2つ、
隣合うように配置。
狭いがいたしかたないなー
水かけ用のカランがあるのは便利。
天井には扇風機も回ってて快適😊
浴室内には所狭しと、トトノイ椅子が並べられてるが、、、
ここは残念ポイント😭
3F屋上でトトノイたいわー
3Fには着替えていかないといけないので、
イチイチは面倒なので、
仕方なく浴室内でひしめき合ってトトノイ椅子に座る。

トトノイスペースだけ残念で、
他は満点💯

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マルンカス研究所

2022.05.26

2回目の訪問

八街ヴィラ

[ 千葉県 ]

表側の遊具やテントがある広場に小屋がひとつあるのだかーーー
なんだろう?って思ってたら、
マッサージ小屋だった!
風呂ーサウナーマッサージ
完璧なコンボをこちらでも堪能できるだなんて!

スポーツマッサージ 500円/15分
安い!っていうかほぼボランティア!
私は1時間受けさせて頂いたが、
とても気持ちよかった。

何時でもいいですよーって言われていたが、
本業は別にあるらしいので、
事前に予約を入れておくことをオススメします。

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マルンカス研究所

2022.05.25

1回目の訪問

八街ヴィラ

[ 千葉県 ]

念願の八街ビレッジ!
いやー素晴らしかった!
あまみ出っぱなし、トリップしまくりでした。

都心から車で1時間ちょい、
貸切プライベートサウナ。
自宅であろう母屋の隣に、
一軒家と、露天風呂、プール、BBQスペース、奥にサウナ小屋、水風呂がある。
もうひとつ薪ストーブサウナ小屋もあるが保健所許可待ちで使用できなかった。(楽しみ😊)

サウナ小屋は、
左手サウナ室、真中トイレ、左手シャワーブース、
になっており、入口空間が着替えスペースになっている。
サウナビート板が10枚位あり、使い放題w
外にはリラックスチェアが4脚、
そしてウォーターサーバーがある。

サウナ室は、
100℃超えのストロングスタイル。
熱気も凄いのだが、サウナストーンからの放射熱が骨身に染みる。
ストーブの上に石は積まれ、その上に更に2段重ねで石が積まれていて、効率よく熱を放出している。
サウナ室の大きさは、
2段のL字。4人くらいが定員だろう大きさ。
寝れるようにもなっている。
セルフロウリュウもでき、ストーブの脇に桶と柄杓がある。
部屋自体は大きくはないので、ロウリュウ後はすぐに熱波が部屋中に回ってくる。
はじめ調子がわからず、2ー3杯かけてしまい、爆熱が襲ってきた!ただえさえ100℃超えてるのにこれはたまらないと、1回目はすぐに出てしまった。
1杯で充分ー次からは1杯をゆっくりと時間かけてロウリュウ~
持参したレントの白樺を入れて、香りを楽しみながら行った。

サウナ小屋の隣にある円柱の水風呂は、
どうやらチラーかましてるらしく、水温は12-15℃。
結構冷たい!長くは入ってられないw
プールの方は常温~昼間は18℃位かな。泳げる🏊‍♂️

16時頃からスタートして、
途中近所のスーパーで買ったサラダやツマミを食べつつ、
22時迄ガッツリサ活。
夜はぐッスり😪
朝8時から9時30分も朝ウナ、
大満喫の1泊2日でした。

BBQセットやミニキッチンも用意されてるので、
次回はBBQしたいね!

そばに内装途中?の大きな建屋もあり、
表側の遊具やマッサージ小屋がある所に、ロッジも追加で建てていくと言われてた。
これからも進化して行くみたい!次回も楽しみです。

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マルンカス研究所

2022.05.13

13回目の訪問

GOOD BLESS GARDEN

[ 鳥取県 ]

米子出張2日目。
金曜日は決戦の日。
そうー今日は、
すけろくさんのアウフグースがある日。
19時,20時,21時の3回。
仕事が押してしまい、
19時には間に合わなかったが、
何とか20時からのに間に合った。

相変わらずのアチチ設定のサウナ室。
そこにロウリュウ来ると、
ほんとに焼けてるんじゃないかと思うくらい
熱波がダウンバーストしてくる。
でも古戦場の兜被ってるので全然平気!
しかし、
そこからのーアウフグース。
たまらん、たまりません。

すけろくさん、
パラシュートが上手くなってる?

ガマンできずに、2循目で脱落。

アロマ水は緑茶だったが、
ここの高温設定のストーブでは、
お茶の焦げ臭さが少し鼻に着いてしまう。
お茶系は低温のストーブには合うと思うが、
ここでは、合わないかなぁ

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マルンカス研究所

2022.05.12

12回目の訪問

GOOD BLESS GARDEN

[ 鳥取県 ]

今日から米子出張。
定宿のGBG。
サウナマットは、7階の入口前に移動されてた。
入室前に確実にゲットしておこう。
浴室入口内に、新たな棚、サウナハット掛け、持ち込み飲み物用クーラーボックス、が設置されてた。
毎回何かしら進化されてる。

ここのサウナは
広くて、熱くて、心地よい。
ikiタワー2基で熱風を暴れさせるので、
広いサウナ室でも、満遍なくアチチになる。

上段いたが、
オートロウリュウ時には、
天井からの下降熱風高気圧にガツンとやられる。
確実にオーバーハンドレッドなのに、
そこにセルフロウリュウ投入する輩ー
熱波のムチが背中にまで回り込む。
サウナハットなければ、
確実に耳やられてる。
たまらず、水風呂へ。

あまみ出まくり~
外気浴ないのが残念だが、
内気浴でも充分トトノエルーー

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2022.05.03

1回目の訪問

GW真っ只中、呑みの前にトトノエに初出動!
飲み屋街の中にあるサウナで、
今まで敬遠していたのだが、
リニューアルしたとの事で、伺ってみた。

とても綺麗になっていて、
ロッカーも食事処も休憩スペースも綺麗😉💫

サウナ室は2つ。
ひとつはセルフロウリュウ出来る部屋。
もうひとつは20人位まで入れそうな部屋。
どっちも100℃前後のストロングスタイル。

水風呂は18℃位かな
じっくり入れる。

浴室内にトトノイ椅子が6脚。
結構トトノイ難民が発生し、
風呂のヘリや、洗面所椅子に
座っている人もチラホラ。

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2022.04.26

4回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

ミストサウナの所が工事中で
4/28からリニューアルオープンだそうだ。

中の水風呂はそのままに、
セルフロウリュウできるサウナ室に
進化するらしい。

次来るのが楽しみだなー

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マルンカス研究所

2022.04.25

3回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

名駅や栄ウェルビー、アペゼ、
その他カプセルホテル、サウナ付きホテルあるが、
総合的に見て、やっぱり、
ウェルビー今池になっちゃう。
値段と過ごしやすさが
1番自分に合ってる気がするんだなー

得点高いのは、からふろがある事。
からふろは、1人で入るサウナ。
ロウリュウし放題だし、
自分のリズムでできる。
狭くてセルフアウフは出来ないが、
柄杓で少しづつロウリュウするだけで、
充分な熱波になる。
1人でじっくり味わえるので、
ついつい長居してしまう。
露天風呂スペースに、
畳と木床の2室あるが、
直座りに抵抗感あるので、
どちらの室でも、
メインサウナ室前に置いてある
サウナマットを持って入室する。
終わったら、自分の汗をマットで拭き取り、
少し換気して退室。

水風呂は、メインサウナ室の前。
15-16℃。3人位入れる大きさ。
また、露天風呂スペースに戻ってととのう。
トトノイベッドか2つ、
インフィニティが2脚、
ベンチ、椅子が2つ、寝湯もある。
やっぱりインフィニティが1番いいなぁー

メインの至宝サウナもいいし、
夜は毎時間に行われる
ロウリュウ、アウフグースも楽しい。

露天風呂の温泉も肌ちゅるヌルになって気持ち良い。

1F、BFの休憩スペースも、
以外と人いないので
くつろぎやすくなってる。

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マルンカス研究所

2022.04.23

4回目の訪問

陽だまりの湯

[ 富山県 ]

今日は早上がり出来たので、
陽だまりの湯へ。

ロウリュウが、
18時19時20時21時、1時間毎に
岩盤浴とサウナ室であるので、
両方共に参加出来るように、
時間調整~

17時にinして、
まずはお風呂で下茹で。
岩盤浴で深部体温を最好調に上げ、
岩盤浴ロウリュウへ!
土曜日だからか、満員御礼~
熱波お兄ちゃんが3人、うちわで扇いでくれる。
女子がきゃーきゃー悲鳴をあげる位、
熱気は熱くなる。
2セットで終了し、すぐさま着替えて、水風呂へ!

17℃の大きな水風呂。
既に8人入ってるw
出られたのを見計らって、私も入る。
深さ、温度、Good!
バイブラはないが、
底から吹き出す流水が気持ちがいい。

外気浴は、
ベッドが4つ、木の周りベンチ、TV前ベンチ、
そして、インフィニティが2つ追加されてた!
ととのい難民にはならなさそうー
インフィニティが空いてたので、
使わせてもらう。

インフィニティを倒せば、一気にゾーンへ。

さて次は、サウナ室でのロウリュウ。
炭酸泉で下茹でし、サウナ室に向かう。

結構広いが、兵は既に15,6人いらっしゃる。
ロウリュウ開始時間になると、
満室!28人入ってた!
4段で上から6,6,8,8人。
結構肌触れ合う距離。

通常の遠赤外線ストーブの前に、
ロウリュウ用のストーブが設置されてる。
そちらにアロマ水が投入され、
一気に熱波が広がる。
熱波兄さんが、緑色の何かを手に取り、
スイッチオン。
ブオワーーーハンドブロワーじゃん!
熱風が更に振りまかれる!
そして、一人一人にうちわで扇ぐ。
こりゃたまりません!

終了後の水風呂は、
おじさんの芋洗い状態だか、
流水量多いため温度はキープ。
しっかり冷やされる。

そして外気浴。

これをラスト21時の回までやって、
身も心もふわふわ状態で、
万葉線に乗って帰った。

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マルンカス研究所

2022.04.22

1回目の訪問

満天の湯 富山店

電鉄不二越駅から徒歩1分。
綺麗なスパ銭。
内風呂は、人工温泉で、
窓大きく露天風呂感覚。
露天風呂の方は、
炭酸泉やら、薬湯やら、寝湯もある。
丸太木のベンチ、寝処もあり、
外気浴には最適。

サウナ室は、
7段のトルマリンタワーサウナ室。
20人は行ける大きさ。
下段75℃位か、上段90℃位か。
上段ではしっかり蒸されるし、
下段でもストーブに近いので、
放射熱でじんわり熱い。

水風呂は、
炭の壁から流れ落ちる水~
気持ち良い水風呂。

休憩室も、食事処も広いし、
値段もやすいし、
結構いい施設だと思うんだけどなー
評価あまり高くないのはなぜ?

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マルンカス研究所

2022.04.21

1回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

北陸の聖地、スパアルプス。

何が良いって?
此処は「水」が良い。
飲める水風呂!
(でも水風呂の水を直接飲んじゃダメよ)
水風呂2つあるし!
大きいし!
両手広げてぷかぷか浮かぶことも出来る。
温度は16-17℃位か?
いつまでも入ってられる。

サウナ室は、
真ん中にストーブ、ドーン!
両脇に3段という珍しいレイアウト。
20人は入れる大きさ。
オートリョウリュウ(ロウリュウでなくリョウリュウらしいw)
もあり、
しっかり蒸される。

外気浴は、テレビの裏横から、
外の庭に出れる。
椅子が6脚ある。

今の季節は、外気浴気持ちイイ!
屋根は無いので、
冬の雪、夏の暑さの時は、厳しいかな?


昭和的なスパ施設で、
施設内に雀荘もある。
あちこちボロさはあるが、
キレイにメンテナンスされてる。

カプセルホテルもあって、
プラス1000円で泊まれるらしい。
安いなぁ~

駅近だったらもっと行けるのだか、
富山駅から富山電鉄で3駅(320円)
大泉駅から徒歩10分。
なかなか行けないなー

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マルンカス研究所

2022.04.17

1回目の訪問

富山県高岡市、 温泉天国よつやのゆ。
温泉天国とあるが、温泉?ではないよね?
でも富山らしく水が良いのか
お湯はとても良い。
古い施設なので、あちこちボロさは否めないが、
キレイに手入れされてると思う。

そしてここはなんと言っても、
ウオータースライダー!!&プール🏊✨
浴室から2階に階段上がった所に、
サウナ室と水風呂があり、
そしてそこから、1階のプールへ、
ウオータースライダーがあるのだ!

サウナ室は、L字2段で、
10人くらいは入れそうな大きさ。
85℃位で少し低温。

水風呂は6-8人入れそうな大きさに、
水が棚から常時注がれてる。
水温は18-20℃かなー
緩い温度で長く入れる。

その水風呂の前にととのい椅子が二脚。
あとは、1階の露天風呂の所にある石の腰掛け2つ。

風呂で下茹で、
サウナ後に、水風呂入って、
ウオータースライダーで
ざぶーーーーん💧💦
露天で腰掛け、ととなうー
のセットを3セット。

面白かった!

ウオータースライダーは、
館外に飛び出して作っているほど、
結構長い。
滑り台とかではなく、ちゃんとスライダー。
着水と共に、ザッパーン!と水しぶきが舞う。
だだ、プールの水深が浅いのか、
体重が重いためか、
プールの底に腰を打ってしまう😅

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マルンカス研究所

2022.04.15

1回目の訪問

すみれに行ってきたのだか、
霧雨の中歩いて帰ってきて、
ちょっと寒くなったので、
もう一度お風呂に入ることにした。

サウナ室は詰めれば4,5人行ける広さだが、
まぁ3人だろう。
なんなら1人かも。
モンモン入の方が殿様座りで入っていたので、
そこに入り込む気分に慣れず、
浴室で半身浴で、空くのを待つ。

サウナ室入室したが、
マットが汚れていたので、
ロッカーにバスタオルを取りに行き、
バスタオルを敷いて座ることにした。
あれ?全然熱くない。。。
すみれの爆風熱風テンペストを味わった後だからか、
余計に物足りない。
設計がミスってるのかな、
吸気排気のダクトの位置悪くのか、
ストーブの能力なのか設定なのか、
思った程温度は上がらない。
うっすら汗かき12分で退室。
水風呂へ。
18℃位のぬるめ。
循環、加水、無しなのか?
〇毛と虫が浮いてたので水を掻き出したが、
一向に加水されない。
ととのい椅子もスペースも無いので、
不満足のまま、上がりロッカーへ。

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