【閉店】極楽湯 さっぽろ弥生店
温浴施設 - 北海道 札幌市
もともと体力のあるほうではないのですが、眠気を乗り越えられず充電が切れてしまい、とにかく寝るタイプだった私。3年くらい前から、寝るのに失敗することが増えてきました。20時ごろ寝落ちして中途覚醒。昼寝してしまい寝れない。早朝覚醒。中年になると宿屋に泊まっても全回復しないを痛感(இдஇ; )
大人になった自分のカラダと楽しく過ごすためには、正しい生活リズムとサウナが必須でございます。
今日の寝る前サウナは、極楽湯弥生さんにいたしました。
以前勤め先が近かったので、遅出の前は極楽湯弥生さんに、遅出の後は北のたまゆらさんへ通っていたことを思い出しながら、カラダを清めて、白湯からの露天風呂へ。露天風呂は岩風呂で、ぬるくていつまでも入っていられるやさしい温度。
さぁ噂の新しくなったサ室へ💕木のよい香りがします。サウナマットも新調されフカフカで気持ちがよい。ソーシャルディスタンスで隣同士が並ばないよう13のマットが敷いてあります。今日は５人がMAXで、ひとりの時間も！新しい木が放つ芳香はリラクゼーションへいざなってくれる。
温度は93〜95℃で息苦しさ0♪玉のような汗がしっかりでて、サウナに入っている感が心も高揚させます。
外気浴は露天風呂スペースがお気に入り。テレビがなくたくさんの水の音で溢れています。岩風呂をながれる水。寝湯（座り湯）の背中をながれる水。まるで白糸の滝のほとりにいるような感覚。流水音が涼を運んでくれます。
灯のやわらかさもちょうどよく、起きているような寝ているような夢見心地。
ラストの外気浴は寝湯で。耳元から流水音がして、水に溶けていくような錯覚に。
これは極楽。ありがたき。
サウナ：8分 × 1／10分×1／12分×2
水風呂：2分 × 3／3分×1
休憩：10分 × 4
合計：4セット
旦那さんと帰宅後どうみん割でどこの温泉に行くか相談♨️イキタイが多すぎて決められず、いつの間にか気を失っていました。
旦那さんに連れられベッドへ。
朝までぐっすり眠れました★
寝る前サウナに感謝です☆
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寝る前サウナ、寝付き寝起きがよくなかった私が日々心配なくらい深く眠れているのは、サウナのおかげです🍀サライさんのサ活、あったかくやさしくて、ホッとします☺️（トン欠で少なくてすいません😢）
初めまして☺️お気持ち何となく理解します。私も不眠とか自律神経改善の為にサウナ入り始めたもので。今じゃ楽しみの為に色々通って居ますが😂これからもご主人と一緒に素晴らしいサ活を！
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