サライ

2022.03.27

3回目の訪問

朝から息子を起こす。泊まりの親友くんはまだ寝ている。おにぎりを作って学校の講習に行く息子を送り出す。旦那さんはまだ寝てる。息子のインスタや友達とのライン、サウイキなどチェックしつつお洗濯を回す。快晴☀️あたたかな陽射し♩¨̮⑅*旦那さんが起きてきて、一緒に家の前の積雪を金属スコップやツルハシで割ったり崩したり。ひと崩しごとに春が近づいてくる🌱洗濯を干して朝ごはんを食べて。しばらくして帰ってきた息子と友達くんにお昼ごはんを作る。お休みの日常。こんな日も好き。
3月いっぱいで期限が切れるじゃらんポイントを利用してお昼間外気浴しにプレミアホテルCABIN札幌さんへ行ってきました♨️

カラダを清めて主浴槽でしっかり湯通し。今日は男女共に露天の壺湯が故障で使用不可。女子の気泡湯は、故障で気泡なし。女子の水風呂は流入口からの水が全く出ておらず、いつもよりぬるめに感じました。サ室は体感もややぬるめで80℃ないくらい。後半は80〜85℃。やっぱりよい湿度と熱が清々しいくらいの汗を出させる💦黄色のマットが敷かれてる上に、1人1枚の黄色マットを持ち込んで過ごす約束。でかマットの安心感✨テレビではファイターズ戦が流れている📺ラスト2回は入室時おひとり様時間だったのでロウリュ2杯でしっかり熱をいただく♡良いわよいわ◡̈❁♡

水風呂体感は16℃くらい。ゆっくり浸かってすっきり☆塩素臭くない消毒液だからむしろ良い香り!
今日一番したかったことは外気浴🌞男子よりは短いけど長めの階段26段を昇って。天を仰ぎ見ると青空♬アルミ色の梁が一面に魚の骨のようにありシマシマ。故障中で水が抜かれている壺湯の台座のような場所にゴロン(¦3[*:☆.。]ビル風が体の表面をかすめていく。外気温11℃。北国にも春がやってきました🌷花は咲いてなくても土が見え雑草が緑を取り戻しつつある街角で、一糸まとわぬ姿で太陽の光の恩恵を受ける٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪寒くなってきたら露天風呂であたたまり、縁に座って風をあつめてを繰り返す╰(*´□`*)╯♡最後2回は内気浴。すべてのセットで揺れたり流れたり浮いたり回ったり。素晴らしくととのいました💖

サウナ:8分×3/10分×1/12分×1
水風呂:2分×3/3分×2
休憩:しっかり
合計:5セット

ご近所スーパーに寄って帰宅。先日アポイの湯で買ったしじみ茶をいただく🍵塩味のしじみのお出汁でととのったぁ✨^_^そのまま夕ご飯を作りたらふく食べ横になりながら今日のサ活を振り返る。嗚呼よき春のはじまりの日🌸

サライさんのプレミアホテル-CABIN-札幌のサ活写真
サライさんのプレミアホテル-CABIN-札幌のサ活写真
サライさんのプレミアホテル-CABIN-札幌のサ活写真
サライさんのプレミアホテル-CABIN-札幌のサ活写真
サライさんのプレミアホテル-CABIN-札幌のサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
6
145

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2022.03.27 21:13
3
サライさん!相変わらず良いもん食べてる。つーかね。何かちょっと違うんじゃないかなとは思うんですけど、僕も影響受けて、ふきのとうとか庭で収穫して食べてる。北海道に比べりゃアレだけど、神奈川の田舎もなめてもらっちゃ困るよ!庭だから!庭!言ってみりゃ家庭菜園。…勝手に。
2022.03.28 12:58
3
フジイさんのコメントに返信

おひさです☆広い庭で採れるふきのとうは格別でしょうね✨こちらは山菜もまだ。ゴールデンウィークくらいから山活しまくりますよ🌿これからは山菜とサウナの時期です!また太っちゃった💦春からは運動もがんばります!
2022.03.27 21:55
2
サライ サライさんに37ギフトントゥ

サライ師匠の投稿は夜見てはいけません。お腹に悪い…お腹が空く…勝手言わせていただきましたー!!(笑)
2022.03.28 19:15
2

ありがトンです☆たべもの日記にもなりつつあるかんじです!昼ごはんの目玉焼き白身爆発して失敗してかなり誤魔化しました💦できが悪いプレートで載せるか迷いました💧
2022.03.29 11:28
1
春でぇむん🌸✨ サウナイケナイ日々、、、読んでるだけでサウナ行った気分になり癒されましたw
2022.03.29 12:02
1

色まさてぃ 春でぇむん🌸サウナも春風もいいあんべぇ♡やっと陽射しが暖かくなってきましたね!のびのびした外気浴がはかどりますね♬サウナ行った気分なんて、最高の褒め言葉❣️
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!