ゆちゃ💙

7月お初のレディースデー
7.8分でばっちり汗かくのよね。
水風呂は13度くらい！冷たくて気持ち良すぎる

2階の扇風機直撃のベンチで仰向けに
2セット目は整いすぎて20分くらい爆睡した笑
とてもいい気持ちでお散歩しながら帰宅
パラダイス、やはり良いですね。

昔おばあちゃんと来ていた地元の銭湯
約20年経ってサウナーになっての再来
いつも地元サウナはアサヒトレンドだけど今日はお試し春の湯

サ室はこじんまりとした2段で4人程度の広さ
入った瞬間にお香?アロマの匂い...
めっちゃ落ち着く香り。
どこかで嗅いだ香りだとふと思ったのだが
そうそう京都のサウナの梅湯のサ室の置きお香の
匂いに似てるのよ。めっちゃ好きな匂い。

88ー90度くらいを行ったり来たり
6.7分に一度熱が出て温度が上がるんだけどその時にボンって音がするから1人で驚いてた笑

でもでも、しっかり汗かけて
サ室の両サイドにシャワーと水風呂という
素晴らしい配置。
整いスペースはないので体を拭いて更衣室の
あまり人のこないベンチでのほほん
更衣室涼しくていい感じ、十分整いました。

おばあちゃんと昔来た時の記憶も蘇り
どこか懐かしいお香の香りと共に
心も体も整ったサウナdayでした。
また行こう。

久々に大好きな個室サウナへ
ここへはいつも1人で行って寝サウナして、
ひぃひぃ言いながら13度のタル水風呂に
入ってリクライニングチェアに寝そべって
ぼーっとしながら整うのが私のルーティン

サ室はロウリュしながら93度行かないくらいをキープで7.8分入って3セット！
60分だとやはり時間ギリギリになってしまう..
70分コースも検討中らしいですヨ、ぜひお願いします！！

今日も最高だったなあ〜
店員さんもみんなおしとやかで優しくて居心地が良い。雰囲気も麻布十番らしいシックさ◎
サウナ後にいただけるジェラートが格別なのです

また近々お邪魔します👌❣️❣️❣️

沖縄旅行3日目に行ってきた。
行き方がよくわからなくて彷徨ってしまったが、どうにかこうにか到着。

本当に森の中にあって、自然そのものって感じ

サウナは10名入れるくらいの縦長の部屋で
温度はなんと104℃！
スタッフのお姉さんがロウリュをしてくれ
大きな葉っぱで仰いでくれたんだけど、
熱すぎてびっくりした笑
けどそのおかげでか3セット全て大満足で
途中で昼寝もした😴笑

自然を感じながらの外気浴、最高だったな〜
水風呂が20℃は超えてたと思う、少しぬるい
ホースから出してる水を少し出しておいて
水風呂に入りながらかけると冷たさが上がったよ

サ飯は名護市街に戻ってステーキ！
コスパ良くてめちゃくちゃ美味しかった

やんばるレストラン ステーキ＆シーフード58

ヒレステーキとサーロインステーキ

サラダバー、スープにドリンクバーもついて2500円くらい。コスパ良すぎ。

2泊目は那覇を離れて恩納村へ
楽しみにしていたHIYORIさん
海外を感じる常夏の雰囲気で部屋も広い上に
大浴場にサウナがついてるとの事！
女湯はミストサウナだけど湿度が高くて
汗たくさんかきました。３セット
水風呂はないので水シャワーからの外気浴
整いましたよ〜

男湯のサウナは100度近くあるらしい
水風呂も完璧との事！！入れ替え日ないかな、、(ない)

ちゃっかり朝ウナ
朝の外気浴も気持ちよかったー！

沖縄旅行初日のお宿でした
女性はミストサウナなんだけど70度くらいあって、しっかり汗かける。
外の外気浴スペース、沖縄の心地よいそよ風を浴びながらしっかりと整うことができた。
温泉付きのプランだったので明日の朝ジムの後も行こうかな〜
温泉もすっごく気持ちいいのでおすすめ

久々のイン
みんなATの良さに続々と気づき始めてるみたいでサウナ利用客増えててワイ歓喜。
今日もじわじわとたくさん汗かきました！最高！

今日は今までの日曜よりすごく混んでた
いつもはソロ活だけど、サウナに誘ってくれた友人と行ってきた。もちろん指定席を勧めた笑

80度で３セットしたが、やはりここの整い加減は
「整った〜🌟」と言うよりも「キマった〜」という
表現が1番適切である。
本当に湿度が高くて汗ダラダラ。
これからも虜になる人が続々増えることだろう
また近々来ます🧖‍♀️❤️

6月お初のレディースデーに行ってまいりました
アロマロウリュは柑橘系だったかな
初めてベンチで仰向けになって休憩したら
パラダイス史上1整ってしまいました

今日は１０分を３セット！
シングル(9℃)の水風呂にも入ってみた〜
気持ちよかったです、
今月はElixirのサンプルもらえました🌟

今月あと一回行きたいな〜

久々に！今回は仕事前に朝得を利用しました
アロマロウリュはベルガモット！
セルフロウリュとスタッフさんのロウリュで
ぐわーっと温度が上がる、汗がすごい。

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サウナ　10分
水風呂　1分
内気浴　5〜10分　　3セット！
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サ室は95度を行ったり来たり、高めだけど湿度が高すぎないので居心地がいい！
やはりこちらの外気浴はピカイチ。
今日は寝っ転がって整いました、また行きます。

やはり落ち着きますのぉ
今日はいつも以上に汗かいてスッキリ！