サウナ〜マン

週末サ活、ホームあぽん
昨晩に続き連チャンです
露天風呂で下茹でしつつがっつり発汗
水風呂が気持ちいい
そろそろ海水浴客で混んでくる時期かなぁ

平日夜サ活
我慢出来ずあぽんに
水風呂気持ちいい
体がジンジンする
水風呂入るためにサウナ入ってるのかもしれない

週末サ活
今日もあぽん
水風呂気持ちいいなぁ
ほんとキレッキレ

週末サ活、ホームのあぽんへ
だいぶ水分摂取してたので汗の出方が半端ない笑
すっきりー

平日夜サ活
今日も来ちゃいました
昨日に比べてちょっと混んでましたけど、下茹でしてしっかり発汗出来ました

平日夜サ活
ちょっと混み混み
でもしっかり発汗

週末サ活
お久しぶりのアイアイひらた
スタンプ倍倍デーでクジ引いて４倍ゲット
比較的空いててゆっくりできました
水風呂がぬるい…

週末サ活
やはりこれだけの暑さだとサ活するサウナ〜さんも少ない
外気浴も暑くて体が冷めず
水風呂長めで冷ますしかない

平日夜サ活
相変わらずいつもの常連さんの顔ぶれ
上段で蒸され大量発汗

週末サ活
昼前の入館
ジメジメするしすっきりしたいところ
熱いサウナに入り水風呂で締める
最高

週末サ活
8時過ぎ入館
この気温だしサ活する人少なめ
のんびり発汗してきた

久しぶりの平日サ活
本日薔薇風呂
浮いてる浮いてる
サ室は適度に混み合っている
じっくり発汗

週末サ活
今日もあぽんへ
体調が今ひとつで5分くらいでギブ
でも汗はダラダラ

お久しぶりのホームあぽん
この気温じゃサ活する人も少ないですよね
10分も入ってられず…
４セットで終了
また明日

仙台遠征　そよぎの杜へ初訪
スタッフさんの丁寧な案内で入館
梵サウナ・禅サウナ
どちらもよかったですが、特に禅サウナは光は最小限、BGMも瞑想にピッタリ
今日は3のつく日でキューゲルロウリュウ
ラ・フランスの香りでいいですね
個人的には強炭酸泉もポイント高かったです
また絶対行きたい

今日もあぽんへ
暑いしやっぱ人少ないっすね
上段キープでじわっと発汗
今週は仙台でサウナ堪能してきます