2018.10.04 登録
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[ 神奈川県 ]
今日もうすでに岩盤浴いれたら５セットしてたけど、体力余ってたからジム少ししてサウナ水風呂外気浴をサクッと1セット。この後またサウナ行くかも。
歩いた距離 0.8km
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[ 神奈川県 ]
フィンランドサウナ水風呂外気浴（時々寝湯）を3セット！最高！スチームサウナ2種類も高温であまみが出るくらい！アロマの種類が違うからサウナだけで大満足。
ジム会員ほぼ全員マスクしてデカい声で喋ってる地獄の露天スペース。館内の至る所に注意書き。水風呂でも3人で立ち話。凍えないのかな。ジム行ってるから代謝いいんだろうな。ジム会員はどこも大変なんですね。
いつも愛でたいとサ道と水ダウを録画してくれてるお母さんがゆーゆアプリで無料券ゲットしたのでご同行。お母さんもしっかりフィンランドサウナ、外気浴を3セットしてた。
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[ 神奈川県 ]
サウナ水風呂外気浴を2セット！外気浴スペースにナメクジ２体発見。
今日はジム→新宿でサウナ物産展→またジム→サウナでばたばた。サウナ物産展は欲しいものはほとんど売り切れてました。2期開始直後に来れないしもういいかなぁ。
歩いた距離 0.8km
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[ 神奈川県 ]
サウナ水風呂外気浴を1セット。露天エリアの照明が明るくなってた。ホットプログラム後のサウナは即発汗。電解質またおかしくなった。
歩いた距離 0.8km
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