あこーでぃおん

悩みに悩んで草津湯へ。
今週の金土は恐らく行けないため、明日は出社だけど行こうと思いました。

サウナ：6分×2
水風呂：1分×2
休憩：5分×2

一言：ゴルフしたい

1週間ぶりの草津湯。

夏休みだからなのか子供が多い。

サウナ：8分×2
水風呂：1分×2
休憩：5分×2

一言：なかなか治らない…

今日も草津湯。

サウナ：6分×2
水風呂：1分×2
休憩：5分×2

一言：心配

週終わりに草津湯
昨日はいい事があった一方で、不安も。

サウナ：7分×2
水風呂：1分×2
休憩：5分×2

一言：月曜日、何事もなければいいな

在宅からの明日は休みなので草津湯へ。
いつもより早めのインでしたがめちゃくちゃ空いてました！

サウナ：6分、8分
水風呂：1分、2分
休憩：5分×2

一言：明日は大事な用事が成功することを願う

実家に用があり日中は出かけ、夜は草津湯へ。
毎日暑すぎるからかサウナもいつもより熱く感じる。

サウナ：6分、7分
水風呂：1分、2分
休憩：5分×2

一言：外気浴できず…

久しぶりの週末に草津湯。
仕事の飲み会が早く終わり、帰りに汗をかき、サウナでも汗をかく。

サウナ：6分×2
水風呂：1分、2分
休憩：5分×2

一言：最近、左腕が不調。心配。

3連休の中日は草津湯。
1日何もせずにいたら謎の不安が。

サウナ：7分、8分
水風呂：1分×2
休憩：5分×2

一言：悩みがつきない

久しぶりの新規開拓で栄湯へ！
街の銭湯とは思えないクオリティで大満足！

サウナ：7分×2、10分
水風呂：1分×3
休憩：10分×3

一言：近くなら絶対通う

久しぶりのサウナ。
先週は流行りのコロナになってしまい、ずっとダウンしてました。
平日だし空いてるかと思ったらめっちゃ混んでた

サウナ：6分、9分
水風呂：1分×2
休憩：5分×2

一言：暑すぎてしんどい

連日で草津湯。
今日は結構混んでて、基本サウナは満員。
久しぶりに、うたせ湯をしてみました。

サウナ：12分、10分
水風呂：1分×2
休憩：5分×2

一言：久しぶりにゆっくりしてる

1年で1番のイベントが終わった後は草津湯。
雨ということもあり全体的に空いてた

サウナ：10分、8分
水風呂：1分×2
休憩：5分×2

一言：来週は何事もなければいいな

明日は急遽仕事を休まなければいけなくなったため、日曜日に草津湯。

日曜日は比較的空いててサ室もいつもより熱いため、良き。

サウナ：9分、8分
水風呂：1分×2
休憩：5分×2

一言：明日はなかなか大変な日になりそう

今日も草津湯。
行く直前に雨が降ってたためなのか空いていてゆっくり。

サウナ：10分、9分
水風呂：1分×2
休憩：5分、10分

一言：明日は頑張ろ

週末に草津湯。
混みすぎてて1セットのみ。
来週は1年で1番大事な仕事なのに、問題が。


サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分

一言：厄年か？

最近、あまりサウナに行こうと思えず、休日も家でぐ〜たらしてた為、在宅の前日に草津湯。

サウナ：6分、8分
水風呂：1分×2
休憩：5分×2

一言：疲れた

週半ばに草津湯。
今日はしんどい1日だった

サウナ：8分、7分
水風呂：1分×2
休憩：5分×2

一言：常に時間に追われてる

今日は予定を様々な理由で断ったので、夜に草津湯。
少し混んでましたが、2回とも外気浴ができました

サウナ：7分、8分
水風呂：1分×2
休憩：5分×2

一言：明日は頑張ろ

草津湯2セット

サウナ：10分×2
水風呂：1分×2
休憩：5分×2

一言：結構、限界

草津湯で1セット。
今日は1セットのみでしたが、長めにサウナに入ったおかけが落ち着きました。

サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：10分

一言：上手くいかない