ハリネズミ男

三連休最終日は再びスパラクーア。
高いのにクセになりそうで怖い。
今日は久々にアウフグースを受けました。ここの熱波すごいな、めちゃくちゃ熱い！なんとか最後まで耐えて17度の水風呂へ。体感は15度くらいですね。
あまみ大量発生でガンギマリ。

きっちり6セットして締めくくりました。

またゆっくり来ますね。

昨日に引き続き今日もサ活。
最初サウナ室はそこまで暑くなくて、これなら余裕かな？と思ったのも束の間。どっと汗が噴き出てきました。
サウナでギリギリまで追い込んでからのびっくりシャワー。しきじのそれを彷彿とさせるような水量を頭から被り一気に汗を流し落とします。
スッキリした後は待ちに待った水風呂。温度計は10度を指しています。心臓が止まるかのようなその水温は浴槽から出ても尚脚がギンギン痛い程。バイブラがついてたらどうなっていたのか考えただけでも怖いです。
体の水分を丁寧にタオルで拭き取り外気浴。露天風呂の脇に咲いた桜がなんとも情緒深く心が洗われました。この季節の外気浴は本当に気持ちがいいですね。
ガッツリ7セットして、風呂上がりに期間限定オロポを頂きました。
若者が少なく地元のおじさまが多いこの施設。
大満足です。

今日は時間を気にせず好きなだけのんびりするぞと心に決めており、徹底的にダラけました。
水風呂は2種類ありますが、冷たい方の水風呂でガツンと体を冷やしてからの外気浴が自分好みでした。
春が近づいてきているのか、とても心地良かったです。
コロナの影響で遊園地のジェットコースターとかも軒並み営業中止してるので、いつもみたいなガタゴト音がしなくて落ち着きます。
入場料が少し高いけど十分ペイできる程の施設でした。

秩父国際カントリークラブにてゴルフ。
途中から雨が降り出して体が芯から冷えてしまった。
そんな日はサウナだ。

「星音の湯」

気になる。

綺麗な施設、トロトロのお湯、そして体の芯から温まるサウナ。
外気浴椅子は数え切れないほどある。
露天にあるスイッチを押すと電気が消せる。満点の星空。
いったいどこまで整わせる気だ。

「星音の湯」

こんな施設が家の近くにもあったらなぁ、

3月7日はサウナの日。
広々として落ち着いた雰囲気の施設。まるで大人の遊園地だ。
何時間でもいれそうなので、次回来る際は朝から晩までなんの予定も入れず入り浸ってみたい。
サウナ室は80度から85度くらい。低めの温度の割にしっかり汗が出た。テレビが2つあって同じチャンネルを流している。同時に音楽も流してるので多少ガヤガヤしているが、ご愛敬か。
水風呂は16度。水深が結構あって最高に気持ちいい。浮遊物も見当たらなく綺麗だった。
外気浴スペースの椅子は2脚。時折流れ込む風が気持ちいい。

横浜方面に来た際はまた寄らせてもらいます。

サウナ：7分、8分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
コロナの影響？たまに貸し切りになるレベルのサウナ室。
人が少ないからか、サウナ室の温度がいつもより高かったような気がする。1セット目、2セット目は92度だったのに3セット目は96度まで上昇していた。突然熱くなったと思ったらグングン温度計の針が動いて行ったのが面白かったです。
水風呂もいつもよりキンキンに感じた。でも温度計は安定の20度。
不思議〜良い〜

サウナ：7分、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
いつも通りサ室92度、水風呂19度。
外気浴では春が近づいてきたのか、ふわっとした風が吹き込んできます。すごく心地良い。いい季節になってきたな。

サウナ：10分 × 2　窯風呂 : 10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日中しきじへ行ったのに、、再びサ活。1日2回のサ活が最近のトレンド、もう病気。
黒湯で温まった後流れるように遠赤外線タワーサウナへ。中の座るところは5段？6段？あるが上の段に行くごと当たり前だが温度がグングン上がっていく。体調に合わせて温度を選べるのはなかなか良いかも。
窯風呂は久々だったけどジワジワ汗が出る感じが気持ちいい。塩を塗ると肌がすべすべになる。
水風呂は17度を指していたが、体感は15度程度か？バイブラなしだが結構冷たい。
広めの浴槽で遠慮せずに体を冷やせて良い。

総じてやっぱりレベルの高い施設だな、と感じました。

1ヶ月前から虎視眈々と有給取得を目論み、なんとか実現した2月28日木曜日。
いつも会社へと出発する時間とほぼ同時刻に家を出て、会社とは逆方面の電車は乗る。何とも言えない罪悪感で早くも整いかける。
車で片道3時間。ハンバーグの名店さわやかを横目に聖地へ。

薬草風呂→フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→休憩(1セット目で激しく整いトランス状態へ。2セット目に進むのが怖いレベル)
続け様に3セット行ったところ整い椅子で20分程度意識が飛びました。初めてトランスを越えた気持ちよさで眠ってしまいました。滝の音を背景に最高の経験。

帰り際受付のおばちゃんに所謂サウナーなの？と聞かれ、なんだか小恥ずかしくなりました笑

年に一度は行きたいな。

サウナ：6分×2、8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
瀬音の湯に日中行ってきたものの、夕食を食べたらまたサウナに行きたくなり本日二度目のサ活。
いつもより人が少な目でサウナ室は0人から4人程度。この時間が狙い目か。

安定の第三玉の湯。すごく良い。

サウナ：10分、12分、17分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
内湯はとろみがあり肌への良さがひしひしと伝わってきてベリーグッド。
外湯は多少消毒液の匂いがするが、大自然の景色と心地よい風、鳥の囀りが素敵でした。

肝心のサウナ室は心地よい音楽が流れており、湿度は高め。気持ち良くて気づいたらついつい長居していました。
水風呂は外にあって気持ち良し。
かけず小僧が何人かいたのが残念。

是非また行きたい！