2020.01.22 登録
[ 東京都 ]
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：30分 × 3
合計：4セット
一言：なぜかいつもよりサウナ室内での発汗がよく、6〜7分で汗だく。
外気浴はほぼ無風で暑い。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：30分 × 3
合計：3セット
一言：外気浴で完全に寝落ちして、3セットめ終了でちょうど3時間だった。
[ 福島県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：前日から家族サービスで宿泊。
モノリスタワーの一階で朝ウナ後、昼に大浴場パレスにて、高温サウナ80度くらいを1セット、中温サウナ70度くらいを1セット。
高温サウナはTVつき、中温サウナはTVなしでアロマのいい香り。
水風呂は20度とぬるめ。
露天風呂のへりで休憩。
その後、着替えて江戸与市エリアの蒸し風呂へ。
温度はたぶん40〜50度。
この日は蒸気が出るところの上にザルがあり、熊笹のパウダーがあっていい香り。
このエリアには水風呂がなく、かけ水がある。
サウナ目的の人はほとんどいないと思うけど、ポテンシャルはあるので、水風呂をもうちょい冷たくする、ととのい椅子をおく、というのをやってくれれば、サウナーにも喜ばれると思う。
[ 福島県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：昨日のリベンジで、朝ウナ。
しかも朝5時に起きて、ホテルから見える標高575mの山の山頂まで行って戻ってくる20kmランで汗だくからの、朝ウナでさらに汗だく。
今日は右側の風呂で、80度くらいのドライサウナ。
ドライとはいえ、程よい湿度。
しかもTVなしで、ハワイっぽいBGM。
水風呂は20度くらいのぬるめ。
半露天風呂の浴室内にタイルばりのオンドルイスがあって、若干温かい。
これをととのいいすと呼ぶには、若干熱いが、端っこの場所は暑くない。
[ 福島県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：家族サービスでいわきのハワイアンズにお泊まり。
個人的にはホテルのサウナが第一目的。
モノリスタワーのホテルのみ、22時以降も入浴可。
楽しみにして22時過ぎに行ったら、この日は左側の風呂で、スチームサウナのみの方。
残念。
しかしながら、入ってみると50度弱でも意外と汗だくで、ある意味温度低めのローリュ状態。
貸切だったので、ひとりでアウフグース。
水風呂は20度くらいとぬるめ。
ととのいスペースは露天風呂のヘリに座る感じ。
スパリゾートなら、サウナー的にはサウナももうちょっと強化して欲しいところだけど、サウナ目的な人は1%以下だろう。
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：30分 × 3
合計：3セット
一言：あまりに気持ちよくて、休憩のたびに寝落ちして、3セットでちょうど3時間。
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：日曜日の午後3半くらいに行ったら、店頭に行列。
30分くらいしてから入れました。
荻窪の空を眺めながら外気浴できるところが素晴らしい！
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：サ室の12分計が故障していて、5分の砂時計がおいてある。
先週は横になれるデッキチェアーがひとつなかったが、この日はちょうど新品が納入されて、デッキチェアー3つ体制に戻った。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：露天エリアの横になれるデッキチェアーが1つなくなっていた。
そういえば、ちょっとヒビが入っていた。
来週来る時には新しいものが入ってますように。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：連休中なので、さすがに混んでいるが、運良く毎回休憩時に横になれるデッキチェアーでととのえた。
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