2023.02.26 登録
[ 新潟県 ]
朝サウナ
10分*3セット
雪ひどかったけど朝イチで行ってきました
雪の中の外気浴よかった
体が冷えた1週間だったので温まってよかった♨️
メモ:2/4re
[ 新潟県 ]
夜に。家族と。
11分*3セット
あつ湯、サウナの後の外気浴最高です。
外は冷え冷えですが、それ以上に体があったまっているのでとにかく最高でした♨️
いい週末を過ごせてます😊
[ 新潟県 ]
久々のサウナ。今年はこれで最後かな。
10分*3セット
夜で駐車場が大混みだったけど、徐々に人が減ってちょうど良かったです。
外は寒いけど、サウナであったまったあとは外気浴が最高!
今年の疲れとストレスがするすると緩和されました😊
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