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あこーでぃおん

2024.07.19

131回目の訪問

久しぶりの週末に草津湯。
仕事の飲み会が早く終わり、帰りに汗をかき、サウナでも汗をかく。

サウナ：6分×2
水風呂：1分、2分
休憩：5分×2

一言：最近、左腕が不調。心配。

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