しつど

夕方にイン

先日、堀田湯前の居酒屋にて出会ったサウナーに空腹で何も満たされていない状態の方が整うとのことで実践してみた。

どうやら、私には合っていなかったようで腹減って集中できん笑笑

次は小腹を満たしてからインしよう。

サ　6分　水　1分
サ　8分　水　1分
計2セット

#サウナ
サウナストーブの上に透明なやかん。
薬草が入っており、適宜ロウリュが自動で行われる。

#水風呂
160センチと立った状態で全身を冷やすことのできる水風呂
は初めてだったので興奮した。

3セット
今週も頑張った。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なんかね、今日熱かった笑。前来たときより絶対熱い

申し訳ないが、良いところはなかった。
塩サウナに入ると鋭い視線を送ってくる男性が正面に、、、
局部を注視、こちらから視線を送ると目を逸らす。わかりやすい。その場で注意をしたが、本当に気分が悪い。このような方は全員がそのようなモラルのない行為をするわけではないのだろうが、一度こういうことがあると正直考えものである。
2℃と（二度と）ここには来たくない。
サ活を始めてこのような投稿はしたことがないので、残念である。
受付の接客してくれた女性の方にあったことを伝えると、素晴らしい対応をしてれた。従業員様には感動した。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5 分 × 2
合計：2セット

一言：仲間を待たせて、遅れて参戦。1セット目整え終わり、無事合流。どうやら、1セット終わっての合流は想定済みだったようだ笑。

サウナ:温度は90℃超え、チェーン店での90℃超えは中々。なんと、セルフロウリュが楽しめる。砂時計が下に落ちたら是非セルフロウリュを楽しんでください。

水風呂:ここの水風呂は、なんと色が濁っており黒い。黒い水風呂は中々お目にかかれない。温度は15℃とスタンダードでだれもが楽しめる水風呂である。湯けむりグループならではの盆栽も楽しめる。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

昔ながらの町銭湯、サウナは95℃と高温、体感湿度は低め
水風呂は20℃と記載があったので心配であったが充分にイける。サウナ室内が狭いためか体があったまりやすく、あまみだらけで幸福。

サウナ：6分 × 1
10分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：2セット

一言：新年度1発目にお邪魔しました。サウナは85℃と高温ではないものの体感温度はわりと高め、湿度が高めであるからだろう。水風呂はかなり好きな温度であった。12℃と低めだが、嫌味がなく入りやすかった。深さもあるのでつい潜ってしまったが、潜るのは禁止かな？

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

#サウナ
超高温ではないが、改良湯はそこが売りではない。
湿度の高さがくせになる。ここまで心地いいサウナは他には狛江湯しかしらない。

#水風呂
あの狭い出入り口がまたいい

#休憩スペース
喋ったら◯される雰囲気のおかげでととのいやすい。

スノボの締めにわざわざ恵比寿まで足を運びサ活
改良湯は以前にも来たことがあったが、やはりいい

まず最初に高圧的な店員さんがお出迎え
この方達のおかげで改良湯の治安は守られている、感謝である。
サウナの温度は超高温ではないものの、湿度が高く開始1分で汗を滝のように出させてくる。
ぜひまたスノボの締めに来たい。
4セット