ね

2セット
サウナ 7分
サウナ 8分？

水風呂が今日は前回より余裕だった
温度は同じく14度
今日は暖かくて外の外気浴も出来た〜

トイレが綺麗だったのは好感持てる

いい点
- 出てすぐに大きい扇風機あるから、タオルで拭きながら乾かせるのが助かる

自分が思った改善点は
- 炭酸風呂の所のTVの音が聞こえづらい
- ドライヤーの風が弱い(ドライヤー持ち込みありは助かる)
- 入り口付近の床が汚いので出る時毎回不快な気分になる
- 水風呂に顔まで浸かるおじさんが全然多発してる(注意書きもあるのに)


あとはこうなったらいいなという妄想です
毎回水風呂出た後、休憩の椅子を洗い流す作業するんですが、その間に整う時間が削られてるのが悔しいので、自動洗浄機能ありのベンチになったら嬉しいなとか考えてた
誰か起業して作ってください

サウナ ：10分(アウフグース)
水風呂 : 1分

サウナ : 8分
水風呂 : 1分

KUROさんにやって頂いた
明日からまた1週間スタートきれるように頑張らせていただきます
的なこと言って頂いて感動した
本当にありがとうございます
久々のサウナがアウフグースという超贅沢な思いをした
もちろん、整いは信じられないほど整った
整うベンチの足元にシャワー(いつ撤去されてもおかしく無い、今は使われてないシャワー)があるんやけど、自分が整ってる時に謎におっさんがそのシャワー使いやがって足にお湯かけてきたのが非常に整いの邪魔だった
ほかにシャワーあるやん、、、そこ普通使わへんやん、、てかシャワー使うのは100歩譲って、整ってる人居んのにそこ使うなよ、、、、

という愚痴もありつつのサ活でした

サウナ：6~10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初アウフグースを体験。いい体験が出来た。

3セット
1回目の整いが超気持ちよかった
寝てしまった
2回目, 3回目は普通の整いだった
水風呂は、ウェルビーを経験してしまって、そこまで冷たくなくなっていた(季節感もあるのかも)
とてもお腹が減って、空腹の中行ったいいサ活でした。
今度はサウナ飯も堪能したいと思いました

体調万全で入った
サウナ × 3
水風呂 × 3
外気浴 × 3

正直なめてた
こんな素晴らしいサウナ施設があるのかと。
麦茶は飲み放題、タオルは使い放題
贅沢すぎるほどのアメニティ
歯磨きまでできた
美味しい麦茶は飲み放題でまじ助かった
サウナはテレビ付きの普通のサウナと、セルフロウリュのサウナがあった
水風呂は通常のと冷たいのがあったが、朝5:00は掃除していて冷たいほうは入れなかった
で、通常の水風呂入ったんやけど、これがかなり冷たい
普通羽衣出来るんやけど、冷たすぎてできなくて、足先が死にそうで
これ以上入ったら死ぬと思って出るというのが今回の水風呂だった
神経やられると思うあれは
外気浴スペースはさすがといわんばかりの充実
こんな神施設あったんかい
早く教えてくれよ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言： 施設を楽しみたかったので、2セットで打ち止め。施設が神でした。小さい子が居て、サウナに入るときにドウゾドウゾってしてもらって可愛すぎた、なんなんだあの天使くんは。

# セッション
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

# 感想
まずは結論から。今日のゆまーるは最高でした。

今日もボルダリングゼロのあとに入館
体調は万全
まずは体を清めて、炭酸風呂へ
炭酸風呂の丸い理由わかったかも。炭酸を全体に行き渡らせやすくするためなのかなと気づきを得た。
円形でも目を瞑ったり下見たりしたら全然気まずくなかった。

体を拭き、1セット目のサウナへ。
中段くらいで、6分
水風呂は先週よりは早く入れるようになった、成長
ゆまーるの水風呂は2箇所くぼみがあって、そこに入れると羽衣が出来やすく、また壁が温かいのでとても良い構造になっていると感じた。
その後、整いに行きました。
寝湯があったのでそっち行ったけど、あまり整えなかったので場所変更して、寝床へ
空を見ながら整う時間は、全てのことにおいて感謝・幸せを感じる至福の時間でした

そして2セット目、TV番組でサバンナ高橋のサウナ特集がやっていて、ちょうどよかった
好きになったのが最近だがとても共感出来た
２セット目は1セット目より整えなかった。

ここ最近の経験として、1回目の整いはとても気持ちいいが、2回目から気持ちよさが下がることがわかっている
理由を探るため、1セット目にやっていることの何が要因になっているのか探ることにした。
1セット目は必ず、水飲んで、体洗って、入浴して、体拭いて...
という流れを遂行しているので、入浴が気持ちよさの要因ではないかと推測した。
なので、3セット目の前にまた露天風呂に入った
そして、3セット目の整い時間、待望の結果は...

「気持ちよすぎて爆睡してしまった」

何をやってるんだ...やりすぎや自分...口全開で寝てしまった...恥ずかしすぎる
ということで、気持ちよさが足りないときには入浴を挟めばよいということがわかった
そんなこんなで今回のゆまーるは最高でとても充実した時間を送れました
先週は可もなく不可もなくと言いましたが、今週はゆまーるは最高！最強施設！と感じたので今回のサ活レビューで訂正させていただきます。失礼しました。
またお世話になります。

19:07 入館
体調万全

サウナ7〜10分 3回
水風呂(16℃) 1回
水風呂(28℃) 2回
サウナ 7分 1回
外気浴 3回

施設にはカフェ、漫画読む所、ボルダリング、くつろぎ空間が広がってた
神施設

ボルダリングは予約制みたい。フロントに言えば予約できる。1時間1000円、シューズ貸し出し200円とかやったかな

2Fには漫画読んだりくつろげる空間が広がっていた

館内は、水風呂が2つあり、冷たいのと初心者用のがあった
初心者用水風呂はマジで優しくて、初心者の自分にはかなりありがたいものだった

ジェットバスや炭酸風呂、日替わりの湯、露天風呂は硫黄の湯だった
露天風呂で空見上げて入浴するの最高過ぎた

サウナの施設も完璧
館内のサウナは広く、テレビついてた
時々アウフグースやってるみたい
自分がおる時間帯はアロマロウリュのイベントのみだったので、またタイミング見ていきたい
サウナは程よい暑さ
一番上は7分でギリ
中段は9分でも余裕

サウナでのど渇いたら専用の水を飲むスペースが用意されてる
しかもキンッキンに冷やしてくれてる
よくあるボタン押したら水出てくる機械とかじゃなくて、ちゃんとしたウォータージャグ。紙コップも用意されてる。
まるでサウナ用施設みたいなところまである
どこまで気がきくんや

他にも浴槽内に泥パックやチョコレートパックなんか置いてあってすごい新鮮やった

外にはサウナがあって、セルフロウリュ出来た
こちらはテレビとかないのでガチ瞑想したい人にはこっちがおすすめ
館内のサウナより温度低め湿度高めでした

体洗うとこにはシャンプー、リンス、ボディソープと洗顔ソープまであった
髪の毛乾かすエリアには化粧水と乳液もちゃんとあった…どこまで親切なんだ…

脱衣所には、濡れたタオルを入れるポリ袋が持ち帰り自由だったので、タオルレンタルしてない人も安心

オロポというドリンクがおすすめされてた
オロナインCとポカリを融合させた飲み物でサウナ終わりにぴったりらしい
これもまた次回以降飲むタイミングあれば飲んでみたい

浴槽内に自分の本なら持ち込み可能で、風呂×本の素晴らしい時間を過ごす事を許されている(サウナへは持ち込み不可、燃えちゃうから。またKindle等の電子書籍機器もNG、他の人からみて普通の電子機器に見えてしまい不快になるから)

素晴らし過ぎる施設だった
絶対通う

2/14まで、PayPayで支払うと25%ポイントキャッシュバックキャンペーンやってるから、必ずPayPayで支払ってください

ボルダリングジム ZEROの後に整いにきました
サウナ 6分 × 3
水風呂 1分 × 3
整い 5分 × 3
計3セット

整いスペースがあった
寝処があって寝てたが2月上旬は寒い
中の整いスペースがちょうどよかった

日曜日夜は混むのか、入りたいタイミングでサウナに入れなかった
TVはTBSが流れてた

水風呂は初心者の自分でも頑張って入れたからぬるめ？
目の前で汗かいたまんま頭までずっぽり入ったおじさんを見た時は驚愕してしまった…これが普通なのか?
2人くらい居た、そういう人が

炭酸風呂は円形になってて気まずかったが、気持ちよかった
露天風呂はリウマチの湯とかあって最高でした
外の空気吸いながら入る風呂はマジ気持ちいい

感想としては、THE・普通、可もなく不可もなくと言ったところでした