サウゴルファー

満月🌕を見ながらの外気浴は最高のひと言😆

2024年162サウナ目🧖
本日は仕事帰りに♨️
やはり最近は低温サウナの方が暑い🥵
しっかり4セット頂き、炭酸泉で温まり終了☑️
温泉も外気浴にも最高の季節です😆

本日はゴルフ帰りに⛳️
いやー温泉最高😆疲れた体に染み渡ります。
サウナは6分、8分、10分の3セット。まろやかな水風船も好きです😊

本日は仕事帰りに湯の郷へ♨️
スタジアム✖️2 禅✖️1
今日は禅が心なしかぬるく感じ、スタジアム2回。

本日は休みで15時イン♨️
昨日の咳は少し治まり、しっかり3セット。
たまにはカラカラサウナも良いです🙆

本日も仕事帰りに♨️
サ室に入ると咳き込む症状に襲われ、早々退散😂
その代わりたっぷり温泉に浸かりリフレッシュ🧖
明日は法事の後にどこか行けるかなぁ

本日もホーム🏠15時イン
まずはバズーカを2セット後、メディを2セット。
途中ひしゃくで何杯もロウリュするというテロ行為にあうも耐え抜き汗だく💦
また来ます

久しぶりのすみれ♨️13時イン
ファイテン風呂でチャージして、4セット。久しぶりに凶暴な爆風を頂き完全に干上がりました。
最後はヨモギで潤って終了☑️
また来ます！

久しぶりの明神21時イン^_^
ここの温泉が本当にいい♨️珍しいボナサウナで3セット、よもぎ1セット、まろやか水風呂でバッチリ昇天しました😇

風邪を治しに9時イン笑
土曜日の午前は比較的空いているので、ゆっくり4セット♨️
これで風邪は治ったでしょう🤧

2024年153サウナ目🧖
本日はホームで朝ウナ☀️6時イン。
昨日までの疲れがぶっ飛びました🥱

本日も仕事帰りに♨️
炭酸泉からのスタジアム2、禅1セット堪能！
久しぶりに最上段でオートロウリュを浴びて昇天😅また来ます。

本日は泊まりのため恒例のベストランド^_^
浴槽の温度が高めなので、汗が出るまでが早い(⌒-⌒; )
安定の80℃で8min✖️4
明日は出勤前に入れるかな😅

仕事帰りに♨️
ゆっくり温泉に浸かってからの
下段10分
中段8分
下段6分
最高に作ろげました

仕事帰りに♨️
水風呂ぬるいなぁ😢

本日は出張で朝はゆっくりなので、久しぶりのサウナ🧖6時イン^_^
体調があまり良くないけどサウナでリセット☀️

本日も仕事帰りに♨️
なんだか疲れが抜けず、炭酸泉に20分浸かってからのスタジアム2禅2セット堪能。
今日の禅はあちあちで最高だった😆

仕事帰りに♨️
岩風呂故障で壺湯は我慢😣
サウナはいつも通り熱々営業です。
スタジアム2、禅2セット堪能🧖
水風呂は今日まで青いらしい🟦

仕事→試験からの♨️へ。
温泉もサウナもじっくり味わいリフレッシュ完了✅

本日は朝風呂です♪6時ちょうどに入店、炭酸温泉からのメディ2,バズーカ2戴きました。
7時のバズーカを頂戴して、朝からぶっ飛びました☀️