地図からサウナが探せる！

えにわ温泉ほのか

温浴施設 - 北海道恵庭市

サライ

2024.03.28

3回目の訪問

息子のサライ家卒業日💐京都へ旅立つため家族で車に乗り込み新千歳空港へ✈️
寮へのお土産を買って朝ごはんを食べて。搭乗ゲートも、飛行機離陸の瞬間も終始笑顔で見送れました🛬私泣かなかった！意外！！寂しいよりワクワクや喜びが大きい。機体が空に溶けていってから旦那さんと空港探検して。サ前飯のかまぼこを食べてから、車で30分くらいのえにわ温泉　ほのかさんへ行ってきました♨️

カラダを清めて🚿４台ReFaのシャワーヘッド。温度設定可能でよし。シャンコンボディソはDHCに代わってました。メイク落としはZIRA🌼 よし。
カラダを清めたらお湯巡り。塩泉も濃い目でよき♡主浴槽はモール泉。濃いコーヒー色の北海道遺産。ジャグジーは深めでバイブラしっかり！かわり湯になっており、森林の湯。露天風呂はモール泉。ととのい椅子はプラ椅子内湯5脚、露天スペース3脚。

さぁサウナ。女子は塩サウナ。70℃。タイル2段で10人くらいは入れそう。入り口にある使い放題のビート板は大きくて助かる。入って左手すぐに対流式ストーン右側に📺いい香りの塩をしっかり肌にのせてしばし待つ。発汗すごっ‼️

塩をサ室でてすぐのシャワーで流すお約束だけと水シャワーなので、水風呂隣の塩泉で流して追い塩🧂
冷たい水風呂🧊3人くらい入れて蛇口からジャバジャバ入水！！！素敵⭐️体感14〜15℃くらい。これくらいの水風呂大好物♡
休憩は内湯や露天のととのい椅子で。

3セット目まではルーティンで。くっきりしたキリンさん模様🦒上がった心拍数が時の流れに身をまかせているうちに気にならなくなり、重力が軽くなり心地よい目眩に委ねる。

そのあとはモール泉と塩泉に浸かっては椅子で大休憩。10〜30分くらい微睡みゆるやかな失神を繰り返す。深い脱力。今からも離れて、何も考えず、時間がジャンプして近づいてくる。

大休憩をループして〆はサウナと休憩と洗体と露天風呂。塩なしでもガッチリ発汗💦椅子で寝てしまったので、サウナで緩やかにヨガをして血行やリンパの流れを促進する。良い風呂、よいサウナでいい気持ち。

サウナ：8分× 3／10分×1
水風呂：1分×4
休憩：5〜15分
合計：4セット

まだ明るいうちに帰宅して猫とダラダラしながらまったり。ふたりの夕ごはんを食べて、息子の話をして。私たちよくやったねって、ごちそうさまの代わりに一本締め。
まずはひと段落。これからも家族みんながよい日々を過ごせますように✨