2023.01.22 登録
- サウナ歴 4年 0ヶ月
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男
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105℃
[ 静岡県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：12キロランニングからサウナへ。あと少し暖かくなれば外気浴で整い率が上がります
歩いた距離 12km
男
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92℃
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16.5℃,15℃
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